담양고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 돼코바덮밥
  • 소고기미역국
  • 가지볶음
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 김가루

735.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 1일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 소고기떡국
  • 닭봉데리야끼조림
  • 돈육숙주볶음
  • 배추김치
  • 키위사과주스
  • 갈릭브레드

850.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 1일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돈육애호박찌개
  • 참치두부조림
  • 감자채볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트/딸기맛
  • 양배추,케일찜/우렁쌈장

833.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 2일 (수)석식

  • 추가밥
  • 파채무침
  • 누룽지(숭늉)
  • 삼겹살구이
  • 볶음김치
  • 요구르트(65ml)
  • 상추쌈/쌈장

746.8kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 2일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 치즈떡볶음
  • 미니돈가스/소스
  • 배추김치
  • 바나나
  • 요거톡

821.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

  • 추가밥
  • 김치송송말이국수(냉)
  • 치킨스테이크
  • 사각어묵볶음
  • 오이탕탕이무침
  • 교자만두찜
  • 배추김치

791.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 종합어묵국
  • 얼갈이겉절이
  • 볶음우동면
  • 달걀후라이
  • 배추김치

765.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 3일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 뜨덕이만두국
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 두부찜/양념장(조식)
  • 제육볶음
  • 김자반볶음
  • 배추김치
  • 마시는요거트

846.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 들깨수제비국
  • 메추리알장조림
  • 돼지갈비찜
  • 고구마줄기무침
  • 깻잎지
  • 배추김치

778.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 4일 (금)석식

  • 날치알밥
  • 콩나물김치국
  • 열무된장겉절이
  • 돈육찹스테이크
  • 새우가스꼬치/타르소스
  • 배추김치

713.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 4일 (금)조식

  • 카레라이스
  • 잡곡밥
  • 달걀국
  • 닭봉데리야끼조림
  • 배추김치
  • 자두음료
  • 르뱅쿠키

826.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 4일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 야채비빔밥
  • 무청시래기들깨국
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 요구르트(100ml)
  • 고구마빵,감자빵
  • 김가루/약고추장

783.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 7일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 곰탕
  • 불닭로제찜닭
  • 감자채볶음
  • 새우감자고로케/케첩
  • 깍두기

733.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 7일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 돈코츠라멘
  • 도토리묵김치김가루무침
  • 고사리들깨볶음
  • 돈육김치볶음
  • 맛쵸킹탕수육
  • 배추김치

720.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 8일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 짜장면
  • 짬뽕국
  • 군만두
  • 배추김치
  • 얇은단무지
  • 매실음료

748.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 8일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개(조식)
  • 돼지갈비찜
  • 에그랑땡/케찹
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 라임음료

809.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 8일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 한우갈비탕/당면
  • 오징어미나리초무침
  • 미역줄기볶음
  • 김치전
  • 깍두기

843.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 9일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 호박감자된장국
  • 상추겉절이
  • 제육볶음
  • 꿔바로우탕수
  • 배추김치

800.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 9일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 휘낭시에
  • 꽁치캔김치조림
  • 소고기떡국
  • 언양식떡갈비구이/머스타드소스
  • 배추김치
  • 애플망고음료

801.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 9일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 순살닭볶음
  • 진미채볶음
  • 열무된장겉절이
  • 비엔나구이/케찹
  • 배추김치
  • 마시는요거트

784.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 10일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 달걀국
  • 치킨텐더/케이준드레싱
  • 청포묵김가루무침
  • 부타동+볶음숙주
  • 배추김치

818.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 10일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 메추리알장조림
  • 돼지고기육전/간장
  • 배추김치
  • 요구르트(100ml)
  • 블루베리베이글/크림치즈

716.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

  • 추가밥
  • 유부우동
  • 얼갈이겉절이
  • 마카로니콘샐러드
  • 수제돈가스
  • 배추김치
  • 얇은단무지

775.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 11일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 사각어묵볶음
  • 지파이
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치

766.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 11일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 스팸구이/케찹
  • 순두부찌개
  • 순살닭볶음
  • 미니딸기도넛
  • 배추김치
  • 복숭아망고음료

848.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 팽이버섯된장국
  • 돈불오징어덮밥
  • 치즈핫도그/케찹
  • 배추김치
  • 감귤음료
  • 김가루
  • 상추채,깻잎채

789.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 14일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 호박감자된장국
  • 곤약면야채무침
  • 옥수수콘샐러드
  • 돈가스덮밥
  • 배추김치
  • 비타사과음료

756.8kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 돼지갈비김치찜
  • 꽈리고추찜
  • 한식잡채
  • 깍두기
  • 구이김/양념장
  • 귤

780.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 15일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 순대국밥
  • 부추야채무침
  • 피자(고구마)
  • 깍두기
  • 골드파인애플

732.4kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

9월 15일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개(조식)
  • 달걀장조림
  • 떡갈비데리야끼조림
  • 배추김치
  • 초코사각시리얼/우유

828.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 소고기떡국
  • 상추겉절이
  • 돈육콩나물볶음
  • 깻잎쌈무
  • 치킨가스/케이준소스
  • 깍두기

838.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 16일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 미역줄기볶음
  • 소시지구이/케찹
  • 배추김치

724.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 16일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 청포도음료
  • 소금빵
  • 양배추찜/쌈장

719.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

  • 추가밥
  • 토마토스파게티
  • 콩나물김치국
  • 고등어무조림-자율
  • 고구마줄기무침
  • 그린샐러드/딸기드레싱
  • 배추김치
  • 갈릭브레드

731.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 17일 (목)석식

  • 참치마요덮밥
  • 쌀국수국물
  • 얼갈이겉절이
  • 쌀떡볶이/김말이
  • 배추김치

747.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 17일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 닭살미역국
  • 감자채볶음
  • 미니슈크림도넛
  • 배추김치
  • 감귤음료
  • 오리훈제/쌈무/머스터드

754.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 17일 (목)중식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 종합어묵국
  • 자반쪽파무침
  • 무생채
  • 참치김치볶음/두부찜
  • 유린기
  • 배추김치
  • 골드키위음료

743.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 18일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 숯불치밥
  • 교자만두국
  • 콩나물무침
  • 피자브리또
  • 배추김치
  • 사과샤인음료

781.2kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 18일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 곰탕
  • 미트볼소스조림
  • 돈육김치볶음
  • 배추김치
  • 미니식빵/딸기잼
  • 마시는요거트

850.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 단호박치즈구이
  • 참치김치찌개
  • 샤브샤브/숙주
  • 미나리초무침
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치

778.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 21일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 크림카레우동
  • 우동장국
  • 다코야끼
  • 배추김치
  • 팝콘치킨샐러드

724.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 21일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 소고기버섯전골
  • 사태달걀장조림
  • 가지볶음
  • 너비아니구이/양파채
  • 배추김치
  • 브로콜리,쌈다시마/초장

844.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 22일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 숙주나물
  • 돈육김치볶음
  • 멘츠가스/소스
  • 배추김치

791.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 22일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 호박감자된장국
  • 달걀스크램블
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치
  • 자몽파인음료
  • 플레인식빵/딸기잼

753.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 22일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 코다리무조림-자율
  • 그린샐러드/콘드레싱
  • 청포묵김가루무침
  • 고구마치즈돈가스/소스
  • 배추김치

833.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 23일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 사태무청조림
  • 배추김치
  • 사과키위음료
  • 구이김/양념장
  • 바들렌빵

722.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 돈육보쌈
  • 무말랭이지
  • 배추겉절이
  • 묵은지김치
  • 어향가지튀김
  • 요구르트(65ml)

740.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 28일 (월)석식

  • 우동장국
  • 밀떡볶이
  • 모듬튀김(김말이,야끼만두,어묵튀김)
  • 배추김치
  • 얇은단무지
  • 유산균음료/복숭아
  • 김가루/미니밥

763.6kcal탄 70% · 단 8% · 지 22%

9월 28일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 비빔만두
  • 돼지고기오븐구이
  • 배추김치
  • 상추쌈
  • 야채스틱/쌈장

716.3kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

9월 29일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 차슈덮밥/양파채
  • 소고기미역국
  • 팽이버섯볶음
  • 감자튀김/허니버터
  • 배추김치
  • 청포도음료

796.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 29일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 비엔나구이/케찹
  • 돈육숙주볶음
  • 배추김치
  • 애플망고음료
  • 호두과자

761.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 29일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 안동식찜닭
  • 달걀찜
  • 열무된장겉절이
  • 자반볶음
  • 깍두기

847.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 30일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 맛감자구이/케찹
  • 수제치킨/고추마요소스
  • 배추김치
  • 사과매실음료
  • 양배추샐러드/사우전드레싱

753.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 30일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 오리불고기
  • 용가리치킨너겟/머스타드
  • 미니글레이즈드도넛
  • 배추김치
  • 요구르트(100ml)

729.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 쫄면무침
  • 콩나물김치국
  • 참나물초무침
  • 멸치볶음
  • 갈비오븐구이/대파채
  • 배추김치

748.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.