영암여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

쌀밥
어묵김치찌개
등갈비조림
열무된장무침
명엽채땅콩볶음
깍두기

804.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

7월 1일 (수)조식

쌀밥
감자수제비국
굴소스닭날개조림
숙주나물
순대볶음
배추김치
사과

680.4kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

7월 1일 (수)중식

쌀밥
콩국수
소떡소떡/강정소스
배추김치
도토리묵샐러드

726.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 2일 (목)석식

쌀밥
황태미역국
취나물무침
마파두부
숙성치킨꿔바로우/소스
배추김치

680.1kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 2일 (목)조식

간편급식샌드위치세트

235.0kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

7월 2일 (목)중식

찰보리밥
얼큰소고기무국
고춧잎나물무침
마라제육볶음
초당옥수수바
배추김치
초코라떼

706.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 3일 (금)조식

간편급식삼각김밥세트

145.0kcal탄 4% · 단 39% · 지 57%

7월 3일 (금)중식

치킨마크니커리
쌀밥
계란파국
와규불고기피자
배추김치
오이부추무침
스위트우리매실

690.8kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

쌀밥
사골만두국
가지나물
미역줄기볶음
닭강정/소스
배추김치

630.5kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 6일 (월)조식

쌀밥
두끼후루룩떡국
메추리알어묵조림
도라지무침
계란후라이
배추김치
도시락김

641.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

혼합잡곡밥
된장찌개
돼지고기콩나물찜
머위대나물
멸치아몬드볶음
배추김치
저당복숭아푸딩

618.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 7일 (화)석식

날치알김치볶음밥
짬뽕국
깍두기
단무지
숯불갈비어린잎샐러드

690.1kcal탄 31% · 단 18% · 지 51%

7월 7일 (화)조식

간편급식샐러드세트

150.0kcal탄 49% · 단 1% · 지 50%

7월 7일 (화)중식

율무밥
대파육개장
참나물무침
주꾸미순대치즈떡볶음
시금치프리타타
배추김치
우베앙슈

613.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 8일 (수)석식

쌀밥
순두부찌개
도토리묵무침
닭갈비
진미채볶음
배추김치

629.2kcal탄 64% · 단 27% · 지 9%

7월 8일 (수)조식

쌀밥
유부장국
쑥갓나물
고추잡채
허브맛소시지
배추김치
감귤

653.0kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 8일 (수)중식

쌀밥
콩나물국
치커리유자청무침
크리미마라로제상궈
한우불고기
배추김치
아이스홍시

732.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 9일 (목)석식

쌀밥
소고기무국
부들어묵햄조림
부추겉절이
훈제오리채소볶음
배추김치

670.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 9일 (목)조식

간편급식삼각김밥세트

145.0kcal탄 4% · 단 39% · 지 57%

7월 9일 (목)중식

검정쌀밥
오이냉국
투움바크리스피치테이크
애호박어묵볶음
팔보채
배추김치
우리밀바나나빵

723.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 10일 (금)석식

쌀밥
감자수제비국
떡볶이
김말이오븐구이
배추김치
사과샐러드

968.5kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

7월 10일 (금)조식

간편급식베이글세트

298.0kcal

7월 10일 (금)중식

쌀밥
돼지등뼈감자탕
비름나물무침
비엔나양송이볶음
순수포테이토순살삼치
배추김치
김쏙현미

733.4kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%

7월 13일 (월)석식

쌀밥
시금치계란맑은국
콩나물무침
닭살순대야채볶음
알감자버터구이
배추김치

648.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 13일 (월)조식

쌀밥
얼갈이된장국
계란찜
청경채나물
아로니아오리불고기
배추김치
도시락김

633.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

귀리밥
크림로제쫄면
고추장찌개
방울오징어 꽈리고추볶음
배추김치
만두오리엔탈샐러드

724.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 14일 (화)석식

새우볶음밥
나가사끼짬뽕국
수원왕갈비맛바싹불고기/파채무침
배추김치
단무지

654.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 14일 (화)조식

간편급식삼각김밥세트

145.0kcal탄 4% · 단 39% · 지 57%

7월 14일 (화)중식

쌀밥
쇠고기미역국
오이생채
표고버섯브로콜리볶음
쫀득구름마쵸킹탕수육
배추김치
허니버터감자스틱

642.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 15일 (수)석식

쌀밥
팽이버섯된장국
제육볶음
바지락살애호박볶음
배추김치
깻잎지

715.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 15일 (수)조식

쌀밥
오색떡국
꽁치김치조림
숙주나물
베이컨감자볶음
깍두기
포도(거봉)

668.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

쌀밥
전복삼계탕
상추쑥갓겉절이
초당옥수수볼
배추김치
하겐다즈아이스크림

734.7kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 16일 (목)조식

누룽지
프렌치토스트
배추김치

634.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

쌀밥
김치콩나물국
메추리알어묵조림
고사리나물
매콤감자채볶음
깍두기
바나나

631.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 20일 (월)석식

쌀밥
볶음우동
나가사끼짬뽕국
미트볼케찹조림
브로컬리/초장
배추김치

715.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 20일 (월)조식

쌀밥
감자옹심이국
돈육메추리알장조림
오이생채
계란후라이
배추김치
도시락김

605.5kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

7월 20일 (월)중식

찰보리밥
땅스토마토부대찌개
두부양념조림
수육.초장
참나물무침
배추김치
요구르트

717.5kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

7월 21일 (화)석식

비빔밥/약고추장
만두국
계란구름동그랑땡
배추김치

670.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 21일 (화)조식

간편급식삼각김밥세트

145.0kcal탄 4% · 단 39% · 지 57%

7월 21일 (화)중식

쌀밥
바지락미역국
부추양파무침
콩나물무침
마라오리불고기
배추김치
고구마맛탕

713.4kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

7월 22일 (수)석식

쌀밥
육개장
찰순대/초장
마늘쫑무침
오삼불고기
배추김치

622.6kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

7월 22일 (수)조식

쌀밥
참치김치찌개
쑥갓나물
진미채볶음
한우불고기
깍두기
사과

628.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 22일 (수)중식

쌀밥
유부우동
새우튀김/소스
배추김치
단무지
토마토샐러드

679.5kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

7월 23일 (목)석식

쌀밥
계란파국
카레감자조림
바베큐폭립
비름나물무침
배추김치

658.4kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

7월 23일 (목)조식

간편급식유부초밥세트

375.0kcal탄 1% · 단 25% · 지 74%

7월 23일 (목)중식

검정쌀밥
돼지고기애호박찌개
도토리묵무침
숙주나물
닭갈비
배추김치
수박

583.4kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

7월 24일 (금)조식

간편급식베이글세트

298.0kcal

7월 24일 (금)중식

쌀밥
우무묵콩물냉국
무미나리무침
고추잡채
순살코다리강정
배추김치
수제에그타르트

737.6kcal탄 41% · 단 40% · 지 19%

7월 27일 (월)석식

쌀밥
감자수제비국
애호박나물
깐풍어묵볶음
찹쌀탕수육/소스
배추김치

700.9kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 27일 (월)조식

쌀밥
쇠고기당면국
계란찜
시금치나물
돈육김치볶음
배추김치
도시락김

615.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 27일 (월)중식

쌀밥
짬뽕국
비름나물무침
우엉채볶음
간장양념닭볶음
배추김치
멜론

617.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 28일 (화)석식

잡채덮밥/짜장소스
새우살두부국
배추김치
데리멘츠샐러드

711.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 28일 (화)조식

간편급식샐러드세트

150.0kcal탄 49% · 단 1% · 지 50%

7월 28일 (화)중식

쌀밥
오이냉국
제육볶음
가지굴소스볶음
칠리새우
배추김치
요풀레

719.2kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 29일 (수)석식

쌀밥
열무된장국
청경채나물
꽈리고추삼겹살볶음
오징어볶음
배추김치

643.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 29일 (수)조식

쌀밥
부대찌개
표고버섯쇠고기장조림
도라지무침
멸치볶음
배추김치
방울토마토

640.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 29일 (수)중식

쌀밥
잔치국수/양념장
정성가득왕만두
배추김치
단무지
열대과일샐러드

697.3kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 30일 (목)석식

쌀밥
소고기무국
치커리무침
떡볶이
비엔나소시지야채볶음
배추김치

701.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 30일 (목)조식

간편급식김밥세트

146.0kcal탄 90% · 단 8% · 지 2%

7월 30일 (목)중식

쌀밥
고추장찌개
고춧잎나물무침
순대볶음
고구마튀김
배추김치
레몬에이드

680.1kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

7월 31일 (금)조식

간편급식빵세트

425.0kcal탄 56% · 단 5% · 지 39%

7월 31일 (금)중식

쌀밥
북어콩나물국
건파래무침
게맛살냉채
파닭
배추김치
감귤

622.3kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.