구례고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

추가밥
크림스프
베이컨매콤파스타
가지애호박오븐구이
스테이크소스
고구마함박스테이크
배추김치
요구르트65ml

776.7kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

7월 1일 (수)중식

친환경녹미밥
돈육김치찌개
카레닭볶음
미니새송이볶음
메밀전병
깍두기
양상추샐러드/블루베리요거트드레싱
복숭아

809.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 2일 (목)석식

김치볶음밥
가쓰오국
양상추샐러드오렌지드레싱
매콤떡볶이
빠삭허니간장치킨
배추김치
랜덤 음료수

944.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

친환경보리밥
들기름막국수
북어무국
순살아구찜콩나물
오이무침
상추깻잎오이고추
돼지고기수육
갓김치
우리쌀 냉식혜
양념쌈장

1077.3kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 3일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
슈퍼볼아이스슈
오이냉국
상추겉절이
콩나물불고기
볼어묵볶음
스마일감자튀김케첩
배추김치

940.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

친환경혼합잡곡밥
메이플피칸파이
쇠고기미역국
매콤두부조림
부추겉절이
리얼불맛직화머쉬룸떡갈비
배추김치

904.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

친환경쌀밥
짜장소스
계란파국
꽈리고추콩가루찜
반달단무지
해파리해물겨자냉채
맛초킹탕수육
배추김치
참외

814.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 7일 (화)석식

추가밥
우리밀바나나빵
메밀소바
오이부추무침
치즈치킨가스
배추김치
토마토

1152.0kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

7월 7일 (화)중식

친환경현미밥
굴림만두샤브국
깻잎무침
고추장제육볶음
굴소스가지볶음
또띠아고르곤졸라
배추김치
자두

770.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 8일 (수)석식

스팸김치덮밥
미소장국
고기배추만두
무생채
과일사라다
스위트플럼(쥬스)

879.3kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

김밥볶음밥
사각어묵국
오이방울토마토샐러드
브로콜리흑임자무침
로제떡볶이
4마리새우튀김꼬치
배추김치
우베앙슈

1118.8kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

7월 9일 (목)석식

친환경혼합잡곡밥
김치콩나물국
진미채매콤조림
청경채나물
돈육야채간장불고기
배추김치
바나나
양념쌈장
상추

830.0kcal탄 57% · 단 28% · 지 15%

7월 9일 (목)중식

친환경현미밥
쇠고기무국
안동찜닭납작당면
당근라페
고등어구이
파김치
배추김치
사르르눈꽃초코아이스

907.5kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

7월 10일 (금)석식

추가밥
베트남쌀국수
파인애플치커리무침(칠리소스)
가마보꼬데리야끼볶음
바삭바삭야채춘권칠리소스
배추김치
스위트트로피컬

1019.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

소보로덮밥
열무된장국
콩나물무침
탕평채
익스트림콘크러스트피자
배추김치
아이스홍시

585.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 13일 (월)석식

친환경혼합잡곡밥
생새우미역국
숙주나물무침
도토리묵무침
간장오리불고기
두부라구크로켓
배추김치
자두

997.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

친환경녹미밥
쫄면야채무침
순두부호박국
메추리알돈민찌장조림
가지나물
바삭만두프라이
깍두기
스위트트로피컬

920.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 14일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
돈등뼈시래기국
참나물무침
비엔나떡강정
미니하트돈까스케첩
배추김치
복숭아아이스티

1387.7kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

7월 14일 (화)중식

열무보리비빔밥
감자된장국
꽈리고추멸치볶음
하트새우까스타르타르
배추김치
딸기우유빙수

963.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 15일 (수)석식

친환경혼합잡곡밥
돈육순두부찌개
달걀찜
표고버섯양파무침
순대야채볶음
배추김치
레몬슬러쉬

794.2kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

7월 15일 (수)중식

추가밥
냉면한그릇
쫀득이복만두(고기/김치)
바사삭콘크러스트반마리치킨
열무김치
수박

2007.5kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

7월 16일 (목)중식

친환경흑미밥
매콤달걀수제비국
돼지갈비감자고추장조림
오이부추무침
소떡소떡
열무김치
하루요거트(복숭아)

1231.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 20일 (월)석식

친환경혼합잡곡밥
카레크림우동
사각어묵국
오이무침
치킨가라아게
배추김치
플리또(골드키위배)(음료)

1141.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

친환경흑미밥
참치김치찌개
브로콜리초장
멸치견과류볶음
초당옥수수콘치즈함박스테이크
나박김치
요구르트65ml

722.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 21일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
쇠고기미역국
마라마파두부
굴소스가지볶음
에그랑땡케첩
배추김치
요구르트65ml

746.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

친환경혼합잡곡밥
순대국밥
오이고추된장양념
오징어김치전
삼치데리야끼구이
깍두기
수박

932.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 22일 (수)석식

친환경혼합잡곡밥
콩나물국
상추겉절이
춘천닭갈비
미니치즈핫도그케첩
배추김치
쁘띠쿨자두

907.8kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

7월 22일 (수)중식

차슈덮밥
새우바오
미소장국
간장깻잎지
방울토마토샐러드
배추김치
자두

981.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 23일 (목)석식

친환경혼합잡곡밥
감자수제비국
달걀장조림
참나물무침
고추장제육볶음
배추김치
수박

988.0kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 23일 (목)중식

친환경쌀밥
샐러드파스타
돈육카레라이스
부추겉절이
치즈돈까스
배추김치
하루요거트(복숭아)

673.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 24일 (금)중식

추가밥
닭다리 한그릇
매실고추장장아찌
오이다시마채무침
파슬리갈릭치즈훈제연어스테이크
깍두기
골드키위판푸딩

722.9kcal탄 33% · 단 32% · 지 35%

7월 27일 (월)석식

친환경혼합잡곡밥
열무된장국
불닭팽이버섯조림
깻잎무침
돈육야채간장불고기
배추김치
포도

701.0kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

7월 27일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
김치콩나물국
청경채나물
감자채베이컨볶음
올바르고 반듯한 직화 떡갈비
배추김치
키위
도시락김

525.6kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

7월 28일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
쫄면야채무침
곰탕사리
애호박새우살볶음
동그랑땡케첩
배추김치
자두

847.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 28일 (화)중식

친환경보리밥
통영꿀빵&매실주스
오이냉국
연근땅콩조림
마라찜닭
통통오징어까스타르타르
배추김치

884.0kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

7월 29일 (수)석식

친환경쌀밥
오이방울토마토샐러드
양배추베이컨볶음
감자크로켓케첩
배추김치
하이라이스
초코라떼

611.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 29일 (수)중식

쇠고기우엉볶음밥
김치말이국수/달걀반쪽
왕만두
사과치커리무침
해물파전
열무김치
순딸기요거트찰떡

862.8kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

7월 30일 (목)석식

친환경혼합잡곡밥
순두부호박국
닭김치찜
참나물무침
모둠소시지야채볶음
배추김치
바나나

839.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 30일 (목)중식

친환경보리밥
한우된장찌개
콩나물무침
고추장제육볶음
미역줄기볶음
감자채전
배추김치
배식혜

824.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 31일 (금)중식

친환경쌀밥
쫄짜장
계란파국
꼬들단무지
새콤홍고추숙주볶음
탕수육 완제/소스/양파
배추김치
요구르트65ml

855.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.