담양공업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 가쓰오우동장국
  • 이바돔st.등뼈찜(메인)
  • 천사채샐러드
  • 감자전/초간장
  • 깍두기
  • 요구르트

1125.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 1일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 육개장
  • 얼갈이나물무침
  • 킹용가리치킨까스/양념소스
  • 깍두기
  • 청사과아이스티

745.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 순대국
  • 오이양파무침
  • 숯불닭갈비/무쌈
  • 배추김치
  • 귤
  • 콘치즈그라탕

926.9kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돈육애호박찌개
  • 팽이부추무침
  • 육원전
  • 깍두기
  • 골드키위

606.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 2일 (금)중식

  • 곤드레밥
  • 동치미묵사발
  • 매운국물갈비찜
  • 콩나물무침
  • 참나물전(2ea)
  • 백김치
  • 미니팝콘

813.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 6일 (화)석식

  • 오리훈제고추장비빔밥&후라이
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 자두
  • 갈비산적구이
  • 얼갈이된장국

971.5kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 6일 (화)조식

  • 간장계란주먹밥
  • 피자오믈렛
  • 후르츠링시리얼/우유
  • 카프리썬(오렌지)
  • 바나나
  • 감자핫도그/케찹

667.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 모듬어묵국
  • 상추겉절이
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 깍두기
  • 설탕토마토

872.8kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

10월 7일 (수)석식

  • 추가쌀밥
  • 잔치국수&양념장
  • 오징어미나리초무침
  • 부추겉절이
  • 닭봉고구마오븐구이
  • 배추김치
  • 파인애플

913.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 통들깨부추무침
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 골라먹는 요거얌얌

715.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 계란장조림
  • 새송이베이컨볶음
  • 경양식왕돈까스/소스
  • 배추김치
  • 리얼초코라떼

871.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 청경채나물
  • 스크램블에그
  • 떡갈비조림
  • 배추김치

720.3kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

10월 8일 (목)중식

  • 참치마요덮밥
  • 유부장국
  • 숙주나물무침
  • 시리얼샐러드
  • 김말이떡강정
  • 닭꼬치
  • 배추김치

875.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 돈갈비떡찜
  • 자반볶음
  • 깻잎순나물볶음
  • 배추김치
  • 배1/6

815.4kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 12일 (월)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 쌀팥찐빵
  • 모듬어묵국
  • 순살닭강정
  • 콘푸라이트/우유
  • 바나나

805.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 황태해장국
  • 쑥갓두부무침
  • 오리훈제/부추무침
  • 볼어묵피망볶음
  • 깍두기
  • 사과1/4

928.6kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

10월 13일 (화)석식

  • 소세지김밥(1줄)
  • 토마토달걀볶음
  • 상추튀김
  • 배추김치
  • 골라먹는쿨피스
  • 국물떡볶이(메인)

982.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 아욱국
  • 온두부찜
  • 고추장두루치기
  • 볶음김치
  • 골라먹는 피크닉

760.9kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 파개장
  • 알감자조림
  • 대패콩나물불고기
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 귤

774.3kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 무생채
  • 포항닭보쌈&무쌈
  • 배추김치
  • 단감
  • 옥수수그라탕

787.5kcal탄 60% · 단 28% · 지 12%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 곤약메추리알장조림
  • 떡갈비야채볶음
  • 배추김치
  • 요플레

858.4kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 14일 (수)중식

  • 추가쌀밥
  • 전복해물짬뽕
  • 매콤단무지무침
  • 우리찹쌀 꿔바로우
  • 군만두&초간장
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

1008.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 전주식콩나물국(밥)
  • 알배추겉절이
  • 순대야채볶음
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 우리쌀식혜

769.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 물만두국
  • 간장어묵채곤약조림
  • 굴소스닭살야채볶음
  • 배추김치
  • 미니카야파이

790.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 후리가케밥
  • 양송이스프
  • 아쿠아돈가스
  • 배추김치
  • 감자햄샐러드
  • 아이스망고♥

825.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부달걀국
  • 오징어불고기
  • 감자채베이컨볶음
  • 깍두기
  • 그린키위

672.4kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 마파두부덮밥
  • 굴림만두버섯전골
  • 고추잡채/꽃빵
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 망고푸딩

915.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 취나물된장무침
  • 달걀프리타타
  • 갈릭크런치생선까스
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

895.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 19일 (월)조식

  • 간장계란주먹밥
  • 소고기떡국
  • 군고구마
  • 모닝빵/딸기잼
  • 설탕토마토
  • 초코시리얼/우유

790.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 애호박고추장찌개
  • 야채계란찜
  • 모듬완자구이
  • 김구이/장
  • 배추김치
  • 단감

731.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 20일 (화)석식

  • 추가쌀밥
  • 돈코츠라면
  • 갈비만두찜/양념장
  • 두반장가지볶음
  • 깍두기
  • 타코야끼♡

1143.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 우유생크림빵
  • 들깨감자수제비
  • 오이무침
  • 미트볼야채볶음
  • 배추김치

978.0kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 양념깻잎지
  • 쥐포채볶음
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 호호~찐빵

630.1kcal탄 49% · 단 31% · 지 20%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치두부찌개
  • 삼색묵무침
  • 간장불고기
  • 한식잡채
  • 깍두기
  • 멜론

814.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 21일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 왕만두국
  • 참나물무침
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 황금향

638.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 두부호박된장국
  • 마늘보쌈
  • 무말랭이무침
  • 상추쌈&쌈장
  • 보쌈김치
  • 방울토마토

706.6kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

10월 22일 (목)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 팽이버섯장국
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 라벨리아이스크림
  • 짜장떡볶이

1097.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 오이지무침
  • 킹용가리치킨까스/양념소스
  • 깍두기
  • 포도

763.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 초당순두부&양념장
  • 백다다기무침
  • 묵은지제육볶음
  • 애호박전
  • 깍두기
  • 블루베리요거트

1149.1kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 삼치데리야끼구이
  • 소시지구이
  • 배추김치
  • 두유

996.3kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

10월 23일 (금)중식

  • 추가쌀밥
  • 청양크림파스타
  • 치커리유자청무침
  • 사과넣은 촉촉함박/소스
  • 배추김치
  • 사과1/4
  • 요구르트

1063.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 육개장
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 오동통~계란말이
  • 회오리감자
  • 파송송고갈비
  • 배추김치

933.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 26일 (월)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 씨앗호떡파이
  • 치킨텐더/머스터드
  • 후르츠링시리얼/우유
  • 사과1/4
  • 토핑요거트

742.5kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 26일 (월)중식

  • 사천해물짜장라이스
  • 게살계란탕
  • 쫄깃단무지무침
  • 통통오징어까스/수제타르타르S
  • 배추김치
  • 귤
  • 아름다운섬, 독도케이크♥

850.7kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 27일 (화)석식

  • 하이라이스
  • 푸실리버섯파스타
  • 유부장국
  • 목살큐브스테이크
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 방울토마토

1001.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 27일 (화)조식

  • 소고기야채죽
  • 곤약메추리알장조림
  • 무생채
  • 꽈배기
  • 배추김치
  • 無라벨요구르트

723.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 든든~돼지국밥
  • 오이고추된장무침
  • 납작만두/야채무침
  • 초당옥수수전(2ea)
  • 배추김치
  • 배1/6

886.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 28일 (수)석식

  • 추가쌀밥
  • 크림해물짬뽕
  • 청경채굴소스볶음
  • 블랙탕수육
  • 배추김치
  • 오징어야채핫바

886.5kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 시래기된장국
  • 양념깻잎지
  • 간장불고기
  • 배추김치
  • 밤단자

571.7kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 목살갈릭필라프/후라이
  • 미소된장국
  • 진미채볶음
  • 수제마르게리따피자
  • 배추김치
  • 골라먹는 음료
  • 궁채장아찌

889.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 29일 (목)석식

  • 삼색소보로덮밥
  • 미니온메밀소바
  • 미니시나몬파이
  • 연두부&양념장
  • 간장오리불고기
  • 깍두기
  • 치킨텐더샐러드

1046.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 동태매운탕
  • 돼지갈비떡찜
  • 오리엔탈상추무침
  • 배추김치
  • 골드키위

795.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 생크림와플
  • 우엉조림
  • 삼색감자채볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 전주st. 물갈비

810.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 붕어빵
  • 두부김치찌개
  • 간장깻잎지
  • 미트볼펜네볶음
  • 깍두기

840.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 매~코바눈꽃치밥
  • 두부콩나물국
  • 마카로니콘샐러드
  • 아몬드멸치볶음
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 사과주스

842.2kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.