10월 1일 (목)석식
- 스팸마요덮밥
- 부추달걀국
- 무생채
- 타코야끼
- 배추김치
- 내사랑오렌지음료
982.7kcal탄 35% · 단 11% · 지 54%
무안고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 쌀밥
- 누룽지탕
- 잔멸치고추장볶음
- 프렌치토스트
- 오리훈제/머스터드소스
- 배추김치
- 요거톡
830.1kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%
10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 매운돼지갈비찜
- 숙주무침
- 두부부침/양념장
- 배추김치
- 고구마크림케이크
854.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 2일 (금)조식
- 쌀밥
- 우동사리유부국
- 무생채
- 포크돈까스/소스
- 배추김치
- 요거얌얌
- 초코컵케이크
920.3kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%
10월 2일 (금)중식
- 낙지야채비빔밥
- 콘후레이크핫도그/케첩
- 미소된장국
- 야채달걀찜
- 배추김치
- 표고약고추장볶음
- 요거트드링크
789.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 6일 (화)석식
- 현미찹쌀밥
- 콩나물국
- 순두부/양념장
- 오이스틱/쌈장
- 돼지고기로스구이
- 배추김치
- 하이요구르트
766.5kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 6일 (화)조식
- 쌀밥
- 매콤콩나물국
- 잔멸치고추장볶음
- 목살스테이크야채볶음
- 배추김치
- 엘리게이러파이
- 내사랑오렌지음료
871.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 6일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 감자된장국
- 오징어초무침
- 혼합김자반볶음
- 도토리떡갈비/소스
- 배추김치
- 멜론
723.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 7일 (수)석식
- 팽이버섯된장국
- 날치알김치볶음밥/김가루
- 미역줄기볶음
- 언양식불고기+파채무침
- 배추김치
- 매실차
909.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 7일 (수)조식
- 쌀밥
- 순두부찌개
- 검정콩조림
- 온두부/볶음김치
- 깐풍새우/칠리소스
- 마늘스틱
- 사과한모금음료
816.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 7일 (수)중식
- 쌀밥(조금)
- 온밀면
- 복만두(2)
- 꼬들한오이지무침
- 크런치생선까스/소스
- 갓김치
- 머루포도
888.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥
- 쇠고기야채죽
- 미니불고기버거
- 오이생채
- 배추김치
- 오렌지나무음료
765.0kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%
10월 8일 (목)중식
- 귀리밥
- 부대찌개
- 고등어시래기조림
- 백진미채고추장볶음
- 페스트리꽈배기
- 닭봉바베큐구이
- 배추김치
876.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 12일 (월)석식
- 밥버거
- 종합어묵국
- 무생채
- 자장떡볶이
- 오징어튀김
- 사과
765.9kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%
10월 12일 (월)조식
- 쌀밥
- 쇠고기떡국/지단
- 육전
- 배추김치
- 베이글/크림치즈
- 사과
- 피크닉(청포도음료)
841.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 검정쌀밥
- 열무된장국
- 낙지초무침
- 해남고구마치즈롤돈까스
- 함초김
- 배추김치
- 샤인머스켓
773.1kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥(조금)
- 가지나물
- 단짠카츠
- 배추김치
- 단무지
- 모듬주스
- 쫄면(주)
953.2kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
10월 13일 (화)조식
- 쌀밥
- 슈크림붕어빵
- 돈육김치찌개
- 두부부침/양념장
- 미니떡갈비(3)
- 배추김치
- 올반 자두주스
901.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
10월 13일 (화)중식
- 율무밥
- 굴림만두국
- 청포묵김무침
- 안동찜닭(봉)
- 진팸구이(2)+케첩
- 배추김치
- 귤
877.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 사골곰국
- 도토리묵/양념장
- 사각어묵고추장볶음
- 오븐등심돈까스/소스
- 깍두기
776.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 14일 (수)조식
- 쌀밥
- 모닝빵/딸기쨈
- 오징어무국
- 그린샐러드/오리엔탈드레싱
- 치킨꿔바로우(4)+소스
- 배추김치
- 내사랑사과음료
772.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 콩나물밥/양념장
- 감자호박된장국
- 연두부/양념장
- 미역줄기볶음
- 순살족발/초장
- 배추김치
- 골드키위
735.1kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%
10월 15일 (목)석식
- 기장쌀밥
- 부대찌개
- 온두부/볶음김치
- 치킨모듬(3)+강정소스
- 깍두기
- 골드키위
809.1kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 15일 (목)조식
- 쌀밥
- 쇠고기버섯국
- 오리불고기
- 애호박전/간장
- 배추김치
- 탱글뽀득핫도그
- 플리또오렌지자몽
722.2kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
10월 15일 (목)중식
- 클로렐라쌀밥
- 육개장
- 갈치단호박조림
- 실곤약채소무침
- 명란떡갈비
- 배추김치
- 요거톡
832.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘석식
- 블루베리쌀밥
- 쇠고기버섯국
- 오징어초무침
- 김치전
- 돼지고기로스구이
- 배추김치
998.9kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
10월 16일 (금)오늘조식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 백진미채고추장볶음
- 닭윙바베큐조림
- 배추김치
- 하이요구르트
- 콘크러스트피자
704.8kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
10월 16일 (금)오늘중식
- 김가루주먹밥
- 크림카레우동
- 토마토꿀절임
- 감자치즈스틱+케첩
- 배추김치
- 자몽에이드
- 꼬들이단무지무침
910.3kcal탄 66% · 단 8% · 지 26%
10월 19일 (월)석식
- 쌀밥(조금)
- 바지락칼국수
- 꼬시래기무침
- 직화떡갈비+파채무침
- 갓김치
- 배추김치
956.6kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%
10월 19일 (월)조식
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 마늘편멸치고추장볶음
- 닭다리튀김
- 배추김치
- 블루베리음료
- 미니십원빵
956.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 19일 (월)중식
- 찰보리밥
- 황태해장국
- 삼겹수육/무쌈/초고추장
- 상추쑥갓생채
- 보쌈김치
- 파인애플
973.4kcal탄 33% · 단 15% · 지 52%
10월 20일 (화)석식
- 바게트마늘빵
- 콩나물국
- 꼬들한오이지무침
- 오므라이스
- 매운닭꼬치
- 배추김치
805.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
10월 20일 (화)조식
- 쌀밥
- 그린샐러드/블루베리드레싱
- 지파이
- 피칸파이
- 단무지
- 양송이스프
- 과채습관음료
765.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 녹차카테킨쌀밥
- 쇠고기버섯국
- 미트볼조림
- 도라지유자청무침
- 주꾸미불고기
- 배추김치
- 사과
748.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 21일 (수)석식
- 현미찹쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 가지나물
- 사각어묵고추장볶음
- 오리훈제/무쌈
- 배추김치
985.6kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%
10월 21일 (수)조식
- 현미찹쌀밥
- 순두부찌개
- 타코야끼
- 연어스테이크
- 깍두기
- 올반사과주스
- 허니버터카스테라
909.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 쌀밥(조금)
- 스파게티
- 그린샐러드/블루베리드레싱
- 고추바사삭돈카츠
- 배추김치
- 갈릭샌드베이글
- 오렌지나무음료
998.1kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
10월 22일 (목)석식
- 참치마요덮밥
- 부추달걀국
- 무생채
- 소떡소떡
- 배추김치
- 내사랑오렌지음료
761.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 22일 (목)조식
- 쌀밥
- 소보로빵
- 쇠고기무국
- 토마토꿀절임
- 새우까스+타르소스
- 배추김치
- 플레인요구르트/블루베리청
918.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 22일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 짬뽕국
- 깻잎무침
- 백진미채볶음
- 치즈불닭
- 배추김치
- 쁘띠첼(복숭아)
861.8kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%
10월 23일 (금)석식
- 쌀밥
- 콩나물국
- 마늘편멸치꽈리고추장볶음
- 새송이굴소스볶음
- 목살스테이크야채볶음
- 배추김치
- 모듬주스
753.1kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%
10월 23일 (금)조식
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 돼지갈비조림
- 달걀후라이
- 배추김치
- 왕붕어빵(슈크림)
- 요거트드링크
994.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 23일 (금)중식
- 꼬마김밥(2)
- 종합어묵국
- 순대&부추찜/초장/깨소금
- 국물밀떡볶이
- 모듬튀김(4)
- 배추김치
- 하이요구르트
754.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 참치김치덮밥
- 부추달걀국
- 미역줄기볶음
- 칼집꼬치프랑크+소스
- 배추김치
- 후레쉬업(사과&키위)
783.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 26일 (월)조식
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 열대과일샐러드
- 마늘편멸치꽈리고추장볶음
- 통살후라이드닭꼬치
- 배추김치
- 버터와플
787.5kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
10월 26일 (월)중식
- 버섯카로틴쌀밥
- 순두부찌개
- 코다리조림
- 오리훈제/무쌈
- 배추김치
- 오란다
997.8kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%
10월 27일 (화)석식
- 쌀밥(조금)
- 유부우동
- 느타리애호박볶음
- 포크돈까스/소스
- 깍두기
- 단무지
859.9kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%
10월 27일 (화)조식
- 쌀밥
- 오징어무국
- 카레감자채볶음
- 망원떡갈비
- 배추김치
- 탱글뽀득핫도그
- 사과한모금음료
786.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
10월 27일 (화)중식
- 강황쌀밥
- 쇠고기두부국
- 까르보빨간닭볶음
- 꼬막살야채무침
- 배추김치
- 성경도시락김
- 배
733.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
10월 28일 (수)석식
- 쌀밥
- 쇠고기떡국/지단
- 돼지갈비조림
- 사각어묵고추장볶음
- 배추김치
- 파인애플
718.5kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 28일 (수)조식
- 쌀밥
- 매콤콩나물국
- 부추겉절이
- 목살스테이크야채볶음
- 와플/생크림
- 배추김치
- 내사랑오렌지음료
802.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 비빔밥
- 무청시레기된장국
- 달걀후라이
- 수제스틱피자
- 배추김치
- 표고약고추장볶음
- 올반사과주스
707.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 29일 (목)석식
- 몽글순두부짬뽕탕
- 고깃집 마무리 볶음밥
- 물만두강정
- 함초김
- 배추김치
- 꼬들이단무지무침
718.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
10월 29일 (목)조식
- 쌀밥
- 쇠고기두부국
- 황진미채볶음
- 치즈불닭
- 배추김치
- 우리쌀크림파이
- 올반 자두주스
787.6kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 기장쌀밥
- 콩나물국
- 돼지고기로스구이
- 갓김치
- 배추김치
- 풋고추/구운마늘/상추쌈
- 방울토마토
628.3kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%
10월 30일 (금)석식
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 야채달걀찜
- 오이스틱/쌈장
- 돼지삼겹살구이
- 배추김치
950.1kcal탄 21% · 단 18% · 지 61%
10월 30일 (금)조식
- 쌀밥
- 미소된장국
- 미트볼펜네볶음
- 그린샐러드/블루베리드레싱
- 배추김치
- 초코 츄이스티
- 플리또오렌지자몽
739.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 쌀밥(조금)
- 쌀국수(주)
- 갈비만두(2)/양념장
- 느타리애호박볶음
- 새우짜조롤(2)/소스
- 깍두기
- 단무지
731.3kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.