나주공업고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 찰보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 도토리묵채소무침
  • 떡갈비채소볶음
  • 깍두기
  • 수제마늘스틱

1061.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 1일 (수)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 콩나물무침
  • 미트볼채소볶음
  • 참치달걀전
  • 배추김치

887.4kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 1일 (수)중식

  • 전복버터볶음밥
  • 건새우아욱된장국
  • 오이미역초무침
  • 매콤어묵볶이(땡초+치즈)
  • 겉바속쫄핫도그+시즈닝
  • 갓김치
  • 친환경참외

898.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 2일 (목)석식

  • 짜장밥
  • 종합어묵국
  • 생선까스/소스
  • 초당옥수수볼
  • 깍두기
  • 멜론맛두유

948.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 2일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 돈육채소불고기
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 바나나

698.6kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

7월 2일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 스팸부대찌개(중)
  • 비건햄감자오믈렛/케첩
  • 삼치구이/타래소스
  • 배추김치
  • 얼려먹는샤베트바
  • 연두부/흑임자드레싱

853.7kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 3일 (금)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자호박맑은국
  • 두부양념조림
  • 닭가슴살훈제/머스타드
  • 배추김치
  • 샐러드주스

736.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

  • 찰밥/맛김
  • 열무김치냉국수
  • 미나리숙주나물무침
  • 바싹간장불고기
  • 배추김치
  • 생초코바(아이스크림)
  • 사과

981.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 6일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 두부감자된장국
  • 돈등뼈김치찜
  • 청경채무침
  • 해물완자
  • 깍두기

762.6kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 6일 (월)조식

  • 누룽지(소)
  • 군대리아
  • 배추김치
  • 아몬드씨리얼/우유
  • 어니언포테이토

1061.9kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 구운달걀카레라이스
  • 파송송달걀국
  • 쭈꾸미미나리초무침
  • 감자고로케
  • 슬라이스단무지무침
  • 배추김치
  • 친환경멜론

805.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 7일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 옥수수알달걀찜
  • 돈육제육볶음
  • 배추김치
  • 우리밀미니핫도그+케첩

862.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 7일 (화)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육간장파불고기
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 연두부/양념장

731.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 수수밥
  • 모카쿠키찰빵
  • 닭곰탕
  • 크래미채소냉채
  • 매콤콩나물무침
  • 순살양념족발+깻잎쌈무
  • 총각김치

851.8kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

7월 8일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 홍합탕
  • 부추겉절이
  • 돼지고기숙주볶음
  • 오징어달래전
  • 깍두기

747.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 8일 (수)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 베이컨달걀버섯볶음
  • 현미육원전
  • 배추김치
  • 꺾어먹는 요거트

803.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • 동키마제덮밥
  • 유부우동장국
  • 건파래볶음
  • 닭목살튀김+치킨소스
  • 배추김치
  • 인절미빙수

1215.4kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

7월 9일 (목)석식

  • 소시지달걀말이김밥
  • 수제미역라면
  • 데리야끼멘츠카츠/어니언소스
  • 배추김치
  • 꼬들단무지
  • 꼬마요구르트

1023.1kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

7월 9일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 얼큰애호박찌개
  • 청경채무침
  • 돈육오징어불고기
  • 달걀프라이
  • 배추김치

776.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 클로렐라찹쌀밥
  • 미소된장국
  • 청포묵미나리숙주무침
  • 꼬꼬곱도리탕+당면
  • 갓김치
  • 파인애플
  • 콘치즈 오븐구이

863.4kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

7월 10일 (금)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 무채된장국
  • 닭감자조림
  • 매콤멸치볶음
  • 배추김치
  • 사과

700.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 10일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥(소)
  • 새우미소라멘
  • 타코야끼
  • 돈육가지볶음
  • 어린잎양상추치즈샐러드
  • 깍두기
  • 과일화채

1113.7kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 13일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 미역줄기볶음
  • 볼어묵볶음
  • 치즈닭갈비
  • 깍두기

893.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 13일 (월)조식

  • 현미찹쌀밥(소)
  • 메이플피칸파이
  • 떡만두국
  • 꽈리고추알감자조림
  • 너비아니구이
  • 배추김치

985.4kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 콩나물냉국
  • 짜장오리불고기
  • 채소달걀말이
  • 파김치
  • 브로콜리숙회/초고추장
  • 수제땡모반(수박주스)

901.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 14일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 황태무국
  • 돈육제육볶음
  • 돈육피망잡채
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트

793.6kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 14일 (화)조식

  • 초코설기떡
  • 현미찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 채소달걀찜
  • 낙지볶음
  • 배추김치

749.7kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

7월 14일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 들깨순두부찌개
  • 등갈비김치찜
  • 오이소박이
  • 시금치나물
  • 팽이버섯탕수
  • 포도

975.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 15일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 고사리나물
  • 돈육버섯불고기
  • 소떡갈떡
  • 배추김치

847.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 15일 (수)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 햄부대찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 동그랑땡전
  • 깍두기
  • 바나나

853.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥(소)
  • 초계쌀국수
  • 매콤감자조림
  • 수제치킨스테이크(블랙소스)
  • 열무김치
  • 수제복숭아코코요거트

771.9kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

7월 16일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 감자채피망볶음
  • 돈육데리야끼볶음
  • 깍두기
  • 꽃맛살샐러드

867.2kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 강황카레찹쌀밥
  • 건새우미역국
  • 표고버섯볶음
  • 수제돈육찹스테이크
  • 배추김치
  • 수제페퍼로니피자
  • 사과요구르트

852.1kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 20일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 들기름간장비빔국수
  • 대구매운탕
  • 순두부달걀찜
  • 낙지새송이초무침
  • 깍두기

791.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 20일 (월)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 종합어묵국
  • 고기지짐+파채
  • 달걀프라이
  • 배추김치
  • 꿀떡

846.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 순한마라탕
  • 트로피칼푸딩샐러드
  • 닭어깨살구이
  • 고구마츄러스맛탕
  • 배추김치

1231.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 21일 (화)조식

  • 크랜베리치킨샐러드빵
  • 4색채소피클
  • 파인애플
  • 그래놀라씨리얼/우유
  • 꺾어먹는 요거트

775.4kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 경양식왕돈까스
  • 동태전
  • 배추김치
  • 에그타르트

996.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 27일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 종합어묵국
  • 채소달걀찜
  • 숙주나물
  • 돈육제육볶음
  • 깍두기

788.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 27일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥(소)
  • 냉모밀국수
  • 언양식불고기+파채무침
  • 배추김치
  • 모닝빵+딸기잼
  • 알감자버터구이

979.3kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 28일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 미역줄기볶음
  • 경양식왕돈까스
  • 깍두기
  • 식빵피자

767.0kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 28일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육짜글이
  • 돈육간장파불고기
  • 김치전
  • 깍두기
  • 수박

830.3kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 29일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 김칫국
  • 청경채된장무침
  • 닭볶음탕
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치

794.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 29일 (수)중식

  • 매콤콩나물국
  • 도토리묵/양념장
  • 파래자반볶음
  • 참치채소볶음밥+케찹
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 미숫가루

977.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 30일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 오리훈제/무쌈
  • 콩나물무침
  • 매콤어묵볶음
  • 깍두기

813.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 30일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 채소달걀말이
  • 삼치오븐구이
  • 배추김치
  • 사과요구르트

858.5kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

7월 31일 (금)중식

  • 찰밥/맛김
  • 닭칼국수
  • 물만두찜/초간장
  • 우렁살부추초무침
  • 배추겉절이
  • 꿀토마토

937.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.