장흥관산고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 유기농쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지고기편육
  • 상추겉절이
  • 하얀콩나물무침
  • 배추김치
  • 혼합쌈장
  • 한입딸기 츄러스

699.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 1일 (수)조식

  • 미니떡국
  • 어묵조림
  • 언양식불고기육전
  • 배추김치
  • 불가리스
  • 모듬견과류

1294.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

7월 1일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 카레소스
  • 우무묵무침
  • 미역줄기팽이볶음
  • 수제소시지
  • 통새우멘보샤/칠리소스
  • 수박

1003.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 2일 (목)석식

  • 유기농쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 브로콜리숙회
  • 야채계란찜
  • 초고추장
  • 통살바사삭꼬치
  • 배추김치
  • 요구르트

604.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 2일 (목)조식

  • 유기농쌀밥
  • 감자된장국
  • 스팸달걀부침
  • 우리쌀 중화고기 군만두
  • 배추김치
  • 조각사과

574.8kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 얼큰수제비국
  • 돼지갈비찜
  • 고춧잎무침
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 현미김스낵
  • 아임리얼딸기음료

983.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 3일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 양념장
  • 케첩소스
  • 새우까스
  • 두부구이
  • 배추김치
  • 붕어빵
  • 오렌지주스

825.0kcal탄 40% · 단 28% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 콩나물밥
  • 꽁치무조림
  • 감자된장국
  • 가지나물
  • 수제 함박스테이크
  • 배추김치
  • 쪽파양념장
  • 밀감푸딩

548.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 6일 (월)석식

  • 유기농쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 닭감자조림
  • 오이고추된장무침
  • 자반볶음
  • 배추김치
  • 밀감푸딩

1061.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

7월 6일 (월)조식

  • 유기농쌀밥
  • 계란탕
  • 오리훈제구이/머드터드
  • 더블치즈불고기나폴리피자
  • 배추김치
  • 조각배

1234.1kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 매운닭곰탕
  • 쌈배추겉절이
  • 고추장불고기
  • 죽순나물볶음
  • 우렁쌈장
  • 멜론
  • 상추쌈

723.8kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

7월 7일 (화)석식

  • 유기농쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 돼지갈비김치찜
  • 오이생채
  • 어묵야채볶음
  • 배추김치

662.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 7일 (화)조식

  • 유기농쌀밥
  • 꽁치무조림
  • 참치김치찌개
  • 통살치킨까스/케찹
  • 배추김치
  • 파인애플

827.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨순대국
  • 꽈리고추전복장조림
  • 깻잎양념무침
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 지파이
  • 크림치즈케익

851.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 8일 (수)석식

  • 유기농쌀밥
  • 닭곰탕
  • 콩조림
  • 미역줄기볶음
  • 두부김치전
  • 열무김치
  • 자두

813.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 8일 (수)조식

  • 컵라면/추가밥
  • 중화만두
  • 소금빵
  • 배추김치
  • 모듬견과류

1057.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

  • 유니자장면
  • 계란초밥
  • 매운콩나물무침
  • 반마리옛날통닭(구이)_
  • 꾸덕쿠키
  • 배추김치
  • 스틱단무지

879.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 9일 (목)석식

  • 스팸무스비
  • 미니떡국
  • 메추리알장조림
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 납작복숭아주스

596.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 9일 (목)조식

  • 유기농쌀밥
  • 감자된장국
  • 닭봉조림
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 꺽어먹는요거톡

887.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 돈육감자탕
  • 두부양념조림
  • 오리훈제숙주볶음
  • 배추김치
  • 복분자깻잎무쌈
  • 모듬부각

781.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 10일 (금)조식

  • 닭죽
  • 직화그릴햄
  • 배추김치
  • 식빵구이/쨈
  • 바나나
  • 포도주스

1106.8kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

7월 10일 (금)중식

  • 차조찰밥
  • 흑임자콩국수
  • 건자반무침
  • 새송이달걀전
  • 열무김치
  • 크러스트피자
  • 맛김
  • 완숙토마토/국산꿀토핑

896.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 13일 (월)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 유부장국
  • 들깨표고버섯나물
  • 계란후라이
  • 고메소바바치킨
  • 배추김치
  • 파인애플

873.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 13일 (월)조식

  • 유기농쌀밥
  • 북어무국
  • 메추리알장조림
  • 수제 함박스테이크
  • 배추김치
  • 방울토마토

930.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 기장칼슘쌀밥
  • 미역오이냉국
  • 돼지고기편육
  • 삼색나물무침
  • 통들깨멸치볶음
  • 배추김치
  • 혼합쌈장
  • 과일샐러드(아이스반건시)

715.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 14일 (화)석식

  • 유기농쌀밥
  • 돈육감자탕
  • 양념장
  • 무생채초무침
  • 오리훈제김치볶음
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
  • 연두부

663.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 14일 (화)조식

  • 누룽지
  • 오이생채
  • 프렌치토스트
  • 배추김치
  • 골라먹는 음료
  • 모듬견과류

817.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 얼큰소고기무국
  • 고등어감자조림
  • 깻잎순나물
  • 국물떡볶이
  • 배추김치
  • 초당옥수수라떼

874.5kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 15일 (수)석식

  • 유기농쌀밥
  • 감자수제비국
  • 제육볶음
  • 팽이버섯달걀말이
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 포도주스

699.3kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

7월 15일 (수)조식

  • 유기농쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추겉절이
  • 언양식불고기육전
  • 배추김치
  • 하루요거트

953.4kcal탄 31% · 단 15% · 지 54%

7월 15일 (수)중식

  • 롤유부초밥
  • 닭죽/닭다리
  • 알감자조림
  • 느타리애호박초무침
  • 페스츄리꽈배기
  • 배추김치
  • 자두

918.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

  • 참치김치볶음밥
  • 콩나물된장국
  • 계란후라이
  • 핫도그/케찹
  • 배추김치
  • 불가리스

743.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미니떡갈비버거
  • 꽃게매운탕
  • 무생채초무침
  • 배추김치
  • 골라먹는 음료
  • 티라미슈케익
  • 찐옥수수

655.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.