목포덕인고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 1일 (토)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 등갈비곰탕
  • 야채달걀말이
  • 깐풍육
  • 배추김치
  • 방울토마토(친환경)

1127.3kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%

8월 10일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 자숙가리비미역국
  • 비엔나케첩조림
  • 오징어김치전(완)
  • 닭살구이100g
  • 배추김치
  • 복숭아

971.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

8월 10일 (월)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 감자크림스프(완)
  • 쫄깃단무지무침
  • 등심돈까스/소스(조식)
  • 배추김치
  • 들기름구운김
  • 초록매실

998.1kcal탄 44% · 단 7% · 지 49%

8월 10일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 쌀국수100g
  • 오이초무침
  • 숯불향불고기
  • 두부까스60g/소스
  • 배추김치
  • 아이스크림

959.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 11일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 콩나물어묵잡채(간장)
  • 참치달걀말이
  • 함박스테이크80g/스테이크소스
  • 깍두기
  • 바닐라젤라또

1079.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

8월 11일 (화)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 사골국
  • 숙주나물
  • 치즈피자
  • 언양식불고기육전
  • 깍두기

825.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

8월 11일 (화)중식

  • 땡초데리야끼민찌볶음밥
  • 미니짜장면3
  • 트위스트꼬치어묵탕
  • 사각데니쉬옥수수치즈빵
  • 단무지
  • 배추김치
  • 음료100ml

1000.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 12일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 곤드레된장국
  • 주꾸미돈육볶음,마요네즈
  • 두부찜/양념간장
  • 포테이토치즈고로케2개
  • 배추김치
  • 버터와플(과자)

950.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

8월 12일 (수)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 쇠고기미역국
  • 시금치나물
  • 야채달걀말이
  • 포테이토대구까스/칠리소스
  • 배추김치

609.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

8월 12일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부열라면
  • 동파육/청경채찜
  • 톳국수무침
  • 햄채애호박볶음
  • 배추김치
  • 양배추/쌈장
  • 청사과

1438.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

8월 13일 (목)석식

  • 꽃맛살볶음밥
  • 우동국물
  • 양배추샐러드
  • 매직클뿌링잇치킨
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치
  • 음료3 100ml

1009.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

8월 13일 (목)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 동태찌개
  • 콩나물무침
  • 대파대패불고기
  • 소시지구이/머스터드
  • 배추김치
  • 포도(친환경)

777.0kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

8월 13일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 곤드레된장국
  • 치즈떡떡볶이
  • 마늘버섯앞다리살소시지구이
  • 배추김치
  • 깻잎지
  • 요구르트
  • 상추,파프리카+쌈장

1040.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

8월 14일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 애호박버섯된장찌개
  • 오리훈제구이+머스터드
  • 자반볶음
  • 미니돈까스
  • 배추김치
  • 무쌈

1285.6kcal탄 35% · 단 14% · 지 51%

8월 14일 (금)조식

  • 오므라이스/식물성스테이크소스
  • 쯔유냉국수
  • 군만두2개
  • 배추김치
  • 견과류
  • 청사과

993.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

8월 14일 (금)중식

  • 볼케이너소스참치주먹밥
  • 양상추샐러드/화이트스위트소스
  • 머쉬룸투움바파스타
  • 감자핫도그/케첩
  • 배추김치
  • 음료100ml 2
  • 5無첨가 오이피클

1147.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

8월 15일 (토)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 얼갈이된장국
  • 달걀후라이
  • 햄구이
  • 배추김치
  • 웨하스
  • 골드키위

878.3kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

8월 17일 (월)석식

  • 베이컨달걀덮밥
  • 감자맑은국
  • 케요네즈양배추샐러드
  • 반마리통닭구이
  • 배추김치
  • 음료100ml 4

1238.2kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

8월 17일 (월)조식

  • 전복낙지영양솥밥
  • 달걀파국
  • 궁채장아찌
  • 김치전구이
  • 배추김치
  • 구운김/양념장
  • 요거톡127g

635.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

8월 17일 (월)중식

  • 간짜장면
  • 치킨무
  • 양배추샐러드/키위마요소스
  • 꿔바로우
  • 배추김치

1239.1kcal탄 39% · 단 10% · 지 51%

8월 18일 (화)석식

  • 우동국물
  • 양상추과일샐러드/키위드레싱
  • 살사푸실리샐러드
  • 바싹불고기치즈밥(볼케이노소스)
  • 튀김군만두3
  • 배추김치
  • 바나나우유140ml

1236.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

8월 18일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥(기숙사)
  • 새우살미역국2
  • 참치김치볶음
  • 순살가자미구이
  • 배추김치
  • 들기름구운김
  • 사과만주
  • 사과음료100ml

692.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

8월 18일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 무청시래기된장국
  • 상추오리엔탈소스무침
  • 콩나물무침
  • 돼지고기고추장볶음
  • 헤이즐럿멸치볶음
  • 치즈스틱2개
  • 배추김치

935.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

8월 19일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 단호박파늬르커리
  • 양배추쫄면무침
  • 치파이100g
  • 단무지
  • 배추김치
  • 바나나

1548.8kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

8월 19일 (수)조식

  • 발아현미밥(기숙사)
  • 쇠고기두부무국
  • 고구마돼지갈비찜
  • 매콤콩나물무침
  • 에그랑떙
  • 배추김치

984.9kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

8월 19일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 어묵채불닭소스매콤볶음
  • 동태찌개
  • 콩조림
  • 오리훈제구이+머스터드
  • 배추김치
  • 토마토
  • 깻잎무쌈

1068.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

8월 20일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 감자된장국
  • 새송이버섯칵테일새우볶음
  • 쯔유소스돼지고기숙주볶음
  • 김자반무침
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 상추/쌈장

769.1kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

8월 20일 (목)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 생양송이크림스프
  • 달걀찜
  • 구워먹는치즈돈까스
  • 배추김치
  • 포도(친환경)
  • 요구르트100ml

1066.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

8월 20일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 샐러드파스타
  • 돈육부대찌개
  • 경양식돈까스
  • 오이소박이(완)
  • 배추김치
  • 연두부80g+양념간장

1201.3kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

8월 21일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 사골국2
  • 시금치나물
  • 돈육김치볶음
  • 카레갈치구이60g
  • 깍두기
  • 사과
  • 웨하스

743.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

8월 21일 (금)조식

  • 기장밥(기숙사)
  • 등뼈김치찌개
  • 달걀후라이
  • 데리야끼고등어살구이
  • 깍두기
  • 토마토

784.1kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

8월 21일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 곤드레된장국
  • 요구르트

851.9kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

8월 22일 (토)조식

  • 구운삼각주먹밥
  • 도시락치즈스파게티
  • 양상추샐러드/화이트스위트소스
  • 배추김치
  • 우유180ml
  • 식빵+딸기쨈

1010.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

8월 24일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 감자조림
  • 꼬시래기무침
  • 야채달걀말이
  • 투움바크리스피치테이크
  • 배추김치

746.7kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

8월 24일 (월)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 감자크림스프(완)
  • 시금치나물
  • 떡갈비80g
  • 배추김치
  • 청사과

603.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

8월 24일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 브로콜리+새송이버섯초회
  • 콩나물매콤볶음
  • 멘츠까스/소스
  • 배추김치
  • 토마토

904.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

8월 25일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨몽글순두부탕
  • 메추리알케첩조림
  • 궁채장아찌
  • 오븐등심돈가스100g/소스
  • 배추김치
  • 뿌셔뿌셔

1223.3kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

8월 25일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥(기숙사)
  • 콩나물국
  • 소불고기(특식)
  • 대파스크램블
  • 배추김치
  • 사과푸딩

695.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

8월 25일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭김치찜
  • 제주송편
  • 깻잎무침
  • 순대/초장
  • 깍두기

998.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

8월 26일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 어묵국
  • 신전떡볶이
  • 고구마튀김
  • 대패구이
  • 배추김치
  • 상추/쌈장

1051.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

8월 26일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물
  • 소시지구이/케첩
  • 굴비구이
  • 배추김치
  • 바나나

868.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

8월 26일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 시금치된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 달걀찜
  • 오이고추쌈장무침
  • 햄사각어묵볶음
  • 배추김치
  • 초코우유135ml

1070.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

8월 27일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 곤드레된장국
  • 콩나물무침
  • 닭살불고기양념조림
  • 두부찜/양념간장
  • 배추김치
  • 식빵+딸기쨈

889.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

8월 27일 (목)조식

  • 발아현미밥(기숙사)
  • 순살들깨감자탕
  • 깻잎무침
  • 치필링2개
  • 배추김치
  • 포도

885.8kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

8월 27일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 치킨무
  • 유자오렌지맛파프리카야채무침
  • 가마솥치킨
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 휘낭시에

1060.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

8월 28일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 달걀파국
  • 돼지고기고추장볶음
  • 우엉채조림
  • 감자또띠아피자
  • 숙주,팽이버섯,배추찜/참소스
  • 배추김치

866.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

8월 28일 (금)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 시금치된장국
  • 간장찜닭
  • 달걀두부부침
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

887.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

8월 28일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 숙주나물
  • 참치김치볶음
  • 탕수육/소스
  • 배추김치
  • 요거트80g

1045.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

8월 29일 (토)조식

  • 닭항정살중화불맛덮밥
  • 유부장국
  • 왕교자만두찜2개
  • 사과오이무침
  • 치즈스틱2개
  • 배추김치

921.2kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

8월 31일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 물쫄면(부식)
  • 깻잎무침
  • 달걀후라이
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치

1517.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

8월 31일 (월)조식

  • 쌀밥(기숙사)
  • 한우소머리국밥
  • 고기말이구이3개
  • 쫄깃단무지무침
  • 카스테라핫도그50g/케첩
  • 배추김치
  • 토마토

771.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

8월 31일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지고기수육
  • 양배추/보쌈속/쌈장
  • 팽이버섯불닭소스구이
  • 배추김치
  • 도토리묵/양념간장

793.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.