함평고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵국
  • 슬라이스 족발
  • 쫄면야채무침
  • 깍두기
  • 알배기쌈/쌈장

737.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 1일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 깨찰빵
  • 새우살미역국
  • 양배추샐러드
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

862.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 고기짬뽕국
  • 마늘쫑락교무침
  • 깻잎나물
  • 후르츠탕수육
  • 깍두기
  • 비타천플러스

909.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 사골물만두국
  • 얼갈이배추나물
  • 간장돼지불고기
  • 깍두기
  • 시리얼/우유
  • 미니글레이즈드도넛

898.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 풋팟퐁카레
  • 냉우동샐러드
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 마시는요거트사과

784.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 도토리묵김치무침
  • 곱도리탕
  • 옛날소시지전
  • 깍두기

781.7kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어무국
  • 콩나물맛살무침
  • 갈릭미트볼조림
  • 배추김치
  • 미니우유크림카스테라
  • 시리얼/우유

989.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 대파육개장
  • 오이무침
  • 버섯잡채
  • 콘치즈라비올리
  • 깍두기
  • 무화과

639.3kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 7일 (수)석식

  • 구슬감자포크동
  • 친환경쌀밥
  • 배추된장국
  • 숙주나물무침
  • 김치전
  • 깍두기

599.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부달걀국
  • 상추겉절이
  • 쇠고기버섯볶음
  • 배추김치
  • 모닝빵참치샌드위치
  • 시리얼/우유

988.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 베트남쌀국수
  • 포자찐만두
  • 케이준치킨샐러드
  • 양파초절이
  • 배추김치

805.5kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 미역줄기볶음
  • 미니돈가스/소스
  • 깍두기
  • 두유퐁당컵케이크
  • 시리얼/우유

971.5kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 사골떡국
  • 오이고추된장무침
  • 한우소불고기
  • 진미채고추장볶음
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장
  • 달밤라떼

976.8kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

  • 닭갈비볶음밥
  • 근대된장국
  • 꼬들단무지무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트딸기

360.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 마시멜로크로와상
  • 콩나물국
  • 애호박볶음
  • 고추장제육불고기
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

1018.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 양배추샐러드
  • 어묵볶음
  • 고추바사삭돈카츠
  • 배추김치

954.8kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 물쫄면
  • 동파육
  • 청경채된장무침
  • 배추김치
  • 귤

1432.0kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵국
  • 가지나물
  • 떡갈비데리야끼조림
  • 깍두기
  • 시리얼/우유
  • 물방울츄러스

992.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 완자탕
  • 유부맛살냉채
  • 사과샐러드
  • 훈제오리구이/소스
  • 배추김치
  • 무쌈

890.9kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

10월 14일 (수)석식

  • 김치햄볶음밥
  • 팽이된장국
  • 마늘쫑장아찌무침
  • 뱅글뱅글쏘시지
  • 배추김치
  • 열대과일 샐러드

483.0kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 마늘쫑장아찌무침
  • 소시지계란말이
  • 배추김치
  • 초코 퐁당 바나나빵
  • 시리얼/우유

872.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 들깨수제비국
  • 돈육김치찜
  • 양배추찜
  • 타코야끼
  • 배추김치

1105.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈코츠라멘
  • 감자전
  • 상추튀김(오징어볼)/양념장
  • 깍두기

976.3kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 왕만두사골떡국
  • 매콤무생채
  • 돈육폭찹
  • 배추김치
  • 핫도그
  • 시리얼/우유

1002.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 크래미계란볶음밥
  • 돈육김치찌개
  • 단풍설기
  • 탕평채
  • 크림치즈볼
  • 깍두기

487.5kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 꼬마김밥
  • 누룽지탕
  • 오이무침
  • 훈제오리구이/소스
  • 배추김치
  • 초콜릿칩쿠키
  • 시리얼/우유

803.4kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰보리밥
  • 잔치국수
  • 새송이버섯볶음
  • 두부강정
  • 깍두기
  • 포도

654.8kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돼지국밥
  • 메추리알장조림
  • 콘샐러드
  • 감자튀김/케찹
  • 깍두기

751.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 듀얼쨈파이
  • 오징어무국
  • 시금치나물
  • 햄구이/케찹
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

787.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 모듬해물탕
  • 도라지유자무침
  • 짜장떡볶이
  • 동그랑땡
  • 배추김치

851.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)석식

  • 해물볶음밥
  • 두부된장국
  • 마카로니샐러드
  • 매콤무생채
  • 햄에그카츠/케찹
  • 배추김치

569.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨무채국
  • 어묵볶음
  • 너비아니
  • 깍두기
  • 전주수제초코파이
  • 시리얼/우유

1069.7kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 미니밥
  • 토마토스파게티
  • 유부장국
  • 오이무채장아찌
  • 치킨텐더/소스
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 초코바

985.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 21일 (수)석식

  • 미니밥
  • 크림카레우동
  • 매콤콩나물국
  • 통새우만두
  • 배추김치
  • 모둠야채피클

681.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 21일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 사골우거지국
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 볶음김치찐빵
  • 시리얼/우유
  • 무쌈

1063.1kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 우삼겹된장찌개
  • 안동찜닭
  • 브로콜리두부무침
  • 어묵볶음
  • 깍두기

785.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 수제비국
  • 참나물무침
  • 닭봉오븐구이/칠리소스
  • 배추김치
  • 고구마샐러드

851.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 부추무침
  • 순대야채볶음
  • 깍두기
  • 마들렌
  • 시리얼/우유

1028.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 나물비빔밥
  • 미역된장국
  • 청포묵김가루무침
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 배
  • 바싹고구마정과

394.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기미역국
  • 닭갈비
  • 감자전
  • 배추김치
  • 미니도넛블루베리
  • 시리얼/우유

1124.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 왕만두사골떡국
  • 치커리오리엔탈무침
  • 허니버터치즈롤까스
  • 깍두기
  • 사과주스

557.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 김치콩나물국
  • 간장돈사태떡찜
  • 양배추샐러드
  • 어슷송송소시지볶음
  • 배추김치

841.4kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 온두부
  • 김치무침
  • 돈육전
  • 흑당인절미토스트
  • 시리얼/우유

988.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 꼬지어묵국
  • 삼색묵무침
  • 고추장제육볶음
  • 배추김치
  • 독도의날 김

707.5kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 닭개장
  • 오이무침
  • 떡잡채(오븐)
  • 바싹불고기
  • 배추김치

546.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵국
  • 메추리알샐러드
  • 떡갈비데리야끼조림
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
  • 시리얼/우유

1129.9kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 마라탕
  • 새송이버섯조림
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 오징어튀김
  • 배추김치

728.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 28일 (수)석식

  • 오징어짬뽕덮밥
  • 계란파국
  • 포자찐만두
  • 맛동산탕수
  • 깍두기
  • 슬라이스단무지

521.6kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

10월 28일 (수)조식

  • 대파달걀볶음밥
  • 미역된장국
  • 치킨스테이크
  • 얼갈이배추나물
  • 깍두기
  • 미니크로와상/딸기쨈
  • 시리얼/우유

940.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 카레돈까스
  • 친환경쌀밥
  • 유부장국
  • 무말랭이무침
  • 돈육숙주볶음
  • 배추김치
  • 바나나

1052.2kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순대국
  • 부추겉절이
  • 해물파전
  • 쁘링클찰도그롤
  • 깍두기

809.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 초코크레이프케이크
  • 사골떡국
  • 숙주나물무침
  • 고추장제육볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

1078.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 얼갈이된장국
  • 미트볼떡조림
  • 미역초무침
  • 간고등어카레구이
  • 깍두기

872.5kcal탄 34% · 단 26% · 지 40%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 비엔나케첩조림
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 연유크림화이트롤
  • 시리얼/우유

900.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 비엔나케첩조림
  • 열무된장무침
  • 스틱피쉬 커틀릿
  • 깍두기
  • 포도주스

1121.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.