도초고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 보리밥
  • 조각초코케이크
  • 쇠고기무국
  • 매콤돈육찜
  • 열무된장무침
  • 명란마요계란말이
  • 포기김치

878.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

7월 1일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 두부된장찌개
  • 시금치나물무침
  • 칠리쏘야
  • 포기김치

341.0kcal탄 18% · 단 28% · 지 54%

7월 1일 (수)중식

  • 마늘쫑비빔밥
  • 유부된장국
  • 오이양파무침
  • 계란후라이
  • 김말이강정
  • 포기김치
  • 요구르트

836.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 2일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 한우우거지장터국밥
  • 오리엔탈두부무침
  • 오징어김치전
  • 닭윙바베큐소스구이
  • 깍두기

741.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 2일 (목)조식

  • 흑미밥
  • 사골만두국
  • 김치제육볶음
  • 두부부침&양념장
  • 열무김치

513.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 김치유부우동
  • 닭살카레볶음
  • 연어까스
  • 포기김치
  • 감귤
  • 간장양파절임

1196.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 3일 (금)조식

  • 불고기치즈브레드
  • 포기김치
  • 시리얼
  • 누룽지
  • 씨없는포도
  • 오징어젓갈

522.5kcal탄 80% · 단 8% · 지 12%

7월 3일 (금)중식

  • 보리밥
  • 매운콩나물국
  • 우렁강된장
  • 쌈배추/오이고추/상추
  • 돼지고기간장불고기
  • 포기김치
  • 조각사과

551.9kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

7월 6일 (월)석식

  • 현미밥
  • 우베케이크
  • 꽃게된장찌개
  • 미소허니닭갈비
  • 매콤마늘쫑볶음
  • 야채고로케
  • 포기김치

979.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 6일 (월)조식

  • 흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 떡갈비조림
  • 포기김치
  • 짜먹는요거바
  • 닭가슴살샐러드(머스터드)

651.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 보리밥
  • 미나리샤브국
  • 마늘쫑스팸볶음
  • 방어스테이크
  • 포기김치
  • 멜론

578.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

7월 7일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 폭찹스테이크
  • 시금치프리타타
  • 포기김치
  • 딸바라떼
  • 펜네샐러드

947.4kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

7월 7일 (화)조식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 두부조림
  • 근대나물무침
  • 닭윙바베큐구이
  • 포기김치

529.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 부추달걀국
  • 제육덮밥
  • 치킨샐러드
  • 감자핫도그
  • 포기김치
  • 자몽주스

781.1kcal탄 34% · 단 27% · 지 39%

7월 8일 (수)석식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 숯불치킨볶음
  • 황도샐러드
  • 포기김치
  • 타코야끼

1015.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 8일 (수)조식

  • 현미밥
  • 쫀득깨찰빵
  • 북어채무국
  • 훈제오리고추장볶음
  • 해쉬브라운/케첩
  • 포기김치

922.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 단무지무침
  • 매운잡채
  • 포기김치
  • 수제흑당버블티

545.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 9일 (목)석식

  • 베이컨갈릭볶음밥
  • 해물순두부찌개
  • 매콤새송이메추리알볶음
  • 콤비네이션피자/갈릭딥핑소스
  • 포기김치
  • 오이피클

812.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 9일 (목)조식

  • 흑미밥
  • 김치수제비
  • 감자채피망볶음
  • 한우파채불고기
  • 포기김치
  • 두부도넛

588.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 보리밥
  • 매콤해물토마토파스타
  • 배추된장국
  • 참나물양파초무침
  • 콘치즈돈까스
  • 포기김치
  • 참외

819.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 10일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 토스트/딸기잼
  • 크리미감자샐러드
  • 시리얼
  • 체리
  • 오징어젓갈

945.1kcal탄 70% · 단 8% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 검정콩밥
  • 팽이버섯계란국
  • 순대부추찜/초장
  • 콩나물무침
  • 분모자닭갈비
  • 포기김치

698.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 13일 (월)석식

  • 보리밥
  • 감자고추장찌개
  • 단호박찜
  • 숯불오리불고기
  • 포기김치
  • 아이스슈

1005.3kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

7월 13일 (월)조식

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 야채달걀찜
  • 오삼불고기
  • 포기김치
  • 레몬마들렌

513.9kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 해물짬뽕국
  • 고추잡채/꽃빵
  • 탕수만두
  • 포기김치
  • 감귤주스

882.5kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 14일 (화)석식

  • 치킨카레라이스
  • 통살새우글러브버거
  • 브로콜리오징어초무침
  • 열대과일샐러드
  • 포기김치
  • 리치코코주스

412.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 14일 (화)조식

  • 현미밥
  • 수제비국
  • 매콤어묵볶음
  • 훈제바베큐
  • 포기김치
  • 떠먹는요플레
  • 일식양배추샐러드

991.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 보리밥
  • 매콤돼지고기짜글이
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 치즈품은햄
  • 달걀후라이
  • 열무김치
  • 자두

702.9kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

7월 15일 (수)석식

  • 검정콩밥
  • 마롱타르트
  • 두부된장국
  • 메추리알장조림
  • 돼지고기고추장불고기
  • 양배추쌈/쌈장

667.9kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

7월 15일 (수)조식

  • 보리밥
  • 애호박고추장찌개
  • 마늘쫑스팸볶음
  • 순살갈치카레구이
  • 포기김치
  • 유산균요구르트

711.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 현미밥
  • 수박화채
  • 전복닭다리삼계탕
  • 아삭이오이고추무침
  • 오징어김치전
  • 포기김치

776.0kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

7월 16일 (목)조식

  • 현미밥
  • 애플파이
  • 돼지고기김치찌개
  • 훈제오리숙주볶음
  • 치킨너겟/머스타드 소스
  • 포기김치

1037.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 16일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 가자미미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 열무된장무침
  • 콩나물잡채
  • 포기김치

693.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 20일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 들깨미역국
  • 치커리사과무침
  • 뿌링치즈볼
  • 불닭로제닭갈비
  • 포기김치

879.0kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 20일 (월)조식

  • 보리밥
  • 김치콩나물국
  • 명란떡갈비
  • 포기김치
  • 초코도넛
  • 닭가슴살샐러드(머스터드)

600.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 20일 (월)중식

  • 현미밥
  • 쫄면야채무침
  • 육개장
  • 애호박나물볶음
  • 치즈돈까스
  • 포기김치
  • 천도복숭아

950.9kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 21일 (화)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 얼큰어묵국
  • 분모자떡볶이
  • 오징어튀김
  • 포기김치
  • 쥬시쿨

754.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 21일 (화)조식

  • 현미밥
  • 소고기무국
  • 볶음김치
  • 치킨너겟/머스타드 소스
  • 두부부침&양념장
  • 도시락김

743.4kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 21일 (화)중식

  • 보리밥
  • 아욱된장국
  • 봉추찜닭
  • 고구마줄기된장무침
  • 팝콘비빔만두
  • 포기김치

693.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 22일 (수)석식

  • 보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 돈민찌가지볶음
  • 국물닭볶음탕
  • 포기김치
  • 치즈피자

839.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 22일 (수)조식

  • 흑미밥
  • 수제비국
  • 야채달걀찜
  • 시금치나물무침
  • 김치제육볶음
  • 백김치

561.9kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 22일 (수)중식

  • 추가쌀밥
  • 김치말이냉국수
  • 컵케이크
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 닭꼬치튀김
  • 열무김치
  • 파래김자반

1174.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 23일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 마라탕
  • 시금치스크램블
  • 레몬크림새우
  • 포기김치
  • 아이스크림

842.6kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 23일 (목)조식

  • 보리밥
  • 참치마요범벅
  • 감자고추장찌개
  • 햄부침
  • 도시락김
  • 포기김치

838.0kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%

7월 23일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 쌈배추/오이고추/상추
  • 미역국수초무침
  • 미나리삼겹살구이
  • 포기김치
  • 파인애플

886.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 24일 (금)조식

  • 달걀야채죽
  • 모닝빵/딸기잼
  • 포기김치
  • 크리미감자샐러드
  • 감귤
  • 초코첵스시리얼/우유
  • 오징어젓갈

1019.4kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

7월 24일 (금)중식

  • 보리밥
  • 까르보크림우동
  • 시래기된장국
  • 무생채무침
  • 낙지볶음
  • 김가루/참기름

879.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 27일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 동파육
  • 청경채찜
  • 토마토달걀볶음
  • 포기김치

460.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 27일 (월)조식

  • 현미밥
  • 사골떡국
  • 볶음김치
  • 햄부침
  • 치킨너겟/머스타드 소스
  • 초코우유

789.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 27일 (월)중식

  • 보리밥
  • 애호박닭칼국수
  • 메밀전병
  • 포기김치
  • 수박
  • 파래김자반

1090.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 28일 (화)석식

  • 보리밥
  • 얼큰소고기무국
  • 숙주나물무침
  • 오리훈제냉채
  • 감자튀김/케첩
  • 포기김치
  • 또띠아쌈/크림소스

762.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 28일 (화)조식

  • 흑미밥
  • 계란두부국
  • 매콤돈육감자조림
  • 감자떡만두찜/초간장
  • 열무된장무침
  • 포기김치

658.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 28일 (화)중식

  • 전복버터솥밥
  • 유부된장국
  • 갑오징어초무침
  • 불닭함박
  • 포기김치
  • 흑임자연근샐러드

597.5kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

7월 29일 (수)석식

  • 장조림버터덮밥
  • 카스테라
  • 어묵장국
  • 매운꼬지어묵찜
  • 황도샐러드
  • 포기김치

601.8kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

7월 29일 (수)조식

  • 보리밥
  • 나주곰탕
  • 꽈리고추달걀장조림
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 떠먹는요플레

640.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 29일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 쟁반막국수
  • 우렁된장국
  • 마늘보쌈
  • 퐁신달걀찜
  • 포기김치

979.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

7월 30일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 병천순대국밥
  • 주먹고기말이
  • 깍두기
  • 매실음료
  • 간장양파절임

603.5kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

7월 30일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 두부된장찌개
  • 사과오이무침
  • 양파짜장고기볶음
  • 포기김치
  • 바나나

243.3kcal탄 41% · 단 31% · 지 28%

7월 30일 (목)중식

  • 현미밥
  • 콩나물김치국
  • 가래떡떡볶이
  • 수제후라이드치킨
  • 달달토마토
  • 이온음료
  • 치킨무절임

1113.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 31일 (금)조식

  • 달걀야채죽
  • 불고기치즈브레드
  • 포기김치
  • 씨없는포도
  • 초코첵스시리얼/우유
  • 오징어젓갈

555.4kcal탄 81% · 단 8% · 지 11%

7월 31일 (금)중식

  • 열무비빔밥/약고추장
  • 시래기된장국
  • 무생채무침
  • 뿌링찰도그롤
  • 포기김치
  • 딸기마카롱

466.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.