해룡고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 보리혼식
  • 북어포국
  • 얼갈이무침
  • 두부김치볶음
  • 로제닭떡볶이
  • 배추김치

907.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 1일 (수)조식

  • 백미밥
  • 에그타르트
  • 김치콩나물국
  • 돼지고기장조림
  • 햄감자볶음
  • 배추김치

860.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 1일 (수)중식

  • 산채비빔밥
  • 우거지된장국
  • 오징어초무침
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 수박

882.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 2일 (목)석식

  • 보리혼식
  • 돈육콩나물국
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 빨간꼬치어묵

922.2kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

7월 2일 (목)조식

  • 백미밥
  • 감자된장국
  • 찹스테이크
  • 쑥갓나물
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

863.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 2일 (목)중식

  • 백미밥
  • 냉우동
  • 브로콜리무침
  • 간장치킨
  • 배추김치
  • 두쫀쿠키

935.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 3일 (금)조식

  • 백미밥
  • 쇠고기떡국
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 치즈소떡
  • 복숭아요거트

834.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 새우미역국
  • 제육보쌈
  • 상추쌈+쌈장
  • 죽순들깨볶음
  • 보쌈김치

866.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 6일 (월)석식

  • 보리혼식
  • 쇠고기두부국
  • 유부쑥갓나물
  • 어니언떡갈비
  • 배추김치
  • 청귤주스

830.4kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 6일 (월)조식

  • 백미밥
  • 김치콩나물국
  • 애호박나물
  • 양배추샐러드
  • 안심함박스테이크
  • 액상요구르트

885.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 콩나물볶음
  • 레몬깐쇼새우
  • 배추김치
  • 머스크멜론

989.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

  • 보리혼식
  • 황태미역국
  • 참나물생채
  • 오리갈비
  • 매콤감자튀김
  • 아이스망고

965.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 7일 (화)조식

  • 백미밥
  • 영양닭죽
  • 부추오이겉절이
  • 해물김치전
  • 배추김치
  • 초코우유

928.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 냉콩나물국
  • 매콤안동찜닭
  • 쑥갓나물
  • 배추김치
  • 꽈배기도넛

828.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 8일 (수)석식

  • 보리혼식
  • 달걀파국
  • 꽈리고추찜
  • 야채떡볶이
  • 오코노미돈카츠
  • 배추김치

973.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

7월 8일 (수)조식

  • 김치볶음밥
  • 미소국
  • 달걀후라이
  • 깍두기
  • 바나나
  • 닭꼬치

876.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • 백미밥
  • 비빔소면
  • 오징어무국
  • 오리훈제
  • 상추쌈장/무쌈
  • 수박

938.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 9일 (목)석식

  • 보리혼식
  • 꼬지어묵국
  • 왕교자만두
  • 단무지무침
  • 붐바치킨
  • 배추김치

781.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 9일 (목)조식

  • 백미밥
  • 쇠고기무국
  • 달걀찜
  • 직불떡갈비
  • 배추김치
  • 크림치즈마늘빵

843.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 한방오리백숙
  • 얼갈이겉절이
  • 포테이토피자
  • 열무김치
  • 방울토마토

835.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 10일 (금)석식

  • 쌀밥(보조식)
  • 미트스파게티
  • 치즈링
  • 브로콜리스프
  • 오이무침
  • 바나나라떼

950.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 10일 (금)조식

  • 백미밥
  • 떡만두국
  • 두부조림
  • 상추겉절이
  • 페퍼로니피자
  • 배추김치

851.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 백미밥
  • 김치말이물국수
  • 감자간장조림
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 오이소박이

684.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 11일 (토)조식

  • 케이준치킨샌드위치
  • 바나나
  • 링티제로주스
  • 사과쿠키

866.4kcal탄 61% · 단 8% · 지 31%

7월 11일 (토)중식

  • 백미밥
  • 닭고기무국
  • 참치김치볶음
  • 소시지떡볶음
  • 김구이
  • 복숭아요거트

881.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 12일 (일)조식

  • 소보루빵
  • 흰우유
  • 하우스감귤
  • 컵시리얼(후르트링)

802.6kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

7월 12일 (일)중식

  • 백미밥
  • 오이냉국
  • 순대쫄면볶음
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 가당요구르트

968.7kcal탄 73% · 단 18% · 지 9%

7월 13일 (월)석식

  • 보리혼식
  • 오삼불고기
  • 건새우아욱국
  • 명엽채볶음
  • 액상요구르트
  • 소떡소떡

941.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 13일 (월)조식

  • 백미밥
  • 수제비만두국
  • 파인미트볼조림
  • 치커리겉절이
  • 배추김치
  • 그릭요거트/씨리얼

878.2kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 닭개장
  • 장어호박튀김
  • 솎음열무무침
  • 배추김치
  • 머스크멜론

921.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 14일 (화)석식

  • 보리혼식
  • 얼큰어묵탕
  • 달걀찜
  • 치킨까스
  • 배추김치
  • 양상추유자샐러드

851.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 14일 (화)조식

  • 백미밥
  • 콩나물국
  • 닭감자조림
  • 김구이
  • 콘치즈토스트
  • 오렌지주스

992.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 미역냉국
  • 등갈비찜
  • 곤드레버섯볶음
  • 망고주스
  • 흑임자핫도그

956.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 15일 (수)석식

  • 보리혼식
  • 마라탕
  • 애호박무침
  • 단무지
  • 치킨탕수육
  • 망고푸딩

974.1kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 15일 (수)조식

  • 백미밥
  • 달걀파국
  • 단무지
  • 마파두부
  • 교자만두
  • 토마토

888.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥(보조식)
  • 닭죽(삼계탕)
  • 다시마초장
  • 새우까스
  • 열무김치
  • 수박화채

921.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

  • 백미밥
  • 두부호박된장국
  • 솎음열무무침
  • 간장불고기
  • 달걀말이
  • 초코우유

919.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 쌀밥(보조식)
  • 냉메밀소바
  • 비쵸비
  • 단무지
  • 직화떡갈비
  • 배추김치

891.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 20일 (월)석식

  • 보리혼식
  • 열무비빔국수
  • 어묵무국
  • 참나물무침
  • 새우까스
  • 배추김치

911.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 20일 (월)조식

  • 백미밥
  • 닭고기미역국
  • 쑥갓나물
  • 삼색감자채볶음
  • 생선까스
  • 배추김치

768.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기두부국
  • 애호박나물
  • 베이컨감자채볶음
  • 치즈돈까스
  • 배추김치

886.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 21일 (화)석식

  • 백미밥
  • 근대된장국
  • 브로콜리무침
  • 로제닭떡볶이
  • 배추김치
  • 아망추

967.8kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

7월 21일 (화)조식

  • 백미밥
  • 아욱국
  • 등갈비찜
  • 배추나물
  • 햄전
  • 자두주스

851.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 황태콩나물국
  • 달걀찜
  • 상추쌈+쌈장
  • 제육볶음
  • 망고주스

895.0kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

7월 22일 (수)석식

  • 새우볶음밥
  • 냉콩나물국
  • 무장아찌무침
  • 죽순우렁초무침
  • 소시지케첩볶음
  • 액상요구르트

1265.3kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

7월 22일 (수)조식

  • 달걀간장밥
  • 참치김치찌개
  • 꽃떡갈비
  • 새우살미역무침
  • 깍두기
  • 바나나

929.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 미역냉국
  • 단무지
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 모카찰빵

947.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 23일 (목)석식

  • 백미밥
  • 순두부찌개
  • 족발냉채
  • 진팸전
  • 배추김치
  • 매실주스

989.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 23일 (목)조식

  • 백미밥
  • 프랜치토스트
  • 사골순대국
  • 콩나물무침
  • 두부김치볶음
  • 깍두기

934.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 23일 (목)중식

  • 백미밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭감자조림
  • 토마토냉채
  • 김구이
  • 배추김치

900.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 24일 (금)석식

  • 백미밥
  • 오징어콩나물국
  • 두부김치볶음
  • 김자반구이
  • 감자샐러드
  • 초코라떼

965.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 24일 (금)조식

  • 백미밥
  • 팽이버섯국
  • 매콤안동찜닭
  • 오이새우냉채
  • 카프리제
  • 배추김치

813.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

  • 백미밥
  • 마라탕
  • 바나나빵
  • 단무지
  • 달걀말이
  • 치킨탕수육

944.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 25일 (토)조식

  • 케이준치킨샌드위치
  • 사과(간편식)
  • 초코크런치요거톡
  • 딸기우유

571.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 25일 (토)중식

  • 백미밥
  • 냉쫄면
  • 치커리겉절이
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 망고푸딩

969.7kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

7월 26일 (일)조식

  • 소보루빵
  • 하우스감귤
  • 설레임밀크
  • 고단백에너지바

756.1kcal탄 57% · 단 6% · 지 37%

7월 26일 (일)중식

  • 김치볶음밥
  • 미소된장국
  • 달걀후라이
  • 간장치킨
  • 배추김치
  • 가당요구르트

956.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 27일 (월)석식

  • 보리혼식
  • 순두부달걀국
  • 미역줄기볶음
  • 고구마치즈롤까스
  • 배추김치
  • 사과주스

916.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 27일 (월)조식

  • 참치주먹밥
  • 새우미역국
  • 배추김치
  • 텐더샐러드
  • 매콤어묵꼬지
  • 시리얼/우유

867.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 27일 (월)중식

  • 백미밥
  • 애호박찌개
  • 오징어까스
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 옛날핫도그

880.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 28일 (화)석식

  • 백미밥
  • 수제비만두국
  • 느타리볶음
  • 너비아니구이
  • 깻잎김치1
  • 배추김치

858.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 28일 (화)조식

  • 백미밥
  • 닭고기무국
  • 고기잡채
  • 진팸전
  • 김구이
  • 배추김치

807.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 28일 (화)중식

  • 백미밥
  • 오징어콩나물국
  • 족발냉채
  • 새송이버섯무침
  • 배추김치
  • 설레임쿠키앤크림

967.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 29일 (수)석식

  • 버섯불고기덮밥
  • 상추된장국
  • 오이무침
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 수박

877.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 29일 (수)조식

  • 소보로고기덮밥
  • 황태콩나물국
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 액상요구르트
  • 흑임자핫도그

866.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 29일 (수)중식

  • 달걀볶음밥
  • 자장
  • 단무지
  • 쉬림프피자
  • 배추김치
  • 오렌지주스

943.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 30일 (목)석식

  • 백미밥
  • 참치김치찌개
  • 햄감자볶음
  • 김구이
  • 함박카츠
  • 가당요구르트

918.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 30일 (목)조식

  • 쌀밥(보조식)
  • 어묵우동국
  • 단무지
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 방울토마토

777.4kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

7월 30일 (목)중식

  • 백미밥
  • 까르보떡볶이
  • 얼큰어묵탕
  • 도라지사과무침
  • 배추김치
  • 톡핑에너지바

864.1kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

7월 31일 (금)석식

  • 돌돌말아김밥
  • 콩나물국
  • 국물떡볶이
  • 오징어묵볶음
  • 배추김치
  • 아이스망고

979.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 31일 (금)조식

  • 쌀밥(보조식)
  • 한방오리백숙
  • 두부조림
  • 치커리겉절이
  • 포테이토피자
  • 자두주스

790.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 31일 (금)중식

  • 백미밥
  • 들깨무채국
  • 구운돈까스
  • 배추김치
  • 양상추파인샐러드
  • 요거초코톡

897.0kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.