담양고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

잡곡밥
종합어묵국
우렁살초무침
상추겉절이
부타동+볶음숙주
생선가스/타르소스
배추김치
청포도음료

776.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 1일 (수)조식

잡곡밥
닭곰탕
달걀찜
언양식떡갈비구이/머스타드소스
배추김치
요거트/복숭아맛
바나나

731.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 1일 (수)중식

잡곡밥
팽이버섯된장국
낙지미나리초무침
돼지고기오븐구이
새우맛우엉강정
배추김치
골드파인애플
상추쌈
야채스틱/쌈장

751.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 2일 (목)석식

잡곡밥
얼갈이된장국
마카로니콘샐러드
족발
비빔메밀국수
부추간장무침
배추김치

843.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 2일 (목)조식

잡곡밥
부대찌개
돈육숙주볶음
미니딸기도넛
배추김치
요구르트(100ml)
양배추찜/양념장

727.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

잡곡밥
들깨수제비국
돼지갈비찜
깻잎지
소시지구이/케찹
배추김치
구이김/양념장

786.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 3일 (금)조식

잡곡밥
소고기무국(조식)
두부찜/양념장
배추김치
사과샤인음료
십원빵
오리훈제/쌈무/머스터드

733.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

잡곡밥
사태달걀장조림
사각어묵볶음
순살닭볶음
고구마줄기무침
도토리묵사발냉국
배추김치

791.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 6일 (월)석식

카레라이스
잡곡밥
돈코츠라멘국물
무생채
멘츠가스/소스
배추김치

780.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

잡곡밥
소고기버섯전골
제육볶음
감자채볶음
깻잎쌈무
간고등어데리야끼구이
배추김치

824.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 7일 (화)석식

잡곡밥
마라탕
사각어묵볶음
지파이
새송이버섯볶음
배추김치

766.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 7일 (화)조식

잡곡밥
스팸구이/케찹
곰탕
순살닭볶음
배추김치
방울토마토
요거톡

786.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

잡곡밥
무청시래기들깨국
돈육보쌈
무말랭이지
배추겉절이
묵은지김치
어향가지튀김

796.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 8일 (수)석식

잡곡밥
순두부찌개
얼갈이겉절이
불닭로제찜닭
맛쵸킹탕수육
배추김치

786.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 8일 (수)조식

잡곡밥
순두부찌개
물만두찜
돈육찹스테이크(조식)
배추김치
시리얼/우유
황도샐러드

758.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

추가밥
쫄면정식
사각어묵국
마카로니콘샐러드
수제돈가스
배추김치
얇은단무지
자두음료
양배추채샐러드/콘드레싱소스

853.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

참치마요덮밥
쌀국수국물
톳나물무침
치즈떡볶음
집게다리튀김
배추김치

782.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 9일 (목)조식

잡곡밥
꽁치캔김치조림
소고기미역국
함박스테이크/소스
미니슈크림도넛
배추김치
바나나우유

805.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

잡곡밥
돼지등뼈감자탕
안동식찜닭
미나리초무침
자반볶음
김치전
깍두기

826.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 10일 (금)석식

잡곡밥
숯불치밥
북어포무국
콩나물무침
감자튀김/케찹
배추김치
열대과일망고샐러드
깻잎채/김가루

750.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 10일 (금)조식

잡곡밥
종합어묵국
사태달걀장조림
닭봉데리야끼조림
배추김치
트로피컬음료
블루베리베이글/크림치즈

820.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

잡곡밥
부대찌개(떡국사리)
돼지갈비김치찜
진미채볶음
한식잡채
새송이버섯볶음
배추김치

780.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

스팸컵밥
유부우동
얼갈이겉절이
배추김치
리치음료수

714.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

잡곡밥
알탕
열무된장겉절이
미역줄기볶음
오리불고기
너비아니구이/양파채
깍두기

755.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 14일 (화)석식

잡곡밥
차슈덮밥/양파채
육개장
고구마줄기무침
치즈볼
배추김치
요구르트(100ml)

794.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 14일 (화)조식

잡곡밥
소고기떡국
참치김치볶음
떡갈비데리야끼조림
배추김치
미니크로플/메이플시럽
마시는요거트

750.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

잡곡밥
저탄소급식
크림스파게티
콩나물김치국
코다리무조림-자율
모닝빵
치킨텐더샐러드/케이준드레싱
열무김치
생오이피클

785.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 15일 (수)석식

잡곡밥
떡국
오이지무침
그린샐러드/딸기드레싱
돈육김치볶음
배추김치
치킨치즈가스

752.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 15일 (수)조식

잡곡밥
참치김치찌개(조식)
사태무청조림
비엔나케첩조림
배추김치
락토프리초코라떼
갈릭브레드

794.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

추가밥
장각영양닭죽
고구마줄기무침
골뱅이오이무침
오이,당근스틱
열무김치
애플망고음료
멕시칸타코

783.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 16일 (목)석식

우동장국
밀떡볶이
모듬튀김(김말이,야끼만두,어묵튀김)
배추김치
얇은단무지
유산균음료/자두맛
김가루/미니밥

728.0kcal탄 71% · 단 8% · 지 21%

7월 16일 (목)조식

잡곡밥
붕어빵/슈크림
물만두국
한우불고기
김자반볶음
배추김치
복숭아허니그린티

703.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

잡곡밥
단호박치즈구이
참치김치찌개
샤브샤브/숙주
가지볶음
쪽파무침
배추김치

799.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 20일 (월)석식

잡곡밥
푸실리파스타
호박감자된장국
제육볶음
만두탕수
배추김치

714.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

잡곡밥
순두부찌개
미역국수무침
꽈리고추찜
갈비오븐구이/대파채
배추김치
상추쌈/쌈장

723.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 21일 (화)석식

잡곡밥
참치김치찌개
알감자조림
비엔나구이/케찹
돈육찹스테이크
배추김치

727.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 21일 (화)조식

잡곡밥
닭살미역국
돼지갈비찜
에그랑땡/케찹
배추김치
미니치즈케이크빵
마시는요거트

758.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

잡곡밥
오리탕
무생채
볶음우동면
가라아게/허니간장소스
배추김치
브로콜리,쌈다시마/초장

768.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 22일 (수)석식

잡곡밥
순대국밥
부추야채무침
피자(페퍼로니)
깍두기
골드파인애플

844.9kcal탄 67% · 단 8% · 지 25%

7월 22일 (수)조식

잡곡밥
휘낭시에
부대찌개
메추리알장조림
돼지고기육전/간장
배추김치
사과키위음료

772.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

잡곡밥
짬뽕국
오이무침
청포묵김가루무침
텐더/머스타드
부타동+볶음숙주
배추김치

749.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 23일 (목)조식

잡곡밥
소고기무국(조식)
미트볼소스조림
돈육김치볶음
배추김치
방울토마토
초코사각시리얼/우유

845.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

추가밥
자메이카장각구이
김치송송말이국수(냉)
오이지무침
자반볶음
열무김치
양배추채샐러드/콘드레싱소스

852.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 24일 (금)조식

잡곡밥
돈육김치찌개(조식)
감자채볶음
용가리치킨너겟/머스타드
미니츄이스티도넛
배추김치
귤당근음료

829.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

잡곡밥
야채비빔밥
팽이버섯된장국
소떡소떡
달걀후라이
열무김치
요구르트(65ml)
김가루/약고추장

808.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 27일 (월)석식

잡곡밥
토마토스파게티
콩나물김치국
모닝빵
텐더샐러드/케이준드레싱
배추김치

770.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 27일 (월)중식

잡곡밥
소고기떡국
돼지갈비찜
도토리묵김치김가루무침
감자채볶음
달걀말이
배추김치

726.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 28일 (화)석식

잡곡밥
부대찌개
사각어묵볶음
참치두부조림
배추김치
오리훈제/쌈무/머스터드

730.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 28일 (화)조식

잡곡밥
건새우미역국
안동식찜닭
미니팝콘
에그랑땡/케찹
배추김치
감귤음료

791.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 28일 (화)중식

잡곡밥
곰탕/당면
톳나물무침
돈육김치볶음
수제오징어부추전
새송이버섯볶음
깍두기

799.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 29일 (수)석식

잡곡밥
파채무침
누룽지(숭늉)
삼겹살구이
볶음김치
요구르트(65ml)
상추쌈/쌈장

748.3kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

7월 29일 (수)조식

잡곡밥
육개장
치즈떡볶음
미니돈가스/소스
배추김치
애플망고음료
바들렌빵

766.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 29일 (수)중식

카레라이스
잡곡밥
달걀국
고구마줄기무침
수제치킨/고추마요소스
배추김치
단무지무침

806.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 30일 (목)석식

스팸김치볶음밥
부메랑치킨
유부무국
콩나물무침
로제치즈떡볶음
배추김치
김가루

767.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 30일 (목)조식

잡곡밥
참치김치찌개(조식)
달걀스크램블
오리불고기
미니글레이즈드도넛
배추김치
라임레몬맛음료

774.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 30일 (목)중식

추가밥
짬뽕면
사각어묵볶음
통두부구이/양념장
참치김치볶음
수제탕수육
배추김치

830.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 31일 (금)조식

잡곡밥
닭곰탕
돈육숙주볶음
소시지구이/케찹
배추김치
요거톡

832.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 31일 (금)중식

잡곡밥
추억의도시락
얼갈이된장국
무생채
치즈핫도그/케찹
교자만두찜
배추김치

808.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.