곡성고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 백미밥
  • 매운콩나물국
  • 달걀찜
  • 닭갈비
  • 배추김치1
  • 웨하스

585.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 1일 (수)조식

  • 백미밥
  • 감자수제비국
  • 온두부
  • 참치김치볶음
  • 깍두기
  • 우유

827.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 1일 (수)중식

  • 낙지비빔밥
  • 시래기된장국
  • 배추김치1
  • 수박
  • 아이스크림

577.6kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

7월 2일 (목)석식

  • 백미밥
  • 쇠고기미역국
  • 메추리알조림
  • 두부구이
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치1
  • 요구르트

1011.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 2일 (목)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 감자수제비국
  • 청포묵무침
  • 동그랑땡
  • 배추김치1
  • 레몬에이드

290.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

  • 현미쌀밥
  • 어묵무국
  • 족발
  • 골뱅이소면무침
  • 참나물무침
  • 배추김치1
  • 슬러쉬

749.8kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

7월 3일 (금)조식

  • 백미밥
  • 무채들깨국
  • 콩나물무침
  • 미니떡갈비
  • 배추김치1

641.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 팽이버섯두부된장국
  • 얼갈이나물
  • 치킨또띠아
  • 배추김치1
  • 사과주스

719.2kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 6일 (월)석식

  • 짜장밥
  • 계란파국
  • 새우볿샐러드
  • 시금치나물
  • 지파이
  • 배추김치1

829.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

  • 쇠고기볶음밥
  • 시래기된장국
  • 오이부추무침
  • 자반볶음
  • 배추김치1
  • 요구르트
  • 소떡소떡

624.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

  • 백미밥
  • 어묵무국
  • 감자햄조림
  • 제육볶음
  • 크로켓
  • 배추김치1

685.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 7일 (화)조식

  • 백미밥
  • 유부장국
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치1
  • 방울토마토
  • 양념연두부

538.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 7일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 감바스오일파스타
  • 부대찌개
  • 찜닭
  • 숙주나물
  • 배추김치1

987.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

  • 백미밥
  • 얼큰소고기무국
  • 청경채무침
  • 깡돼후
  • 불닭팽이오븐구이
  • 배추김치1
  • 푸딩

856.8kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 8일 (수)조식

  • 김치볶음밥
  • 모시조개감자국
  • 메추리알꽈리고추조림
  • 상추무침
  • 자반볶음
  • 배추김치1

485.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 전복곤드레밥(공통19)
  • 무청시래기된장국
  • 무장아찌숙주무침
  • 배추김치1
  • 치킨샐러드
  • 망고

657.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 9일 (목)석식

  • 백미밥
  • 시래기된장국
  • 달걀장조림
  • 콩나물무침
  • 돈까스
  • 배추김치1
  • 와플

924.6kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 9일 (목)조식

  • 백미밥
  • 오징어무국
  • 미트볼조림
  • 숙주나물
  • 스크렘블에그
  • 배추김치1

630.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 오징어죽순초고추장무침
  • 야채쌈.쌈장
  • 후랑크소시지구이
  • 돈육오븐구이
  • 구운야채
  • 배추김치1

886.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 10일 (금)조식

  • 백미밥
  • 감자수제비국
  • 오징어야채볶음
  • 스팸구이
  • 배추김치1
  • 포도주스

769.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 고등어무조림
  • 열무된장무침
  • 닭갈비
  • 배추김치1
  • 수박

500.7kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

7월 13일 (월)석식

  • 백미밥
  • 콩나물국
  • 달걀찜
  • 새송이애호박볶음
  • 돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 과일주스

643.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 오리탕
  • 진또갈비
  • 부추무침
  • 진미채볶음
  • 배추김치1
  • 아이스크림

929.1kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

7월 14일 (화)석식

  • 백미밥
  • 쇠고기미역국
  • 제육볶음
  • 김말이
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치1

701.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 14일 (화)조식

  • 백미밥
  • 돈육애호박찌개
  • 얼갈이나물
  • 오리훈제/쌈무
  • 배추김치1

601.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 오이냉국
  • 깻잎무침
  • 닭목살볶음
  • 잡채볶음
  • 배추김치1
  • 쁘띠첼

768.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 15일 (수)석식

  • 백미밥
  • 시래기된장국
  • 시금치나물
  • 돈까스
  • 군만두
  • 배추김치1

832.1kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

7월 15일 (수)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 시래기된장국
  • 청포묵무침
  • 상추무침
  • 미니떡갈비
  • 배추김치1

344.6kcal탄 29% · 단 20% · 지 51%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥(소량)
  • 닭죽
  • 오이지무침
  • 콩나물무침
  • 멸치볶음
  • 육전
  • 배추김치1
  • 수박

795.5kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

7월 16일 (목)석식

  • 백미밥
  • 꼬지어묵국
  • 감자스팸짜글이
  • 닭감자조림
  • 배추김치1
  • 매실음료

677.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 16일 (목)조식

  • 백미밥
  • 김치콩나물국
  • 미역줄기볶음
  • 야채고기말이
  • 배추김치1

564.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 두부조림
  • 양배추샐러드
  • 김자반무침
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치1

850.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 17일 (금)조식

  • 쇠고기떡국
  • 무생채
  • 해물파전
  • 수박주스

359.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 17일 (금)중식

  • 후리카게볶음밥
  • 스파게티
  • 양상추샐러드
  • 피자
  • 오이피클
  • 배추김치1
  • 과일주스

987.9kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 20일 (월)석식

  • 김치볶음밥
  • 두부된장국
  • 상추오이무침
  • 달걀후라이
  • 깍두기
  • 아이스슈
  • 소떡소떡

811.1kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 감자수제비국
  • 달걀찜
  • 돈등뼈김치찜
  • 시금치나물
  • 깍두기
  • 수박

554.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 21일 (화)조식

  • 카레라이스
  • 콩조림
  • 미니떡갈비
  • 배추김치1
  • 과일푸딩

734.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

  • 후리카게볶음밥
  • 열무물국수
  • 부추겉절이
  • 오징어핫바
  • 배추김치1
  • 옥수수

957.7kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

7월 23일 (목)중식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 족발
  • 온두부
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치1
  • 우베버터떡

1286.7kcal탄 30% · 단 18% · 지 52%

7월 24일 (금)중식

  • 백미밥
  • 북어포콩나물국
  • 찐만두
  • 브로콜리두부무침(신토)
  • 불닭볶음
  • 배추김치1

1205.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 27일 (월)중식

  • 해물덮밥
  • 콩나물국
  • 배추겉절이
  • 지파이
  • 깍두기
  • 수박

761.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 28일 (화)중식

  • 쌀밥(소량)
  • 자장면
  • 오이생채
  • 꿔바로우
  • 배추김치1
  • 요거타임

884.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 29일 (수)중식

  • 백미밥
  • 아욱된장국
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 제육볶음
  • 야채쌈.쌈장
  • 배추김치1
  • 복숭아음료

778.2kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 30일 (목)중식

  • 백미밥
  • 쇠고기미역국
  • 열무된장무침
  • 감자채볶음
  • 닭강정
  • 배추김치1
  • 아이스크림

803.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 31일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 두부된장국
  • 상추겉절이
  • 떡볶이
  • 돈까스
  • 배추김치1

1037.9kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.