10월 1일 (목)석식
- 검정쌀밥
- 묵은지부대찌개
- 쫄면야채무침
- 애호박바지락나물
- 순살후라이드치킨
- 배추김치
825.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
영암낭주고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 누룽지
- 리얼직화 불고기 타코
- 배추김치
- 쿨피스자두에이드
809.9kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%
10월 1일 (목)중식
- 현미밥
- 버섯장국수제비국
- 돼지갈비조림
- 도토리묵오이무침
- 진미채볶음
- 배추김치
- 하우스귤
838.2kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
10월 2일 (금)조식
- 마파두부덮밥
- 얼갈이배추된장국
- 콩나물무침
- 통살꼬치카세
- 배추김치
- 짜먹는 딸기요거트
806.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 2일 (금)중식
- 백미밥
- 돼지뼈감자탕
- 새송이버섯피망볶음
- 야채튀김떡볶이
- 생등심돈가스/양송이소스
- 깍두기
833.3kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%
10월 6일 (화)석식
- 백미밥
- 오징어무채맑은국
- 돼지갈비조림
- 꽈리고추멸치볶음
- 콩나물잡채
- 배추김치
835.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 6일 (화)조식
- 소불고기구운주먹밥
- 새우딤섬
- 배추김치
- 드링크요구르트
- 쌀도우불고기피자
822.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 6일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 새우미역국
- 고등어무조림(자율)
- 고구마떡비엔나조림
- 닭감자조림
- 애호박바지락나물
- 배추김치
837.0kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%
10월 7일 (수)석식
- 찰보리밥
- 소고기무국
- 숙주나물
- 고추장오리불고기
- 밥도둑킹콩치킨
- 배추김치
809.4kcal탄 32% · 단 23% · 지 45%
10월 7일 (수)조식
- 연유바삭갈릭토스트
- 양송이스프
- 단짠바삭코팅카츠/양배추샐러드
- 망고오렌지쥬스
815.8kcal탄 39% · 단 7% · 지 54%
10월 7일 (수)중식
- 현미밥
- 돈육김치찌개
- 순두부계란찜
- 취나물볶음
- 돼지족발/무말랭이무침
- 총각김치
- 멜론
749.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
10월 8일 (목)조식
- 비밥찜닭덮밥
- 콩나물국
- 참나물무침
- 배추김치
- 갈릭파이
- 하루요거트포도
825.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 8일 (목)중식
- 김치볶음밥
- 얼갈이배추된장국
- 오이생채
- 직화그릴장각구이/포테이토튀김
- 총각김치
- 스위트애플키위
826.2kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%
10월 12일 (월)석식
- 현미밥
- 꽃게된장국
- 돼지등뼈김치조림
- 오이골뱅이무침
- 우리쌀누룽지닭강정
- 깍두기
839.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 12일 (월)조식
- 햄깍두기구운주먹밥
- 배추김치
- 갈비만두
- 두유퐁당컵케익
- 떡먹는 컵과일
737.2kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%
10월 12일 (월)중식
- 현미밥
- 얼큰육개장
- 미나리갑오징어초무침
- 콩나물잡채
- 쫄깃등심찹쌀꿔바로우
- 배추김치
776.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 13일 (화)석식
- 백미밥
- 쇠고기미역국
- 참나물무침
- 안동식찜닭
- 삼색소시지어묵볶음
- 배추김치
- 단호박고로케
805.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
10월 13일 (화)조식
- 수제소시지/머스타드
- 크랜베리 치킨샐러드
- 아침에주스오렌지
- 사과
781.3kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%
10월 13일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 콩나물김치만두국
- 깻잎무침
- 등갈비 오븐구이
- 배추김치
- 감자치즈스틱
836.5kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%
10월 14일 (수)석식
- 검정쌀밥
- 참치김치찌개
- 두부조림
- 숯불향가득 LA식 갈비구이
- 숙주나물
- 깍두기
- 달밤라떼
826.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 14일 (수)조식
- 김치볶음밥
- 어묵무국
- 계란후라이
- 깍두기
- 크리스피통모짜렐라핫도그
- 요거타임 사과
841.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 오잉밥버거
- 마라쌀국수
- 팥슈반반붕어빵
- 청경채치커리무침
- 배추김치
- 더블초코아이크림
834.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
10월 15일 (목)석식
- 현미밥
- 바지락순두부탕
- 순두부계란찜
- 매콤닭발떡볶음
- 블럭치즈돈까스/양송이소스
- 배추김치
- 스위트풀럼쥬스
783.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
10월 15일 (목)조식
- 누룽지
- 구운계란
- 피타브레드 포켓불고기
- 초코시리얼/우유
- 방울토마토
1017.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 15일 (목)중식
- 찰보리밥
- 얼큰아구매운탕
- 제육볶음
- 만두탕수육
- 배추김치
- 사과
- 양배추쌈
817.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘조식
- 떡만두국
- 애호박바지락나물
- 대마왕치파이
- 배추김치
- 요거톡&스타볼
759.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 혼합잡곡밥
- 맑은북어국
- 숙주나물
- 분모자닭갈비
- 갈비맛돼지고기튀김
- 배추김치
721.0kcal탄 43% · 단 38% · 지 19%
10월 19일 (월)석식
- 현미밥
- 나가사키만두국
- 도토리묵오이무침
- 새송이버섯돼지고기볶음
- 배추김치
- 맛있는페스츄리컵파이
- 오렌지나무 쥬스
826.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 19일 (월)조식
- 참치마요주먹밥
- 모카쿠키찰빵
- 치킨치즈블럭카츠/소스
- 배추김치
- 망고오렌지쥬스
713.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 19일 (월)중식
- 현미밥
- 꽃게된장국
- 꼬막야채초무침
- 매콤닭목살떡볶음
- 해물볶음우동
- 배추김치
810.5kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%
10월 20일 (화)석식
- 백미밥
- 소고기무국
- 미역초무침
- 갈비맛돼지고기튀김
- 직화족살불고기
- 배추김치
778.6kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%
10월 20일 (화)조식
- 잉글리쉬 머핀샌드위치
- 드링크요구르트
- 소프트크림오믈렛
- 사과
832.2kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%
10월 20일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 순두부찌개
- 안동식찜닭
- 꽈리고추멸치볶음
- 장어강정
- 총각김치
828.5kcal탄 38% · 단 30% · 지 32%
10월 21일 (수)석식
- 검정쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 오징어튀김/치즈소스
- 배추김치
- 부추겉절이
- 오향장육/무쌈
833.7kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%
10월 21일 (수)조식
- 현미밥
- 묵은지콩나물국
- 닭감자조림
- 애호박바지락나물
- 쫄깃등심찹쌀꿔바로우
- 배추김치
814.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 백미밥
- 곰탕
- 사과소스미트볼조림
- 미역초무침
- 동전쥐포볶음
- 총각김치
- 꽃맛살 사라다빵
- 에이요요구르트
801.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 22일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 북어포콩나물국
- 매콤낙곱닭볶음
- 두부김치
- 애호박바지락나물
- 배추김치
775.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 22일 (목)조식
- 누룽지
- 황치즈뽀또뚱마카롱
- 콘치즈불고기 퀘사디아
- 배추김치
- 청포도에이드
819.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 찰보리밥
- 꼬지어묵우동국
- 돼지고기편육상추쌈
- 청매실장아찌무침
- 삼색소시지어묵볶음
- 배추김치
- 단감
829.1kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
10월 23일 (금)조식
- 검정쌀밥
- 소고기무국
- 시금치나물
- 오삼불고기
- 야채계란말이
- 배추김치
781.9kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%
10월 23일 (금)중식
- 현미밥
- 토마토해물스파게티
- 쇠고기토란국
- 고구마대된장초무침
- 카다이프면새우튀김
- 리얼직화함박스테이크
- 배추김치
808.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 26일 (월)석식
- 현미밥
- 돈육김치찌개
- 달걀떡볶이
- 데리야끼멘츠카츠/파인애플
- 배추김치
- 양념연두부
832.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 26일 (월)조식
- 소불고기구운주먹밥
- 전통함박스테이크/레드와인소스
- 배추김치
- 망고탱고미니과즙워터
- 오트플레인베이글
814.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 얼큰추어탕
- 숙주오이나물
- 직화족살불고기/깻잎쌈
- 배추김치
- 시금치계란말이
804.0kcal탄 37% · 단 26% · 지 37%
10월 27일 (화)석식
- 새우볶음밥/고기짜장
- 얼갈이배추된장국
- 오이골뱅이무침
- 닭봉윙오븐구이
- 배추김치
- 오렌지나무 쥬스
775.9kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
10월 27일 (화)조식
- 수제불고기포켓브래드
- 르뱅애플잼쿠키
- 에이요요구르트
- 사과
772.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
10월 27일 (화)중식
- 현미밥
- 소고기무국
- 두부김치
- 토란대들깨볶음
- 과일탕수육
- 총각김치
769.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 28일 (수)석식
- 오잉밥버거
- 소고기쌀국수
- 상추겉절이
- 스테이크육전
- 트리플치즈크러스트피자
- 제주감귤한라봉주스
831.6kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
10월 28일 (수)조식
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 참나물무침
- 불향가득 간장불고기
- 진팸 달걀부침
- 배추김치
816.3kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%
10월 28일 (수)중식
- 단호박카레라이스
- 통가슴살치킨버거
- 바지락국
- 오이생채
- 배추김치
- 애플과즙워터
788.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
10월 29일 (목)석식
- 검정쌀밥
- 슈크림붕어빵
- 감자옹심이국
- 돼지갈비조림
- 청경채치커리무침
- 사각어묵볶음
- 배추김치
845.5kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
10월 29일 (목)조식
- 대마왕치파이
- 유기농그릭요거트
- 맛있는페스츄리컵파이
- 스위트풀럼쥬스
734.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 29일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 해물감자된장국
- 돼지고기보쌈
- 시금치나물
- 표고버섯새우탕수
- 총각김치
811.9kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
10월 30일 (금)조식
- 검정쌀밥
- 곰탕
- 애호박바지락나물
- 깍두기
- 치즈고구마 고로케
820.2kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%
10월 30일 (금)중식
- 백미밥
- 묵은지부대찌개
- 돼지고기장조림
- 바지락초무침
- 해물부추전
- 사과
807.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.