보성고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경백미밥
  • 순두부찌개
  • 숙주나물
  • 삼색채소달걀말이
  • 탄두리닭장각오븐구이
  • 배추김치

705.6kcal탄 32% · 단 30% · 지 38%

10월 1일 (목)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 유부장국
  • 옥수수스크램블
  • 사각떡갈비구이
  • 배추김치
  • 조각과일

453.6kcal탄 36% · 단 16% · 지 48%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경백미밥
  • 생일축하해파이
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 묵은지제육볶음
  • 두부구이
  • 깍두기

615.9kcal탄 33% · 단 29% · 지 38%

10월 2일 (금)석식

  • 추가밥
  • 해물짬뽕탕
  • 꼬들단무지무침
  • 통살크림새우
  • 깻잎전
  • 배추김치

258.2kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경백미밥
  • 감자된장국
  • 메추리알장조림
  • 김자반볶음
  • 부쳐먹는햄
  • 배추김치

364.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 도라지오이초무침
  • 동그랑땡전&케찹
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
  • 타코야끼

681.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경백미밥
  • 순두부백탕
  • 무생채
  • 깻잎순나물
  • 오리주물럭
  • 배추김치

527.0kcal탄 45% · 단 35% · 지 20%

10월 6일 (화)조식

  • 소불고기주먹밥
  • 얼갈이된장국
  • 치킨텐더/머스터드
  • 깍두기
  • 과일요거트샐러드
  • 달콤사과파이

789.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 삼겹살콩나물볶음
  • 친환경검정쌀밥
  • 아귀지리탕
  • 취나물무침
  • 동그랑땡전&케찹
  • 배추김치
  • 초코앙슈

763.1kcal탄 25% · 단 14% · 지 61%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경백미밥
  • 돈육김치찌개
  • 숙주나물
  • 김자반볶음
  • 닭봉바베큐구이
  • 깍두기

526.5kcal탄 36% · 단 31% · 지 33%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경백미밥
  • 유부팽이된장국
  • 옥수수달걀찜
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 초코우유

312.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥
  • 달걀파국
  • 꼬들단무지무침
  • 한그릇뚝딱(자장면)
  • 닭불고기
  • 왕군만두&초간장
  • 배추김치
  • 조각과일

578.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 8일 (목)석식

  • 추가밥
  • 양송이크림스프
  • 로제파스타
  • 로즈마리돈마호크
  • 배추김치
  • 모듬견과
  • 모듬구운채소

399.4kcal탄 29% · 단 43% · 지 28%

10월 8일 (목)조식

  • 김가루주먹밥
  • 김치콩나물국
  • 함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 저당과일주스
  • 슈크림파이

176.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 우리밀카스테라
  • 바지락콩나물국
  • 얼갈이된장무침
  • 미니메밀전병
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기

470.9kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

10월 12일 (월)석식

  • 카레밥
  • 김치콩나물국
  • 매콤감자조림
  • 치킨까스/소스
  • 깍두기
  • 요구르트

549.0kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 12일 (월)조식

  • 김가루주먹밥
  • 감자된장국
  • 돈육송이장조림
  • 스팸김치볶음
  • 배추김치
  • 크랜베리주스

45.6kcal탄 82% · 단 15% · 지 3%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 애호박고추장찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 너비아니구이(임금)
  • 배추김치
  • 저당과일주스

730.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경백미밥
  • 장터순대국밥
  • 부추통들깨무침
  • 어묵볶음
  • 삼색채소달걀말이
  • 깍두기

328.9kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경백미밥
  • 어묵무국
  • 야채달걀찜
  • 부쳐먹는햄
  • 깍두기
  • 저당과일주스

398.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 해물짬뽕순두부찌개/면
  • 오이무침
  • 돈육숙주볶음
  • 치킨너겟/머스타드소스
  • 배추김치
  • 미니뿌링핫도그

582.7kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경백미밥
  • 두부김치찌개
  • 콩나물무침
  • 콘마요샐러드
  • 오삼불고기
  • 깍두기
  • 저당과일주스

222.5kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%

10월 14일 (수)조식

  • 김치치즈주먹밥
  • 달걀파국
  • 닭가슴살야채볶음
  • 배추김치
  • 과일푸딩
  • 치즈케이크

390.9kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 아귀지리탕
  • 메추리알장조림
  • 수육/쌈채소/쌈장
  • 갓담은통배추겉절이
  • 오이부추무침

689.5kcal탄 40% · 단 29% · 지 31%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경백미밥
  • 콩나물무국
  • 참나물무침
  • 돈불고기
  • 한입김치전
  • 배추김치

525.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경백미밥
  • 들깨미역국
  • 옥수수스크램블
  • 데리야끼닭봉구이
  • 배추김치
  • 요구르트

492.9kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 취나물무침
  • 삼치카레구이
  • 갈비포크스테이크
  • 배추김치

144.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 추가밥
  • 유부된장국
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 초코트위스트

745.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경백미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 매콤콩나물무침
  • 치킨텐더/머스터드
  • 오징어부추전
  • 깍두기
  • 조각과일

547.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경백미밥
  • 오징어무국
  • 청경채된장무침
  • 감자채피망볶음
  • 치킨까스/소스
  • 배추김치

492.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 19일 (월)조식

  • 김치치즈주먹밥
  • 옥수수스크램블
  • 부쳐먹는햄
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 과일푸딩

669.3kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 대구지리탕
  • 콩나물무침
  • 미니새송이버섯볶음
  • 갓김치제육볶음
  • 배추김치
  • 요구르트

204.5kcal탄 79% · 단 13% · 지 8%

10월 20일 (화)석식

  • 친환경백미밥
  • 새송이들깨국
  • 쑥갓두부무침
  • 오리불고기
  • 어묵꽈리볶음
  • 배추김치

587.6kcal탄 30% · 단 17% · 지 53%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경백미밥
  • 순두부찌개
  • 닭봉바베큐구이
  • 배추김치
  • 딸바라떼
  • 달콤사과파이

845.9kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 햄김치찌개
  • 숙주나물
  • 오징어야채볶음
  • 장어구이
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키

445.3kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경백미밥
  • 들깨미역국
  • 옥수수달걀찜
  • 부추통들깨무침
  • 아귀순살볶음
  • 배추김치

258.2kcal탄 80% · 단 10% · 지 10%

10월 21일 (수)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 유부팽이된장국
  • 메추리알장조림
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 매실음료

378.9kcal탄 34% · 단 21% · 지 45%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 콩나물무국
  • 등갈비김치짜글이
  • 취나물무침
  • 묵말랭이궁중볶이
  • 배추김치
  • 저당과일주스

411.6kcal탄 28% · 단 24% · 지 48%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경백미밥
  • 참치김치찌개
  • 매콤볼어묵조림
  • 양배추샐러드&케요네즈
  • 꼬들단무지무침
  • 통등심돈까스&소스
  • 배추김치

439.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경백미밥
  • 딸기도넛
  • 물만두국
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 요구르트

790.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 동태찌개
  • 야채달걀찜
  • 안동찜닭
  • 쑥갓된장무침
  • 맛감자
  • 배추김치

526.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 23일 (금)석식

  • 친환경현미밥
  • 순두부백탕
  • 청경채된장무침
  • 쌈채소/쌈장
  • 목살고추장볶음
  • 미니떡갈비
  • 배추김치

503.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경백미밥
  • 아욱된장국
  • 치킨너겟/머스타드소스
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 저당과일주스

391.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 카레밥
  • 달걀파국
  • 메추리알장조림
  • 숙주나물
  • 치즈닭갈비
  • 깍두기
  • 독도김

823.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경백미밥
  • 들깨미역국
  • 야채달걀찜
  • 통삼겹김치찜
  • 콩나물무침
  • 깍두기

297.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경백미밥
  • 애호박된장찌개
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 두유퐁당휘낭시에

761.2kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 동태찌개
  • 메추리알장조림
  • 새송이들깨무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 저당과일주스

756.8kcal탄 29% · 단 22% · 지 49%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경백미밥
  • 햄김치찌개
  • 양배추샐러드&케요네즈
  • 오이고추장무침
  • 생선가스&타르타르소스
  • 배추김치
  • 요구르트

521.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경백미밥
  • 마들렌
  • 콩나물무국
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 크리스피롤

263.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 달걀파국
  • 꼬들단무지무침
  • 매콤닭살야채볶음
  • 함박스테이크&소스
  • 배추김치

317.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 28일 (수)석식

  • 친환경백미밥
  • 얼갈이된장국
  • 수육/쌈채소/쌈장
  • 부추통들깨무침
  • 갓담은통배추겉절이
  • 족발&마늘소스

901.9kcal탄 32% · 단 33% · 지 35%

10월 28일 (수)조식

  • 김가루주먹밥
  • 유부장국
  • 삼색채소달걀말이
  • 통살치킨너겟
  • 배추김치
  • 구운식빵&잼

95.6kcal탄 21% · 단 22% · 지 57%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 순두부짬뽕국
  • 무생채
  • 동그랑땡전&케찹
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 조각과일

407.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경백미밥
  • 감자된장국
  • 시금치나물
  • 닭불고기
  • 미니돈가스/소스
  • 배추김치

551.7kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경백미밥
  • 양송이크림스프
  • 토마토미트볼
  • 옥수수스크램블
  • 배추김치
  • 저당과일주스

345.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 취나물무침
  • 돈육숙주볶음
  • 미니메밀전병
  • 배추김치

395.0kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

10월 30일 (금)석식

  • 친환경백미밥
  • 부대찌개
  • 쌈채소/쌈장
  • 김자반볶음
  • 돈불고기
  • 배추김치

478.5kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경백미밥
  • 소고기무국
  • 메추리알장조림
  • 스팸김치볶음
  • 배추김치
  • 과일푸딩

374.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 아귀지리탕
  • 옥수수달걀찜
  • 청경채된장무침
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 할로윈크림파이

341.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.