순천효산고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 볼어묵간장조림
  • 돈등뼈감자탕
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 오이고추된장무침

769.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 1일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 두부조림
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치
  • 방울토마토

1228.5kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 1일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 도토리묵냉국
  • 숯불향낭만주꾸미
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 액티비아
  • 방울토마토
  • 치즈케이크

782.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 2일 (목)석식

  • 자장밥
  • 달걀파국
  • 고기왕만두
  • 단무지무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 멜론

933.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 2일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭감자조림
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 요구르트

852.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소머리국밥
  • 부추겉절이
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 요플레
  • 에그타르트

996.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 3일 (금)조식

  • 김가루주먹밥
  • 배추김치
  • 사과
  • 콘푸로스트우유
  • 모닝빵딸기잼

587.2kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

  • 전복버터솥밥
  • 콩나물김치국
  • 배추무생채
  • 깍두기
  • 조각피자
  • 오렌지주스

812.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 숙주나물
  • 느타리버섯볶음
  • 돼지고기소금구이
  • 배추김치

700.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

7월 6일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 닭볶음탕
  • 김자반볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

867.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 순두부찌개
  • 보쌈쌈장
  • 양파초절임
  • 보쌈김치
  • 수박
  • 모듬쌈(상추,깻잎,배추)

1308.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 7일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 애호박전
  • 언양식파채불고기
  • 배추김치
  • 연두부+양념장

974.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 7일 (화)조식

  • 스팸볶음밥
  • 참치김치찌개
  • 계란장조림
  • 지리멸치볶음
  • 깍두기

784.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 곤드레나물밥
  • 차돌된장찌개
  • 지리멸치볶음
  • 주꾸미돈육볶음
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 자두

629.0kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 8일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 잡채
  • 고구마튀김
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 낙안목장요구르트

1133.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 8일 (수)조식

  • 누룽지
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 콘푸로스트우유
  • 에그마요모닝빵샌드위치

798.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 미니밥
  • 로제스파게티
  • 돈까스
  • 옥수수콘샐러드
  • 배추김치
  • 모듬피클
  • 우유생크림빵
  • 청포도에이드

1605.5kcal탄 46% · 단 8% · 지 46%

7월 9일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락칼국수
  • 배추겉절이
  • 사각어묵볶음
  • 햄계란말이
  • 깍두기

785.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

7월 9일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어두부국
  • 오이생채
  • 고추장제육볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 맛김

718.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 청경채겉절이
  • 간장불고기
  • 감자전
  • 배추김치
  • 멜론

1076.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 10일 (금)조식

  • 누룽지
  • 스크램블에그
  • 베이컨구이
  • 배추김치
  • 모닝빵+잼
  • 콘푸로스트우유

887.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 자장라이스달걀후라이
  • 얼큰김치국
  • 치킨직화구이
  • 배추김치
  • 양상추샐러드유자드레싱
  • 쥬시쿨

961.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 13일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 대구맑은탕
  • 참나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 연두부+양념장

782.0kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

7월 13일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 메추리알조림
  • 너비아니
  • 실곤약초무침
  • 배추김치

856.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 미니밥
  • 해물짬뽕면
  • 왕만두
  • 단무지무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 아이스크림
  • 포도

2106.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 14일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 우동장국
  • 단무지무침
  • 치킨가스
  • 배추김치
  • 양배추샐러드케마소스

1093.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 감자조림
  • 스팸햄계란전
  • 배추김치
  • 사과

642.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 멸치김주먹밥
  • 고구마치즈떡볶이
  • 고추마요치킨
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
  • 양상추샐러드오리엔탈

904.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 15일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭칼국수
  • 숙주나물
  • 낙지볶음
  • 감자전
  • 배추김치
  • 맛김

960.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 15일 (수)조식

  • 누룽지
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 바나나.
  • 콘푸로스트우유
  • 모닝빵딸기잼

694.0kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 돼지갈비찜
  • 고구마줄기볶음
  • 깍두기
  • 블루베리
  • 요구르트

962.6kcal탄 35% · 단 28% · 지 37%

7월 16일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 토마토스파게티
  • 양송이크림스프
  • 오징어링튀김
  • 함박스테이크
  • 마카로니콘치즈구이
  • 배추김치
  • 피클

1571.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 미소된장국
  • 느타리버섯볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 달걀후라이

751.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 미니밥
  • 냉모밀국수
  • 군만두
  • 청경채겉절이
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 초코우유

1220.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 17일 (금)조식

  • 누룽지
  • 바나나.
  • 콘푸로스트우유
  • 소시지머스타드
  • 프렌치토스트

704.6kcal탄 68% · 단 8% · 지 24%

7월 20일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락국
  • 막국수
  • 닭갈비소금구이
  • 배추김치
  • 무쌈

1104.7kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

7월 20일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은순두부국
  • 부추겉절이
  • 간장오리불고기
  • 애호박전
  • 배추김치

1232.6kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 부추겉절이
  • 오리불고기
  • 햄계란말이
  • 깍두기
  • 수박

609.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 21일 (화)석식

  • 오징어덮밥
  • 콩나물국
  • 핫도그
  • 고구마맛탕
  • 배추김치

917.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 21일 (화)조식

  • 김치볶음밥
  • 유부장국
  • 모닝빵+잼
  • 콘푸로스트우유
  • 달걀후라이

973.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 상추겉절이
  • 소불고기
  • 잡채
  • 배추김치
  • 아이스크림

967.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 22일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 꽃게탕
  • 감자채볶음
  • 참치김치볶음
  • 요구르트
  • 양상추샐러드오리엔탈
  • 맛김

673.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.