함평골프고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 얼큰유부장국
  • 로제치즈쏙옹볶이
  • 회오리감자(뿌링클)
  • 열무겉절이
  • 배추김치
  • 쿨피스(자두)

1171.1kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

9월 1일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 어묵무국
  • 에그인헬스테이크
  • 배추김치
  • 텐더치킨샐러드
  • 요구르트
  • 코르네파이

1237.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 1일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 팽이두부국
  • 고구마줄기무침
  • 유가네닭갈비
  • 함초굴비구이
  • 배추김치
  • 복숭아

881.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 2일 (수)석식

  • 자율밥
  • 꽈배기어묵꼬치우동
  • 오이생채
  • 핑키심쿵버거
  • 배추김치
  • 오렌지음료

956.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 2일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 꼬물이만두국
  • 돼지갈비바베큐소스조림
  • 시금치나물
  • 고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 바나나

976.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 김치콩나물국
  • 한우불고기
  • 코코넛순살코다리강정
  • 새송이양념구이
  • 열무김치
  • 메론밀크라떼

1313.6kcal탄 58% · 단 32% · 지 10%

9월 3일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 순두부짬뽕찌개
  • 콩나물양념무침
  • 수제치킨무
  • 순살뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 레몬에이드
  • 모짜렐라치즈볼

958.1kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

9월 3일 (목)조식

  • 자율밥
  • 전복죽
  • 상추겉절이
  • 찹쌀쇠고기육전
  • 배추김치
  • 제주감귤마들렌
  • 식물성요구르트

699.0kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 돼지고기수육
  • 브로콜리숙회
  • 불마요들기름막국수
  • 배추김치
  • 파인애플

1145.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 4일 (금)석식

  • 마파두부덮밥
  • 계란파국
  • 청경채겉절이
  • 칠리새우
  • 소떡갈떡구이
  • 배추김치
  • 초코아이스크림

1376.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 4일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 오징어무국
  • 숙주나물
  • 오리대패불고기
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트(포도)
  • 사과

858.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

  • 열무보리비빔밥
  • 들깨무청시래기국
  • 구운가지양념무침
  • 닭봉간장조림
  • 배추김치
  • 발효유요구르트

986.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 5일 (토)석식

  • 흰쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 돈육김치두루치기
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 도시락김(돌김)
  • 과일맛젤리

856.8kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 5일 (토)조식

  • 흰쌀밥
  • 설렁탕(국수)
  • 고기말이채소조림
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 초코칩트위스트파이
  • 유산균음료

921.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 5일 (토)중식

  • 자율밥
  • 망향비빔물국수
  • 오이초무침
  • 임실치즈블럭돈카츠(오븐)
  • 배추김치
  • 라임후레쉬음료
  • 방울토마토

894.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 6일 (일)석식

  • 카레라이스
  • 슬림단무지양념무침
  • 남산식왕치킨가스
  • 배추김치
  • 유산균요구르트(샤인머스캣)
  • 양배추콘샐러드

1023.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 6일 (일)조식

  • 흰쌀밥
  • 연두부달걀국
  • 분모자로제닭찜
  • 삼색감자채볶음
  • 배추김치
  • 요구얌
  • 휘낭시에

1008.3kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

9월 6일 (일)중식

  • 버터갈릭볶음밥
  • 마라탕
  • 상추양파무침
  • 토마토달걀볶음
  • 검은깨탕수육(오븐)
  • 배추김치
  • 자몽에이드

1207.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 7일 (월)석식

  • 떠먹는유부초밥
  • 냉모밀
  • 순살닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트(딸기)
  • 그린샐러드

1039.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 7일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 김치뜨덕이만두국
  • 콩나물양념무침
  • 오리스테이크
  • 배추김치
  • 요구르트(사과)
  • 바바리안도넛

935.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 해물탕
  • 참나물배겉절이
  • 쫄면채소무침
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 크로칸슈

1177.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 8일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 부대찌개
  • 상추겉절이
  • 찹쌀롱추러스
  • 통살새우가스
  • 열무김치
  • 방울토마토

1097.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 8일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 얼갈이배추국
  • 숙주나물
  • 돼지고기부추볶음
  • 배추김치
  • 하트옥수수야채핫바
  • 초코바나나빵

916.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 8일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 순대국
  • 오이소박이
  • 쥐어채볶음
  • 탄두리치킨구이
  • 깍두기
  • 수제수박라떼

1140.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 9일 (수)석식

  • 오잉밥버거
  • 감자호박국
  • 부추겉절이
  • 가라아게,머스타드소스
  • 맥시칸콘치즈또띠아피자
  • 배추김치
  • 초코우유

1518.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

9월 9일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 굴림만두떡국
  • 닭살칠리소스조림
  • 미역초무침
  • 달걀프라이
  • 배추김치
  • 요거트(플레인)

855.6kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

9월 9일 (수)중식

  • 자율밥
  • 김치말이냉국수
  • 매콤어묵볶음
  • 언양식불고기,파채
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
  • 후르츠샐러드

960.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 10일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 돈뼈해장국
  • 연두부찜,양념장
  • 오이양파무침
  • 닭어깨살숯불바베큐소스볶음
  • 깍두기
  • 키위사과음료

961.6kcal탄 62% · 단 27% · 지 11%

9월 10일 (목)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 쇠고기두부국
  • 비엔나치즈콘떡강정
  • 배추김치
  • 바나나
  • 초코시리얼,우유

1289.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 10일 (목)중식

  • 검정찹쌀밥
  • 오리탕
  • 쇠고기달걀장조림
  • 도토리묵상추무침
  • 주꾸미불고기
  • 배추김치
  • 에그타르트

1018.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 11일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 고기완자탕
  • 콩나물양념무침
  • 블랙갈릭치킨스테이크
  • 배추김치
  • 비피더스(사과)
  • 꿀고구마케이크

1003.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 자율밥
  • 쇠고기채소죽
  • 콩나물양념무침
  • 스틱감자,케첩소스
  • 열무김치
  • 청포도플리또
  • 싸이치킨버거

890.9kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

9월 14일 (월)석식

  • 새우살달걀볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 롱치즈떡볶이
  • 야채튀김
  • 깍두기
  • 메론아이스크림

1067.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 14일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 양송이스프
  • 폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 카프레제샐러드
  • 요거톡(스타볼)
  • 치폴레치킨퀘사디아

1089.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 14일 (월)중식

  • 자율밥
  • 새우미소라멘
  • 상추오이무침
  • 반마리옛날통닭구이
  • 배추김치
  • 파인애플

1114.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 15일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물
  • 파래자반볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 수제매실음료

936.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 15일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 어묵무국
  • 닭윙바베큐소스조림
  • 달걀찜
  • 콩나물양념무침
  • 배추김치
  • 딸기우유

823.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 15일 (화)중식

  • 검정찹쌀밥
  • 감자호박찌개
  • 돼지고기김치찜
  • 파프리카느타리볶음
  • 올리브페퍼연어스테이크
  • 열무김치
  • 수제우베요거트

1077.7kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%

9월 16일 (수)석식

  • 자율밥
  • 물냉면
  • 쫀득이김치복만두찜
  • 돈육간장불고기
  • 열무김치
  • 초간장
  • 방울토마토

942.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 17일 (목)석식

  • 자율밥
  • 직화자장면
  • 슬림단무지양념무침
  • 통안심치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 포도음료(과수원)

1150.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 18일 (금)조식

  • 자율밥
  • 누룽지
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 오이스틱,양념고추장
  • 배추김치
  • 바나나
  • 피타브레드포켓샌드(햄에그)

645.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 18일 (금)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 판다어묵무국
  • 콩나물무침
  • 레몬크림새우
  • 열무김치
  • 우리쌀송편
  • 흑당버블라떼

1075.0kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

9월 28일 (월)석식

  • 김가루양념밥
  • 가쓰오우동
  • 콩나물양념무침
  • 통목살스테이크
  • 배추김치
  • 딸기요러브

928.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 28일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기스프
  • 스크램블에그,케첩
  • 명엽채볶음
  • 자메이카통닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 바나나라떼

1257.9kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 28일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 추어탕
  • 사과청경채무침
  • 들기름막국수
  • 대패돼지무침
  • 배추김치
  • 마시는푸룬&포도샐러드

860.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 29일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 순두부짬뽕찌개
  • 돈육달걀장조림
  • 훈제오리찜,머스터드소스
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 파인애플

1120.8kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 29일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 프렌치토스트
  • 콩나물얼큰무국
  • 시금치나물
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 마시는요거트(애플)

842.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 29일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 숙주부추무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 이북식기름떡볶이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

644.4kcal탄 75% · 단 18% · 지 7%

9월 30일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 전주식물갈비
  • 삼색감자채볶음
  • 옥수수전
  • 배추김치
  • 레드오렌지주스

1125.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 30일 (수)조식

  • 자율밥
  • 닭죽
  • 어묵채볶음
  • 뱅글뱅글소시지롤도그
  • 배추김치
  • 도시락김(돌김)
  • 바나나

1069.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

  • 자율밥
  • 카다이프새우알리오올리오스파게티
  • 유부장국
  • 오이생채
  • 에그인헬스테이크
  • 배추김치
  • 롱갈릭스틱
  • 수제아이스티

1619.3kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.