지명고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

  • 카레볶음밥
  • 건새우청경채감자국(저탄소)
  • 수제깻잎핫바
  • 가지호박쫀득무침
  • 배추김치

639.5kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

7월 1일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 미역국
  • 간장닭봉조림
  • 매운콩나물무침
  • 배추김치

525.8kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 1일 (수)중식

  • 소량밥
  • 냉메밀국수
  • 죽순초무침(저탄소)
  • 새우튀김/소스
  • 깍두기
  • 흑당버블라떼

775.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 2일 (목)석식

  • 기장쌀밥
  • 보리새우볶음
  • 마늘종무침
  • 부대찌개
  • 수제야채피클
  • 달걀후라이

618.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 2일 (목)조식

  • 누룽지
  • 간장계란장조림
  • 미역줄기볶음
  • 치킨너겟/소스
  • 배추김치

573.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

  • 미나리삼겹살구이
  • 잡곡밥
  • 된장찌개
  • 파채콩나물무침
  • 배추김치
  • 양배추쌈/쌈장

928.0kcal탄 27% · 단 14% · 지 59%

7월 3일 (금)조식

  • 찰현미밥
  • 근대된장국
  • 간장불고기
  • 배추김치
  • 김자반

556.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 3일 (금)중식

  • 후라가케주먹밥
  • 사각어묵국
  • 순대
  • 떡볶이
  • 깍두기
  • 수박오미자화채(저탄소)

578.7kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

7월 6일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 배추된장국
  • 당면볶음
  • 시금치나물
  • 콩나물돼지불고기
  • 석박지

416.1kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

7월 6일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 맑은무콩나물국
  • 참치김치볶음
  • 햄구이
  • 군고구마

773.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 감자버섯들깨국
  • 야채겨자샐러드
  • 훈제오리/소스
  • 배추김치
  • 쌈무

838.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 7일 (화)석식

  • 소량밥
  • 돈코츠라멘
  • 매운청경채찜
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 소시지떡볶음

462.1kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

7월 7일 (화)조식

  • 대파마요토스트
  • 시리얼/우유
  • 삶은달걀/소금

553.0kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

7월 7일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 시래기감자탕
  • 궁채나물
  • 오이고추무침
  • 느타리버섯전(저탄소)
  • 깍두기

777.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 8일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 순두부짬뽕탕
  • 숙주볶음
  • 유린기
  • 배추김치

485.8kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

7월 8일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 호박된장국
  • 감자조림
  • 제육볶음
  • 배추김치

655.6kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

7월 8일 (수)중식

  • 소세지크림파스타
  • 감자피자
  • 게살야채겨자샐러드
  • 표고버섯소고기볶음
  • 배추겉절이
  • 키위

961.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 9일 (목)석식

  • 굴소스야채볶음밥
  • 유부장국
  • 명엽채볶음
  • 목살스테이크(오븐)
  • 깍두기

901.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 숙주나물무침
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 방울토마토

538.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 가지나물
  • 베이컨감자볶음
  • 수제닭강정
  • 배추김치
  • 얼큰얼갈이배추국

680.9kcal탄 56% · 단 30% · 지 14%

7월 10일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리알매콤조림
  • 고사리나물
  • 깍두기
  • 김자반

682.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 오징어뭇국
  • 도토리묵김치김가루무침
  • 미역줄기볶음
  • 두부참치동그랑땡(저탄소)
  • 배추김치

801.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

  • 콩나물밥/양념장
  • 돼지고기김치찜
  • 양배추김샐러드
  • 알감자버터구이
  • 미역냉국

595.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 13일 (월)조식

  • 황태미역국
  • 참치마요덮밥
  • 불닭팽이버섯볶음
  • 우엉채조림
  • 배추김치

656.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 녹차밥
  • 소고기뭇국
  • 순두부달걀찜(저탄소)
  • 고구마줄기볶음
  • 쭈꾸미제육볶음
  • 깍두기

759.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 14일 (화)조식

  • 크로와상
  • 시리얼/우유
  • 방울토마토
  • 삶은달걀/소금

682.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 15일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 돼지고기김치전
  • 떡만두국
  • 얼갈이된장무침
  • 멸치견과류볶음
  • 배추김치

592.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 15일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물무침
  • 어묵볶음
  • 참치김치찌개
  • 계란찜

694.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 닭다리곰탕
  • 새송이버섯양념구이
  • 두부강정
  • 깍두기
  • 수박

825.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 16일 (목)조식

  • 누룽지
  • 쥬키니호박볶음
  • 치킨너겟/소스
  • 배추김치
  • 요거트

762.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 애호박찌개
  • 옛날사라다
  • 머위대들깨가루볶음
  • 깻잎참치전
  • 배추김치

681.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 20일 (월)석식

  • 들기름막국수
  • 수육/쌈장
  • 타코야끼
  • 배추겉절이
  • 모둠쌈
  • 우동장국

982.4kcal탄 29% · 단 28% · 지 43%

7월 20일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 비엔나소세지볶음
  • 배추김치
  • 김자반

719.6kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

7월 20일 (월)중식

  • 두부고추장산채비빔밥(저탄소)
  • 스크램블에그
  • 두부팽이된장국
  • 묵은지깨소금무침
  • 간장불고기

708.4kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

7월 21일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 명란오차즈케
  • 닭봉구이
  • 참나물된장무침
  • 샐러리 장아찌(저탄소)
  • 배추김치

448.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 21일 (화)조식

  • 수제피자
  • 사과
  • 시리얼/우유

618.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 진미채무침
  • 목이버섯조림
  • 스팸감자볶음
  • 깍두기

663.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 22일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 매콤소고기뭇국
  • 감자조림
  • 치킨너겟/소스
  • 깍두기

629.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

  • 통말이김밥
  • 김말이
  • 배추김치
  • 오이냉국
  • 자두
  • 쫄면

629.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 27일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 양파초간장절임
  • 웨지감자
  • 수제치킨가라아게
  • 배추김치

741.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 28일 (화)중식

  • 짜장밥
  • 계란파국
  • 미역찜초무침
  • 탕수만두
  • 깍두기
  • 수제짜사이무침

641.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 29일 (수)중식

  • 수제새우버거
  • 호박비빔칼국수
  • 돼지고기장조림
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 주스

1177.1kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 30일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은순두부국(저탄소)
  • 매운시래기돼지갈비찜
  • 맑은콩나물무침
  • 느타리버섯매콤무침
  • 깍두기

691.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 31일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 동태찌개
  • 연근조림
  • 수제돼지고기육전/파절임
  • 배추김치
  • 파인애플

617.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.