영흥고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 검정쌀밥
  • 돼지짜글이찌개
  • 갈비손만두(2)
  • 콩나물무침
  • 고추참치볶음
  • 진팸구이(2)
  • 배추김치1

834.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 1일 (목)조식

  • 쌀밥(조)
  • 계란파국
  • 두부구이/양념장
  • 스윗소코순살치킨(5)
  • 배추김치1
  • 오레오즈요거트

852.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 1일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 매콤감자수제비국
  • 양파부추간장절임
  • 오리주물럭
  • 사각어묵우엉조림
  • 배추김치1
  • 친환경감귤

901.9kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%

10월 2일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 대파채무침
  • 오리돈불고기
  • 배추김치1
  • 상추,깻잎/쌈장
  • 애플푸딩

866.6kcal탄 32% · 단 18% · 지 50%

10월 2일 (금)조식

  • 쌀밥(조)
  • 감자양파국
  • 돈육메추리알조림
  • 어묵잡채
  • 맛김
  • 배추김치1

771.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 2일 (금)중식

  • 불닭오므라이스
  • 해물된장찌개
  • 꽁치무조림
  • 오이생채
  • 배추김치1
  • 삼색한입츄러스

753.8kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 3일 (토)중식

  • 콩국수
  • 왕만두찜/초간장
  • 부산깡통돼지후라이드(5)
  • 스틱단무지
  • 배추김치1

1039.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 5일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 장터순대국밥
  • 부추겉절이
  • 김말이튀김(3)
  • 깍두기
  • 알로에(캔)
  • 오이스틱/쌈장

780.0kcal탄 78% · 단 8% · 지 14%

10월 6일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 북어무국
  • 상추오이무침
  • 까르보빨간닭갈비
  • 배추김치1
  • 마카로니샐러드

794.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 한우우삼겹된장찌개
  • 야채달걀찜
  • 미역줄기맛살볶음
  • 피쉬앤칩스/타르타르
  • 배추김치1

836.5kcal탄 34% · 단 21% · 지 45%

10월 7일 (수)석식

  • 보조밥
  • 돔베고기국수
  • 알배추겉절이
  • 골든미트러시피자1/2
  • 궁채장아찌
  • 총각김치

817.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 7일 (수)조식

  • 참치야채죽
  • 콩나물무침
  • 숯불오징어볶음
  • 에그랑땡(2)
  • 깍두기
  • 요플레

796.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈개장
  • 실곤약야채무침
  • 새송이버섯볶음
  • 콘크림함박스테이크
  • 배추김치1
  • 친환경방울토마토

744.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 8일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 딸기잼파이(생)
  • 단무지무침
  • 바베큐치킨미트볼꼬치
  • 배추김치1
  • 매실쥬스(캔)

1061.7kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

10월 8일 (목)조식

  • 쌀밥(조)
  • 미역된장국
  • 제육볶음
  • 크림소스떡볶이
  • 배추김치1
  • 조각바나나

834.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개
  • 고구마돼지갈비찜
  • 감말랭이샐러드/키위D
  • 부들어묵곤약볶음
  • 총각김치

812.5kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

10월 9일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 곤드레된장국
  • 치즈소떡갈떡
  • 배추김치(보조)
  • 요구르트

893.2kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

10월 10일 (토)중식

  • 김치햄볶음밥
  • 계란파국
  • 매콤떡볶이
  • 우리쌀누룽지닭강정(6)
  • 배추김치1
  • 요거트푸딩

968.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 미트볼떡조림
  • 청포묵김무침
  • 맛쵸킹꿔바로우(4)
  • 배추김치1

914.6kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

10월 12일 (월)조식

  • 쌀밥(조)
  • 들깨수제비국
  • 대패오리로스볶음
  • 볼어묵간장조림
  • 배추김치1
  • 무쌈

1121.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 맛살감자조림
  • 깻잎무침
  • 흑마늘오리훈제볶음
  • 배추김치1

794.5kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 13일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 부대찌개
  • 고등어감자조림
  • 미역오이초무침
  • 치즈감자샐러드스테이크
  • 총각김치

778.2kcal탄 31% · 단 16% · 지 53%

10월 13일 (화)조식

  • 쌀밥(조)
  • 유부장국
  • 닭봉단호박조림(조)
  • 진미채볶음
  • 맛김
  • 배추김치1
  • 친환경배

845.9kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 참치마요김치밥버거
  • 꽃게된장국
  • 숙주나물
  • 새송이베이컨볶음
  • 무침만두(4)
  • 깍두기

819.9kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 14일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자된장국
  • 돼지고기김치찜
  • 오이고추
  • 콩나물무침
  • 총각김치
  • 상추,깻잎/쌈장

790.2kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

10월 14일 (수)조식

  • 누룽지
  • 불고기퀘사디아
  • 우리쌀치떡치떡/소스
  • 깍두기
  • 흰우유
  • 혼합시리얼

946.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한국식마라탕
  • 코다리고추장조림
  • 애호박볶음
  • 고추바사삭돈카츠/마블링소스
  • 배추김치1

820.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 15일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 계란파국
  • 팔도비빔면
  • 볼어묵간장볶음
  • 콘소메치킨(5)
  • 배추김치1

926.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 15일 (목)조식

  • 쌀밥(조)
  • 콩나물국
  • 닭살메추리알조림
  • 옥수수콘샐러드(Non)
  • 진팸구이(2)
  • 배추김치1

872.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 나주식양지맑은곰탕
  • 오이무침
  • 멸치꽈리고추볶음
  • 회오리감자(70)
  • 섞박지

892.7kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 쌀밥(조)
  • 무채된장국
  • 야채달걀찜
  • 오이무침
  • 제육볶음
  • 배추김치1

740.5kcal탄 48% · 단 31% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 돈까스마요김밥(우엉)
  • 미니잔치국수
  • 두끼떡볶이
  • 스틱단무지
  • 배추김치1
  • 제로자두(컵)

996.4kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 17일 (토)중식

  • 보조밥
  • 짜장면(주)
  • 볶음김치찐빵
  • 꼬들단무지
  • 모찌탕수육/소스
  • 배추김치1
  • 내사랑포도주스

706.4kcal탄 83% · 단 11% · 지 6%

10월 19일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 닭목살후라이드/렌치소스
  • 깍두기
  • 푸실리살사샐러드(완)

861.8kcal탄 28% · 단 17% · 지 55%

10월 19일 (월)조식

  • 쌀밥(조)
  • 유부된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 사각어묵볶음
  • 배추김치1
  • 오레오즈요거트

1024.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 늙은호박죽
  • 콩나물맛살무침
  • 돼지고기김치볶음
  • 우리쌀치떡치떡/소스
  • 백김치
  • 친환경감귤

784.4kcal탄 74% · 단 18% · 지 8%

10월 20일 (화)석식

  • 보조밥
  • 새우튀김우동(주)
  • 불고기쏙전병
  • 치킨텐더샐러드
  • 배추김치1
  • 에이요

1020.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 20일 (화)조식

  • 쌀밥(조)
  • 북어미역국
  • 콩나물무침
  • 간장불고기
  • 깍두기
  • 아이스미숫가루

646.2kcal탄 62% · 단 26% · 지 12%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 뜨덕이만두국
  • 양상추샐러드/오리엔탈D
  • 칠리치즈감자
  • 안심돈까스/멕시칸소스
  • 배추김치1

1125.7kcal탄 38% · 단 12% · 지 50%

10월 21일 (수)석식

  • 비빔찜닭덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 단무지
  • 두끼로제분모자떡볶이
  • 눈꽃오징어튀김
  • 배추김치1

951.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 21일 (수)조식

  • 피자토스트(조)
  • 소떡소떡꼬치
  • 흰우유
  • 혼합시리얼
  • 골드파인애플

737.2kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 21일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 전주식콩나물국
  • 오리묵은지찜
  • 부추겉절이
  • 에그랑땡(2)
  • 깍두기

915.2kcal탄 24% · 단 21% · 지 55%

10월 22일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 나주식맑은돼지곰탕
  • 오이고추쌈장무침
  • 모듬버섯볶음
  • 참치김치전
  • 섞박지

793.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 22일 (목)조식

  • 쌀밥(조)
  • 돼지고기김치찌개
  • 돈육계란장조림
  • 애호박볶음
  • 스윗소코순살치킨(5)
  • 깍두기

877.0kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 동태알탕
  • 춘천닭갈비
  • 비엔나메추리알조림
  • 배추김치1
  • 다시마/초장
  • 빼빼롱뻥

941.1kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

10월 23일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 야채스프
  • 투움바파스타
  • 왕돈까스(100g)/소스
  • 배추김치1
  • 무비트피클

931.1kcal탄 44% · 단 11% · 지 45%

10월 23일 (금)조식

  • 쌀밥(조)
  • 해물된장찌개
  • 감자조림
  • 깻잎무침
  • 닭다리살숯불바베큐볶음
  • 배추김치1

755.3kcal탄 71% · 단 24% · 지 5%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물김치국
  • 감자채그린빈볶음
  • 카다이프새우(1)
  • 돈마호크(수능특식)
  • 총각김치
  • 밤티라미수케이크

769.6kcal탄 51% · 단 32% · 지 17%

10월 24일 (토)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 유부장국
  • 얼갈이고추장무침
  • 하오츠치킨(3)
  • 배추김치1
  • 쥬시쿨

972.9kcal탄 27% · 단 24% · 지 49%

10월 26일 (월)석식

  • 보조밥
  • 고기짬뽕(주)
  • 단무지
  • 납작한만두구이
  • 에비마요(3)
  • 배추김치1
  • 하이요구르트100ml

1095.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 26일 (월)조식

  • 쌀밥(조)
  • 순두부고추장찌개
  • 돼지불백
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치1
  • 짜먹는요거트

742.3kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치유부국
  • 도토리묵양념장
  • 느타리버섯볶음
  • 돼지낙곱새볶음
  • 깍두기
  • 독도의날'맛김'

803.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 27일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 비빔우동
  • 해물김치찌개
  • 돼지고기수육
  • 오이부추무침
  • 깍두기

818.1kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

10월 27일 (화)조식

  • 쌀밥(조)
  • 얼갈이된장국
  • 미트볼케찹조림
  • 숙주나물
  • 두부김치볶음(3)
  • 깍두기

794.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 대구맑은탕
  • 브로콜리두부무침
  • 모듬소시지볶음
  • 갈비레이꾸닭
  • 배추김치1

842.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 28일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 어묵무국
  • 황도샐러드
  • 느타리버섯볶음
  • 불닭로제찜닭
  • 배추김치1
  • 우리쌀커스타드미니붕어빵(2)

834.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 28일 (수)조식

  • 누룽지
  • 아하메밀전병
  • 치킨텐더(2)/머스
  • 깍두기
  • 김치브리또
  • 조각사과

1093.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 꼬시래기콩나물무침
  • 마늘쫑햄볶음
  • 크런치스파이시생선까스/소스
  • 배추김치1

814.2kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

10월 29일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 나가사끼만두국
  • 찹쌀순대/초장
  • 애호박맛살볶음
  • 부산깡통돼지후라이드(5)
  • 배추김치1

814.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 29일 (목)조식

  • 쌀밥(조)
  • 북어무국
  • 순두부찜/양념장
  • 닭살야채볶음
  • 볼어묵간장볶음
  • 배추김치1

723.5kcal탄 58% · 단 30% · 지 12%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부고추장찌개
  • 청상추겉절이
  • 간장불고기
  • 불닭소스팽이버섯구이
  • 배추김치1
  • 친환경배

700.2kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

10월 30일 (금)석식

  • 하이라이스
  • 수제페스츄리피자빵
  • 유부장국
  • 돈육메추리알조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치1

950.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 30일 (금)조식

  • 쌀밥(조)
  • 돈개장
  • 오리훈제/잠발라야소스
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치1
  • 깻잎무쌈

748.3kcal탄 65% · 단 26% · 지 9%

10월 30일 (금)중식

  • 곤드레무채밥/양념장
  • 종합어묵무국
  • 오징어진미채무침
  • 참치김치볶음
  • 바삭통새우바
  • 깍두기
  • 딸기아츄

838.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 31일 (토)중식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 무채된장국
  • 초코우유
  • 마들렌

1064.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.