목포혜인여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 고깃집볶음밥
  • 유부장국
  • 돈육대패볶음+파채무침
  • 감자튀김
  • 콘치즈또띠아피자
  • 깍두기
  • 스틱단무지
  • 수박+파인에이드(얼음컵)

693.8kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

9월 1일 (화)조식

  • 나시고랭볶음밥
  • 쪽파계란국
  • 콕찍어돈가스/소스
  • 새송이버터구이
  • 배추김치
  • 빨미까레
  • 납작복숭아허니그린티

672.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 1일 (화)중식

  • 발아찰현미밥
  • 얼큰순대만국밥
  • 닭감자조림
  • 아삭오이고추무침
  • 떡꼬치+양념소스
  • 수제해물파전
  • 깍두기
  • 요구르트(100ml)

705.9kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

9월 2일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 클래식티케이크
  • 오이스틱,쌈장
  • 크리미마라로제상궈
  • 치즈스틱(2개)
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 초코설레임

673.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

9월 2일 (수)조식

  • 추가쌀밥
  • 돼지훈제굴소스볶음
  • 과일샐러드(요거트드레싱)
  • 통살오징어링2개
  • 미니크로플
  • 배추김치
  • 누룽지
  • 비타민쥬스

685.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 2일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 맑은국물대파곰탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 왕만두찜
  • 상추부추무침
  • 굴소스부들어묵볶음
  • 육즙떡갈비(100g)
  • 깍두기

705.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 오징어초무침
  • 버섯양파한입목살구이
  • 배추김치
  • 커피우유
  • 양배추쌈/쌈장

689.0kcal탄 32% · 단 25% · 지 43%

9월 3일 (목)조식

  • 추가쌀밥
  • 닭다리전복죽(조식)
  • 사과파이
  • 콩나물무침
  • 김치전
  • 깍두기
  • 레인보우샤베트
  • 스틱김자반

680.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 3일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비고구마찜
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 데리야끼순살고등어구이
  • 콘립+시즈닝
  • 구이한판
  • 배추김치

686.2kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

9월 4일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 먼치킨 도넛
  • 콩나물김치국
  • 두부매콤양념조림
  • 청경채나물
  • 수제동파육
  • 깍두기
  • 흑당버블라떼

678.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 4일 (금)조식

  • 쌀밥1
  • 브라운브레드/쨈
  • 해물순두부찌개
  • 훈제오리야채찜/양념장
  • 수제감자채전3
  • 배추김치
  • 초코우유(200ml)

682.8kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

9월 4일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 자장면(식판)
  • 치킨꿔바로우/소스
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 사과음료(180ml)
  • 꼬소미콘칩(옥수수맛)

672.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 5일 (토)조식

  • 우리쌀김치치즈주먹밥
  • 추가쌀밥
  • Non-GMO초당옥수수샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 그래놀라시리얼
  • 모구모구요거트
  • 삶은달걀

685.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

9월 7일 (월)석식

  • 심쿵하트햄(3개)마요덮밥
  • 빅소금빵(생지/80g)
  • 열무된장국
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 초코우유(200ml)

685.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 7일 (월)조식

  • 쌀밥1
  • 매콤쇠고기감자국
  • 오이깍뚝무침
  • 파인애플폭찹
  • 배추김치
  • 모닝빵/쨈
  • 그릭요거트(플레인)

675.2kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

9월 7일 (월)중식

  • 오므라이스/데미소스
  • 김치말이국수
  • 치폴레육즙팡꼬마핫도그
  • 매콤코다리무조림
  • 배추김치
  • 사과주스100ml

702.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 8일 (화)석식

  • 발아찰현미밥
  • 참치김치찌개
  • 등뼈간장당면찜
  • 도토리묵상추무침
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 복숭아쿨피스
  • 동글밤치즈케이크

688.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 8일 (화)조식

  • 쌀밥1
  • 소고기떡국
  • 숙주나물
  • 파프리카어묵볶음
  • 치킨퀘사디아
  • 배추김치
  • 망고요거트드링크(병)

692.2kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

9월 8일 (화)중식

  • 발아찰현미밥
  • 순두부찌개
  • 양상추샐러드/오리엔탈드레싱
  • 궁채들깨나물
  • 빠삭킹꼬꼬룽지치킨
  • 칼집프랑크구이2개+머스타드
  • 배추김치
  • 꿀자몽블랙티

679.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 9일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 우리밀크림카스테라
  • 우동국물
  • 감자채베이컨볶음
  • 돈마호크카츠
  • 팽이버섯양념소스구이
  • 배추김치
  • 과일음료1

695.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 9일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 휘낭시에
  • 사골곰탕/쌀국수
  • 양배추사과샐러드/키위드레싱
  • 쫀득감자안심치킨텐더/소스
  • 깍두기
  • 사과C쥬스(135ml)

689.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 9일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 수제에그타르트
  • 대구맑은탕
  • 오이도라지초무침
  • 깻잎무쌈
  • 갈비양념돼지구이+새송이구이
  • 배추김치
  • 자두에이드100ml

699.8kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

9월 10일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 오코노미야키카츠
  • 꽃게무매운탕
  • 닭고구마조림
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 꿀떡

684.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 10일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 클래식티케이크
  • 북어콩나물두부국
  • 돼지고기버섯찜
  • 새우볼튀김(3개)/케찹
  • 배추김치1
  • 요구르트(100ml)

706.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 10일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미트스파게티
  • 식빵토스트(버터)/딸기쨈
  • 황도토마토샐러드
  • 오리스테이크/크림소스
  • 배추김치
  • 양송이크림스프

704.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 11일 (금)석식

  • 닭갈비볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 1/4 불고기피자
  • 제로소다포도캔음료
  • 스틱김자반

676.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 11일 (금)조식

  • 추가쌀밥
  • 베이컨감자조림
  • 배추김치1
  • 우유
  • 도시락김
  • 그래놀라시리얼
  • 빼빼롱뻥
  • 샤인머스켓

693.4kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 꼬시래기사과무침
  • 로제분모자떡볶이
  • 미니김말이튀김3개
  • 납작부침만두
  • 배추김치
  • 요거톡(초코필로우&크런치)

679.7kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 12일 (토)조식

  • 추가쌀밥
  • 낙지소고기야채죽
  • 딸기미니도넛
  • 미트볼메추리알조림
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치1
  • 유산균음료120ml

691.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 14일 (월)석식

  • 매콤주꾸미불고기덮밥
  • 유부미니우동
  • 단무지무침
  • 깍두기
  • 무화과(친환경)
  • 톡핑헤이즐넷그래놀라

679.8kcal탄 46% · 단 35% · 지 19%

9월 14일 (월)조식

  • 쌀밥1
  • 쇠고기미역국
  • 돈육분모자조림
  • 계란구름동그랑땡
  • 미니크로플
  • 배추김치1
  • 초코우유(200ml)

686.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭단호박간장찜
  • 양배추사과샐러드/머스타드
  • 생표고애호박볶음
  • 칼집소시지구이(1개)/또띠아
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트

706.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 15일 (화)석식

  • 불고기필라프
  • 치킨무
  • 반각치킨오븐구이
  • 배추김치
  • 펩스츄리캡스프(감자스프)
  • 자몽컵(250ml)쥬스

701.4kcal탄 42% · 단 30% · 지 28%

9월 15일 (화)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 추가쌀밥
  • 별내리는5겹돈파이/소스
  • 구이한판
  • 백김치
  • 누룽지
  • 커피우유
  • 삶은고구마
  • 삶은달걀

876.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 15일 (화)중식

  • 발아찰현미밥
  • 쫄면야채무침
  • 근대된장국
  • 야채계란찜
  • 돼지고기수육
  • 상추모듬야채쌈/쌈장
  • 배추김치
  • 바나나

703.0kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

9월 16일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 잔치국수
  • 햄치즈샌드위치
  • 등뼈김치찜
  • 진미채간장볶음
  • 새송이버터구이
  • 깍두기
  • 친환경 귤

695.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 16일 (수)조식

  • 추가쌀밥
  • 하트햄고기밥버거
  • 콘치즈마요토스트
  • 얼갈이된장국
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 요구르트(65ml)2개
  • 샤인머스켓

710.6kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

9월 16일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 들깨오리탕
  • 양념깻잎지
  • 온두부찜/쪽파양념장
  • 두반소스제육볶음
  • 반달바싹불고기육전
  • 깍두기

703.0kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 17일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 매콤돼지수육국밥
  • 순대/초고추장
  • 오이고추쌈장무침
  • 피자롤까스
  • 깍두기
  • 우베요거트

700.6kcal탄 44% · 단 9% · 지 47%

9월 17일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기무맑은국
  • 카다예프새우튀김
  • 오리훈제/무쌈,소스
  • 배추김치
  • 친환경 사과
  • 꼬소미콘칩(옥수수맛)

685.9kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

9월 17일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡만두국
  • 달걀장조림
  • 참치김치볶음
  • 사각쥐포볶음
  • 장각오븐구이+소스
  • 깍두기
  • 도시락김

698.9kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 18일 (금)석식

  • 추가쌀밥
  • 빼빼롱소시지김밥
  • 꼬지어묵국
  • 국물떡볶이
  • 오븐순살치킨
  • 배추김치
  • 파인맛쿨피스
  • 삶은달걀

695.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 18일 (금)조식

  • 쌀밥1
  • 브라운브레드/쨈
  • 콩나물김치국
  • 닭살감자카레찜
  • 칼집비엔나볶음
  • 배추김치1
  • 토마토

670.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 한입떡갈비마요덮밥
  • 초코조각케익
  • 얼갈이된장국
  • 가자미감자조림
  • 배추김치
  • 감귤쥬스

699.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

9월 19일 (토)조식

  • 추가쌀밥
  • 메이플피칸파이
  • 치즈스틱(2개)
  • 배추김치1
  • 우유
  • 친환경 배
  • 그래놀라시리얼
  • 비타민쥬스

696.3kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

9월 21일 (월)석식

  • 소고기콩나물밥
  • 근대된장국
  • 부추양념장
  • 달걀후라이
  • 쫀득감자안심치킨텐더/소스
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 망고케이크

696.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 21일 (월)조식

  • 쌀밥1
  • 북어포무계란국
  • 떡이쏘옥오리슬라이스볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치1
  • 딸기우유(200ml)
  • 동글밤치즈케이크

697.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 21일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 해물짬뽕칼국수
  • 쫀득이복만두
  • 모듬야채스틱
  • 볼어묵야채볶음
  • 쫀득구름크림탕수육
  • 배추김치

670.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 22일 (화)석식

  • 발아찰현미밥
  • 사과파이
  • 사골국물떡국
  • 매콤새송이돈육장조림
  • 과일샐러드(요거트드레싱)
  • 하트새우꼬치(2)
  • 깍두기
  • 딸기우유(200ml)

697.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 22일 (화)조식

  • 쌀밥1
  • 감자고추장찌개
  • 돈육간장불고기
  • 새송이버섯전
  • 배추김치
  • 톡핑헤이즐넷그래놀라
  • 샤인머스켓

705.1kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

9월 22일 (화)중식

  • 발아찰현미밥
  • 부대찌개
  • 분모자간장찜닭
  • 브로콜리/초장
  • 견과류혼합멸치볶음
  • 베이컨스크램블에그
  • 깍두기

684.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 23일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 유부계란국
  • 도시락치즈닭갈비구이
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 연두부양념장
  • 모구모구 복숭아

706.7kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

9월 23일 (수)조식

  • 쌀밥1
  • 미니마시멜로크로와상
  • 꽃게무매운탕
  • 앙념돼지갈비오븐구이
  • 매콤오징어통살스테이크
  • 배추김치
  • 친환경 사과

693.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 23일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 삼색나물무침
  • 버섯잡채
  • 쯔유소스대패불고기
  • 삼색모듬전
  • 깍두기
  • 추석송편

700.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 28일 (월)석식

  • 팝콘치킨마요덮밥
  • 미니마시멜로크로와상
  • 얼갈이된장국
  • 청경채고추장무침
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

690.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 28일 (월)조식

  • 쌀밥1
  • 참치김치찌개
  • 달걀장조림
  • 한입떡갈비조림
  • 깍두기
  • 유산균음료120ml
  • 모닝빵/쨈

694.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 28일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 돼지뼈쌀국수
  • 오이부추무침
  • 수제모듬소시지양송이볶음
  • 오징어불고기
  • 오븐생선까스/화이트소스
  • 깍두기

700.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 29일 (화)석식

  • 참치김치밥버거
  • 종합어묵국
  • 솎음열무된장무침
  • 로제치즈쏙옹볶이
  • 치즈핫도그
  • 깍두기
  • 장액티브요구르트

692.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 29일 (화)조식

  • 추가쌀밥/김가루
  • 쇠고기야채죽
  • 빅소금빵(생지/80g)
  • 모듬야채스틱
  • 육즙떡갈비(100g)
  • 배추김치1
  • 사과주스100ml

684.7kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 29일 (화)중식

  • 발아찰현미밥
  • 새우젓콩나물국
  • 묵은지닭볶음
  • 백순대야채볶음
  • 고구마튀김
  • 깍두기
  • 다시마/초장

676.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 30일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 딸기미니도넛
  • 돈육애호박찌개
  • 감자튀김
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 숙주베이컨볶음

674.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 30일 (수)조식

  • 우리쌀김치치즈주먹밥
  • 추가쌀밥
  • 식빵토스트(버터)/딸기쨈
  • 숯불닭갈비/무쌈
  • 배추김치1
  • 누룽지
  • 친환경 배
  • 빼빼롱뻥

699.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 30일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 동태매운탕
  • 무말랭이무침
  • 들기름막국수
  • 쌈무
  • 족발
  • 하트감자커틀렛2개
  • 배추김치

698.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.