무안고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

현미찹쌀밥
종합어묵국
오이스틱/쌈장
자장떡볶이
돼지고기로스구이
배추김치

835.6kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

7월 1일 (수)조식

쌀밥
쇠고기두부국
꼬시래기무침
숙주무침
황진미채볶음
매운닭꼬치
고구마크러스트피자

787.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
전복돈갈비찜
쑥갓오이무침
오징어미나리초무침
배추김치
우베케이크

772.3kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

7월 2일 (목)석식

쌀밥(조금)
쌀국수(주)
느타리애호박볶음
새우짜조롤(2)/소스
깍두기
단무지

734.9kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

7월 2일 (목)조식

쌀밥
매콤콩나물국
잔멸치고추장볶음
목살스테이크야채볶음
에그타르트
배추김치
내사랑오렌지음료

936.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

검정쌀밥
몽글순두부짬뽕탕
쇠고기메추리알장조림
미트볼펜네볶음
연줄기나물
배추김치
멜론

785.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 3일 (금)조식

쌀밥
얼갈이된장국
숙주무침
치즈불닭
배추김치
옛날소시지전
요거톡

765.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

단호박카레라이스
콩나물국
꽈리고추볼어묵조림
그린샐러드/블루베리드레싱
통닭다리살스테이크
깍두기
끌레도르아이스크림(딸기+초코)

993.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 6일 (월)석식

자장면
숙주무침
찹쌀꿔바로우/소스(5)
배추김치
단무지
후레쉬업(라임&레몬)

851.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 6일 (월)조식

쌀밥
열무된장국
삼겹수육/무쌈/초고추장
순두부/양념장
보쌈김치
바나나

888.7kcal탄 33% · 단 15% · 지 52%

7월 6일 (월)중식

강황쌀밥
부대찌개
가지나물
피칸파이
임실치즈블럭 돈카츠+소스
깍두기
배추김치

877.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

소보로비빔밥
북어포무국
콩나물무침
사과함박스테이크/소스
배추김치
모듬주스

768.4kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

7월 7일 (화)조식

쌀밥
쇠고기두부국
야채달걀찜
백진미채고추장볶음
연어스테이크
배추김치
시리얼/우유

717.9kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

귀리밥
알탕
짜장매운닭볶음탕
죽순들깨볶음
진팸구이(2)+케첩
배추김치
파인애플

896.8kcal탄 39% · 단 29% · 지 32%

7월 8일 (수)석식

귀리밥
쇠고기두부국
갈치무조림
국물밀떡볶이
김말이(3)
삼색비엔나/케첩
배추김치

898.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 8일 (수)조식

쌀밥
모닝빵/딸기쨈
순두부찌개
돼지갈비조림
건새우애호박볶음
배추김치
하이요구르트

767.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

비빔밥
무청시레기된장국
달걀후라이
콘치즈함박+소스
배추김치
모듬주스

751.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 9일 (목)석식

쌀밥
사골곰국
도토리묵/양념장
도라지유자청무침
오븐등심돈까스/소스
깍두기

726.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 9일 (목)조식

쌀밥
쇠고기버섯국
닭봉고추장조림
깻잎무침
카레두부부침/양념장
배추김치
또요요거트

668.9kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

기장쌀밥
참치김치찌개
갈치고구마줄기조림
순살족발/초장
함초김
보쌈김치
망고젤라또

830.7kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

7월 10일 (금)석식

쌀밥
모듬빵
시금치된장국
오이소박이
주꾸미초무침
돈육버섯볶음
배추김치

605.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 10일 (금)조식

쌀밥
돈육김치찌개
메추리알장조림
토마토꿀절임
새우까스+타르소스
배추김치
츄잉도넛

746.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 10일 (금)중식

쌀밥(조금)
청량크림치즈스파케티
수제오이피클
매운닭꼬치
갈릭스틱
배추김치
방울토마토

855.3kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

7월 13일 (월)석식

밥버거
부추달걀국
무생채
포크돈까스/소스
배추김치
사과

918.4kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

7월 13일 (월)조식

쌀밥
쇠고기떡국/지단
육전
배추김치
베이글/크림치즈
사과
피크닉(청포도음료)

841.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

검정쌀밥
열무된장국
매운돼지갈비찜
깻잎무침
배추김치
옛날소시지전
귤

789.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 14일 (화)석식

쌀밥(조금)
잔치국수
복만두(2)
건새우애호박볶음
새우튀김(2)
배추김치

780.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 14일 (화)조식

쌀밥
누룽지탕
잔멸치고추장볶음
프렌치토스트
오리훈제/머스터드소스
배추김치
시리얼/우유

962.7kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 14일 (화)중식

버섯카로틴쌀밥
육개장
방풍나물된장무침
사각어묵고추장볶음
치즈불닭
배추김치
베이비슈(2)

861.7kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

7월 15일 (수)석식

종합어묵국
양파부추무침
토마토꿀절임
오므라이스
수제식감떡갈비
배추김치

731.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 15일 (수)조식

쌀밥
소보로빵
뜨덕이만두국
순두부/양념장
돼지고기로스구이
배추김치

695.7kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

쌀밥(조금)
닭죽
브리오슈싸이버거
꼬들한오이지무침
갓김치
수박
내사랑오렌지음료

752.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 16일 (목)조식

쌀밥
쇠고기미역국
메추리알장조림
프라닭/블랙프링클
배추김치
플리또오렌지자몽
사과

712.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

기장쌀밥
미소된장국
수육/무쌈/초고추장
칼집비엔나/케첩
보쌈김치
하이요구르트

798.8kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

7월 20일 (월)석식

김가루주먹밥
크림카레우동
토마토꿀절임
가지볶음
오븐등심돈까스/소스
배추김치

916.8kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

7월 20일 (월)조식

쌀밥
쇠고기무국
숙주무침
치킨모듬(3)+강정소스
배추김치
버터와플
후레쉬업(사과&키위)

836.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

토마코펜라이스
얼갈이된장국
야채달걀찜
대패콩불고기
배추김치
풋고추/구운마늘/상추쌈
방울토마토

894.2kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%

7월 21일 (화)석식

참치마요덮밥
부추달걀국
무생채
타코야끼
배추김치
내사랑오렌지음료

924.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 21일 (화)조식

쌀밥
모찌쿠키
북어계란국
부추겉절이
오리불고기
배추김치
또요요거트

646.3kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

차조밥
돈육김치찌개
골뱅이초무침
두부부침/양념장
미니떡갈비(3)
배추김치
샤인젤리음료

727.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 22일 (수)석식

기장쌀밥
부대찌개
도토리묵/양념장
숙주무침
임실치즈블럭 돈카츠+소스
배추김치
골드키위

739.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 22일 (수)조식

쌀밥
참치김치찌개
달걀후라이
매운닭꼬치
배추김치
방울토마토
요거톡

769.6kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

7월 22일 (수)중식

쌀밥(조금)
냉메밀소바
양배추샐러드
멸치견과류볶음
경향식돈까스/소스
배추김치
자두

900.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 23일 (목)조식

쌀밥
순두부찌개
검정콩조림
온두부/볶음김치
깐풍새우/칠리소스
배추김치
펑리수휘낭시에

812.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 27일 (월)조식

쌀밥
우동사리유부국
무생채
잔멸치고추장볶음
깐풍새우/칠리소스
에그타르트
배추김치

838.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 27일 (월)중식

차조밥
뜨덕이만두국
순두부/양념장
돼지고기로스구이
배추김치
파인애플
풋고추/구운마늘/상추쌈

854.1kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

7월 28일 (화)조식

쌀밥
북어포무국
부추겉절이
목살스테이크야채볶음
배추김치
콘크러스트피자
요구르트

742.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 28일 (화)중식

쌀밥(조금)
참나물무침
멘츠카츠
배추김치
단무지
플레인요구르트/블루베리청
쫄면(주)

985.2kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

7월 29일 (수)조식

쌀밥
쇠고기무국
돼지갈비조림
숙주무침
배추김치
왕붕어빵(슈크림)
후레쉬업(사과&키위)

924.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 29일 (수)중식

블루베리쌀밥
쇠고기버섯국
닭봉고추장조림
마파두부조림
숙주무침
배추김치
자두

708.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 30일 (목)조식

쌀밥
쇠고기당면국
건새우애호박볶음
진팸구이(2)+케첩
매운닭꼬치
배추김치
바나나

688.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 30일 (목)중식

쌀밥
콩나물국
캔고등어시래기조림
숙주무침
돈마카츠+소스
배추김치
방울토마토

765.7kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

7월 31일 (금)조식

쌀밥
쇠고기두부국
메추리알장조림
깻잎무침
연어스테이크
배추김치
티코아이스크림(2)

598.8kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 31일 (금)중식

열무보리비빔밥
무청시레기된장국
달걀후라이
배추김치
탱글뽀득핫도그
식물성요구르트

697.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.