순천공업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 우엉누들떡잡채
  • 순살양념치킨
  • 배추김치
  • 애플턴오버
  • 골라먹는음료(서)

443.9kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

10월 1일 (목)조식

  • 백미밥
  • 달걀파국
  • 상추겉절이
  • 제육볶음
  • 너비아니구이
  • 배추김치
  • 초코시리얼우유

870.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 장칼국수
  • 가자미무조림
  • 짬뽕불고기
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 배추나물무침
  • 배
  • 자몽에이드(컵)

878.6kcal탄 77% · 단 16% · 지 7%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육고추장그릴구이
  • 오미산적
  • 배추김치
  • 아몬드시리얼&우유

761.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 6일 (화)석식

  • 셀프친환경잡곡밥
  • 짜장면
  • 양배추샐러드&케마s.
  • 찹쌀탕수육Ⅱ
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 김자반볶음

1051.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 북어국
  • 백순대볶음
  • 크랜베리멸치볶음
  • 고메함박스테이크
  • 배추김치
  • 청포도주스
  • 골드키위

1396.1kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 쫄면무침
  • 된장찌개
  • 오이고추된장무침
  • 콩나물파채무침
  • 돈육버섯구이
  • 배추김치(담금)
  • 쌈채소&쌈장

864.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 쫄면순두부찌개
  • 왕교자만두찜
  • 비엔나케찹볶음
  • 배추김치
  • 바나나
  • 스위트자몽주스

812.6kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 참나물키위소스무침
  • 닭봉조림
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
  • 미닛메이드

660.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 참치비빔우동
  • 수제치즈퀘사디아
  • 아욱된장국
  • 굴소스가지볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 말차라떼

1092.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 누룽지
  • 콩나물무침
  • 큐브찹스테이크
  • 배추김치
  • 백년초음료
  • 까망베르치즈어묵바

736.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 12일 (월)석식

  • 하이라이스
  • 몽글몽글계란국
  • 소떡소떡
  • 해쉬브라운피자
  • 배추김치
  • 우베라떼

1108.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 뜨덕이만두국
  • 파프리카감자채볶음
  • 돈육볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 스위트트로피컬주스

666.5kcal탄 83% · 단 10% · 지 7%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 배추된장국
  • 갈치단호박조림
  • 미나리숙주무침
  • 대파오리주물럭
  • 맛밤함박스테이크
  • 배추김치
  • 귤
  • 요구르트

1105.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 13일 (화)석식

  • 김치참치밥버거
  • 어묵우동
  • 청포묵무침
  • 알새우칩
  • 깍두기
  • 도깨비우리밀핫도그
  • 구슬아이스크림

950.0kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 페스츄리캡스프
  • 꽃맛살메추리알무침
  • 멘츠카츠&소스
  • 배추김치
  • 바나나
  • 초코샌드

1248.0kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 육개장
  • 새우살애호박초무침
  • 맛살미역줄기볶음
  • 꼬꼬킷커틀릿&소스
  • 양념두부구이
  • 프라이드콘립
  • 배추김치

885.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 수제비짬뽕
  • 김치볶음
  • 도톰동그랑땡
  • 케이준감자튀김&케찹
  • 배추된장무침
  • 초코우유

1103.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 14일 (수)조식

  • 카레라이스
  • 얼큰어묵국
  • 두부쑥갓무침
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 오곡시리얼&우유

700.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 아욱된장국
  • 깻잎순나물조림
  • 냉우동샐러드
  • 제육김치덮밥
  • 깍두기
  • 콤비네이션피자
  • 오망고요거트

964.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 15일 (목)석식

  • 셀프친환경잡곡밥
  • 마제소바
  • 뉴욕핫도그st.
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 오이피클

726.1kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 해물된장찌개
  • 도라지초고추장무침
  • 두부담은돈저냐
  • 배추김치
  • 배
  • 황치즈파이

781.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 닭칼국수
  • 들깨고사리나물볶음
  • 상추된장초무침
  • 돈육불고기
  • 허니버터감자구이
  • 배추김치
  • 골라먹는쿨피스
  • 모듬과일(바+방울토)

832.4kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경잡곡밥
  • 호박된장국
  • 김치닭볶음
  • 의성마늘한입떡갈비
  • 배추김치
  • 딸기맛도넛
  • 감귤한라봉음료

1237.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 계란야채볶음밥
  • 근대된장국
  • 꼬시래기초무침
  • 양상추샐러드&딸기요거트D.
  • 통통당면만두
  • 배추김치
  • 야채짜장소스
  • 샤인머스켓

815.8kcal탄 55% · 단 7% · 지 38%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 팽이버섯된장국
  • 알감자버터구이
  • 동인동st.매운찜갈비
  • 배추김치
  • 사과
  • 도시락김

734.3kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 떡국
  • 언양식불고기&소스
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 다크프렌즈링
  • 오렌지자몽주스

661.8kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 크림스프
  • 미트소스스파게티
  • 망고샐러드
  • 시금치오징어초무침
  • 눈꽃치즈김치함박스테이크
  • 배추김치
  • 귤
  • 초코슈아이스

735.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 20일 (화)석식

  • 김밥볶음밥
  • 유부장국
  • 멕시칸샐러드
  • 김피탕
  • 배추김치
  • 수제딸기라떼
  • 듀얼잼파이

921.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 김치수제비국
  • 고사리나물볶음
  • 할라피뇨소시지볶음
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트
  • 포도주스
  • 골드키위

1556.5kcal탄 52% · 단 5% · 지 43%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 굴소스해물볶음우동
  • 순두부짬뽕탕
  • 도라지초고추장무침
  • 돈육숙주데리야끼볶음
  • 에그인헬
  • 배추김치
  • 칼슘롤
  • 오렌지

604.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 21일 (수)석식

  • 셀프친환경잡곡밥
  • 돈까스김치치즈나베
  • 쫄면골뱅이무침
  • 얼갈이된장국
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

1113.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 21일 (수)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 오징어무국
  • 청경채표고버섯볶음
  • 사천식돈육자장볶음
  • 배추김치
  • 던킨미니도너츠
  • 비피더스요구르트

858.9kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

10월 21일 (수)중식

  • 미트볼하이라이스
  • 홍초콩나물국
  • 노각무침
  • 배추김치
  • 콘치즈토스트
  • 소바냉만두
  • 머스크메론
  • 수제블루베리요거트

1077.5kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

10월 22일 (목)석식

  • 햄마요덮밥
  • 감자된장국
  • 미트볼파인애플조림
  • 오븐닭장각구이+치킨소스
  • 배추김치
  • 플리또(망고파인&골드키위)

1135.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 설렁탕&소면사리
  • 곰취나물무침
  • 야채고기말이
  • 배추김치
  • 콘푸러스트시리얼&우유

791.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 닭감자고추장볶음
  • 돈육갈비탕
  • 오이부추겉절이
  • 옥수수김치전
  • 허니버터연근칩
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 요거트(통오트)

999.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 쇠고기야채죽
  • 비엔나떡조림
  • 치킨너겟&머스터드
  • 배추김치
  • 청귤에이드(컵)
  • 꼬마부시브레드&초코시럽

724.9kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 셀프친환경잡곡밥
  • 야채라면
  • 무생채
  • 국물떡볶이
  • 고구마타코야끼
  • 배추김치
  • 벚꽃도넛
  • 두부칠리깐풍기

1522.0kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 26일 (월)석식

  • 불고기필라프
  • 양파초절임
  • 온메밀소바
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 후레쉬업(키위&사과)

1120.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 돼지훈제&소스
  • 유부맛살냉채
  • 배추김치
  • 워터젤리
  • 에그타르트

875.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 순살감자탕
  • 고구마줄기무침
  • ABC샐러드
  • 블랙먹물돈카츠
  • 배추김치(담금)
  • 스위트플럼주스
  • 양파장아찌

1221.7kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 순댓국
  • 계란장조림
  • 피쉬앤칩스&콘소스
  • 배추김치
  • 김자반쪽파무침
  • 진한망고주스

1059.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 콩나물국
  • 갈비만두
  • 치커리오리엔탈소스무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 자몽블랙티

903.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 셀프친환경잡곡밥
  • 고기짬뽕
  • 오이초무침
  • 배추김치
  • 또띠아피자
  • 바나나
  • 마시는샤인머스캣

928.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 28일 (수)석식

  • 김치햄볶음밥
  • 후레쉬베리(펑리수)
  • 단무지무침
  • 달콤꽈배기
  • 배추김치
  • 흰우유&제티

741.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 한우불고기
  • 미역국수초무침
  • 들깨수제비국
  • 해쉬브라운&케첩
  • 배추김치
  • 요거톡

1190.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 꼬치어묵국
  • 고등어김치조림
  • 양념깻잎지
  • 파프리카비엔나볶음
  • 생크림카스테라꽈배기
  • 마파두부덮밥
  • 깍두기
  • 골라먹는플리또

936.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 건새우근대국
  • 만다린샐러드&오렌지D.
  • 클링클컷&케찹
  • 타워함박스테이크
  • 배추김치
  • 골라먹는과즙음료(내사랑)

971.7kcal탄 52% · 단 5% · 지 43%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 유부보쌈어묵국
  • 갈비맛야채떡조림
  • 열무나물무침
  • 배추김치
  • 납작복숭아음료
  • 허니버터아몬드

862.9kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 부대찌개
  • 미트볼떡조림
  • 비름나물무침
  • 숯불제육볶음
  • 오징어부추전
  • 총각김치
  • 포도(거봉)

931.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 카스타드
  • 닭곰탕&당면사리
  • 콘슬로우샐러드
  • 오징어야채볶음
  • 배추김치
  • 초코우유

937.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 땡초고기볶음밥
  • 잔치국수
  • 로메인시저샐러드
  • 톳콩나물무침
  • 어향김만튀
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 소금우유아이스크림

562.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.