한영고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부김칫국
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 장액티브

1114.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 1일 (목)조식

  • 규동(소고기덮밥)
  • 미소된장국
  • 양배추샐러드
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 바나나

1067.3kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 1일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 소고기들깨미역국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 어묵잡채
  • 배추김치/깍두기
  • 사과

1426.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 2일 (금)석식

  • 흰쌀밥
  • 닭개장
  • 매콤오징어통살스테이크
  • 스팸구이&케찹
  • 배추김치
  • 양념장
  • 연두부

1111.2kcal탄 33% · 단 27% · 지 40%

10월 2일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 어묵무국
  • 야채계란찜
  • 또띠아쌈닭
  • 배추김치
  • 양파초절임
  • 짜먹는요거트

1199.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 진팸김치마요덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이무침
  • 취나물된장무침
  • 배추김치
  • 물방울츄러스

783.7kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

10월 6일 (화)석식

  • 추가밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 무생채
  • 수제탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 요구르트

873.0kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 6일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 스팸김치볶음
  • 간장오리불고기
  • 깍두기
  • 저당픽청사과

1411.0kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 깻잎무침
  • 백순대볶음&소스
  • 갈떡갈떡
  • 배추김치/깍두기
  • 냉미숫가루

1262.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 7일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 호밀듀얼쨈파이
  • 유부된장국
  • 명엽채볶음
  • 야채계란찜
  • 콩나물불고기
  • 배추김치

1075.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 7일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 소고기떡국
  • 참치김치볶음
  • 스팸구이&케찹
  • 배추김치
  • 동글밤치즈케이크

917.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 베이컨크림스파게티
  • 가쓰오장국
  • 남산식왕돈까스
  • 배추김치/깍두기
  • 오이피클
  • 돈까스소스
  • 방울카프레제샐러드

1605.7kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 8일 (목)조식

  • 불고기낙지죽
  • 모닝사라다빵
  • 소고기장조림
  • 배추김치
  • 무말랭이무침
  • 요구르트

1272.2kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 8일 (목)중식

  • 지코바치밥
  • 사각어묵국
  • 배추김치/깍두기
  • 노엣지베이컨파이브치즈피자
  • 사과양배추샐러드
  • 한글사랑자두레몬에이드

1131.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

  • 중화제육덮밥
  • 꼬지어묵국
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 양념장
  • 연두부
  • 바나나

953.1kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%

10월 12일 (월)조식

  • 햄김치볶음밥
  • 우거지된장국
  • 스크램블에그
  • 페스츄리겹돈까스
  • 깍두기
  • 당이제로당음료

946.3kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 12일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 고등어무조림
  • 안동찜닭&납작당면
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 배추김치/깍두기
  • 단풍설기

969.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 닭곰탕&당면
  • 두부조림
  • 콩나물무침
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 피크닉

759.9kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 13일 (화)조식

  • 인기가요샌드위치
  • 감자튀김(맛감자)
  • 오이피클
  • 케이준샐러드
  • 콘푸로스트&흰우유

1191.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 13일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 우거지된장국
  • 돼지고기수육
  • 춘천막국수
  • 배추김치/깍두기
  • 쌈장
  • 배
  • 상추야채쌈

1433.4kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 14일 (수)석식

  • 갈릭베이컨볶음밥
  • 크림스프
  • 새송이초무침
  • 돈육폭립소스구이
  • 알감자버터구이
  • 배추김치

816.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 14일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 사과소스미트볼조림
  • 카레닭볶음탕
  • 쑥갓두부무침
  • 배추김치
  • 식빵구이&생크림

1417.0kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 14일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 오이무침
  • 오징어링&칠리소스
  • 배추김치/깍두기
  • 후레쉬업(키위, 사과, 아로니아중)

1098.1kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 15일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 돈육사태찜
  • 상추겉절이
  • 어묵잡채
  • 배추김치

842.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 15일 (목)조식

  • 프렌치토스트&블루베리콩포트
  • 스크램블에그
  • 5마리통새우꼬치
  • 프랑크소시지구이
  • 오이피클
  • 콘푸로스트&흰우유

1314.5kcal탄 34% · 단 15% · 지 51%

10월 15일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 콩나물김칫국
  • 쫄면야채무침
  • 남산식왕돈까스
  • 배추김치/깍두기
  • 돈까스소스
  • 요구르트
  • 방울카프레제샐러드

618.2kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 김밥볶음밥
  • 팽이가쓰오장국
  • 떡볶이
  • 수제야채튀김
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

1102.1kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 떡갈비마요덮밥
  • 배홍동쫄면
  • 맑은콩나물국
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 피크닉청포도

957.1kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 카레라이스
  • 계란파국
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치/깍두기
  • 또띠아 치킨랩
  • 나랑드사이다(캔)

1551.3kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

10월 19일 (월)석식

  • 한줄베이컨김치볶음밥
  • 물만둣국
  • 진미채고추장무침
  • 깻잎무침
  • 통등심돈카츠
  • 깍두기

1009.6kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

10월 19일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 돈채짜장볶음
  • 배추김치
  • 대파쏙쏙크로와상
  • 흰우유
  • 사과

1515.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 닭곰탕&당면
  • 오이무침
  • 비엔나메추리알볶음
  • 파채언양식불고기
  • 배추김치/깍두기
  • 배

945.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 20일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 돈육사태찜
  • 상추겉절이
  • 잡채볶음
  • 배추김치

1011.6kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 20일 (화)조식

  • 밥버거
  • 팽이가쓰오장국
  • 계란볶이
  • 해시브라운&케찹
  • 배추김치
  • 앙팡요구르트

1692.2kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

10월 20일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 근대된장국
  • 진미채고추장무침
  • 제육볶음
  • 치즈계란말이
  • 배추김치/깍두기
  • 쌈장
  • 상추야채쌈

800.4kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

10월 21일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 소고기떡국
  • 미나리무생채
  • 사각어묵볶음
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 달콤바나나팬케이크(완제)

968.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 21일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 계란파국
  • 진미채고추장무침
  • 소고기버섯불고기
  • 에그 동그랑땡&케찹
  • 깍두기

1149.8kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 양지쌀국수
  • 한입단무지무침
  • 새우살가득코코넛왕새우튀김
  • 배추김치/깍두기
  • 파인애플샐러드

818.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 22일 (목)석식

  • 찜닭덮밥
  • 유부된장국
  • 청경채나물
  • 배추김치
  • 크리스피 미니핫도그
  • 요구르트

866.6kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

10월 22일 (목)조식

  • 고추참치덮밥
  • 꼬지어묵국
  • 검은콩조림
  • 별다른고로케&케찹
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트

1282.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 춘천닭갈비
  • 계란찜
  • 오이스틱&파프리카스틱
  • 춘천막국수
  • 배추김치/깍두기
  • 상추&깻잎쌈(쌈장)

1104.7kcal탄 68% · 단 25% · 지 7%

10월 23일 (금)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 팽이가쓰오장국
  • 꼬들단무지무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

953.9kcal탄 65% · 단 6% · 지 29%

10월 23일 (금)조식

  • 프렌치토스트&생크림
  • 토마토달걀볶음
  • 수제소시지구이
  • 콘슬로우
  • 콘푸로스트&흰우유

1291.9kcal탄 28% · 단 11% · 지 61%

10월 23일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 순댓국
  • 오이고추된장무침
  • 해물김치전
  • 사과넣은촉촉함박
  • 배추김치/깍두기
  • 소면사리
  • 잔망비타사과

997.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 26일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 짬뽕국
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 어묵잡채
  • 수제탕수육
  • 배추김치

1021.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 26일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 콩나물불고기
  • 베이컨감자채볶음
  • 가마보꼬어묵&머스타드
  • 배추김치
  • 사과

1055.8kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 비빔밥
  • 시래기된장국
  • 두부조림
  • 달걀후라이
  • 배추김치/깍두기
  • 치즈소떡
  • 들기름김

1644.3kcal탄 38% · 단 12% · 지 50%

10월 27일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 닭개장
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 양념장
  • 연두부

1055.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 27일 (화)조식

  • 훈제오리볶음밥
  • 팽이가쓰오장국
  • 배추김치
  • 요거톡
  • 짜장떡볶이

1697.7kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 발아찰현미밥
  • 물만둣국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 오징어무초무침
  • 치즈계란말이
  • 배추김치/깍두기
  • 배

1096.0kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 28일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 물만둣국
  • 메추리알고추장조림
  • 꽈리고추감자조림
  • 묵은지닭볶음탕
  • 깍두기
  • 자장소스

979.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 28일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 미역초무침
  • 닭살데리야끼볶음
  • 모짜렐라아란치니
  • 깍두기
  • 방울토마토

928.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 부산식비빔당면
  • 순두부찌개
  • 무생채
  • 깡통시장우리돼지후라이&갈비치킨소스
  • 배추김치
  • 미니메이플피칸파이

914.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 29일 (목)석식

  • 떡갈비마요덮밥
  • 유부가쓰오장국
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 또띠아 치킨랩
  • 피크닉사과

1064.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 29일 (목)조식

  • 카레볶음밥
  • 감자수제비
  • 오이무침
  • 가마보꼬어묵조림
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트

969.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 야채계란찜
  • 도토리묵야채무침
  • 불향간장불고기
  • 배추김치/깍두기
  • 상추쌈, 파프리카스틱(자율)

731.0kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 30일 (금)석식

  • 흰쌀밥
  • 돈육짜글이찌개
  • 코다리강정
  • 새송이굴소스볶음
  • 스팸구이&케찹
  • 배추김치

1128.8kcal탄 39% · 단 36% · 지 25%

10월 30일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 소고기떡국
  • 콩나물무침
  • 참치김치볶음&온두부
  • 스팸구이&케찹
  • 깍두기
  • 피크닉

1300.8kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 김자반볶음
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치/깍두기
  • 깻잎&날치알마요소스
  • 수제고르곤졸라또띠아

1051.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.