순천청암고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 한우미역국(생일식단)
  • 잡채
  • 꽈리고추멸치볶음(자율)
  • 수제김치스테이크/웨지감자
  • 김치(배추김치)
  • 포도또

797.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 참치비빔밥
  • 순두부달걀탕
  • 마카로니샐러드
  • 양송이버섯볶음(자율)
  • 갈비맛통닭
  • 김치(배추김치)
  • 사과

795.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 6일 (화)석식

  • 스팸주먹밥
  • 로제스파게티(M)
  • 브로콜리스프
  • 시저샐러드
  • 등갈비양념구이
  • 김치(배추김치)
  • 미니초코츄러스

798.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 불닭덮밥
  • 콩나물국
  • 크림감자뇨끼
  • 오이지무침
  • 오징어튀김
  • 김치(배추김치)
  • 귤

722.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 7일 (수)석식

  • 비빔면(M)
  • 누룽지/숭늉
  • 짜장떡볶이
  • 느타리버섯볶음(자율)
  • 순살고추바삭치킨
  • 김치(배추김치)
  • 바나나

737.4kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 떡국
  • 돼지고기김치찜
  • 참나물방울토마토생채(자율)
  • 감자채햄볶음
  • 김치(파김치)
  • 맛탕츄이스티약과

775.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 8일 (목)석식

  • 친환경보리밥
  • 따로돼지국밥
  • 묵은지비빔국수
  • 시금치무침(자율)
  • 계란말이
  • 김치(배추김치)
  • 하이파이브넛츠

737.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경쌀밥(보조)
  • 얼큰닭칼국수
  • 치커리사과무침(자율)
  • 너비아니떡볶음
  • 해물파전
  • 김치(깍두기)
  • 샤인머스캣

802.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 12일 (월)석식

  • 불향주꾸미비빔밥
  • 계란파국
  • 보쌈/백김치
  • 감자샐러드
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 김치(배추김치)
  • 짜먹는요구르트

903.7kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 태국식고기덮밥(카오팟무쌉)
  • 미니쌀국수(s)
  • 부추겉절이(자율)
  • 순살치킨/머스터드
  • 김치(배추김치)
  • 비타민샐러드
  • 배

747.6kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

10월 13일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 매콤감자된장국
  • 두부양념조림
  • 오이단무지무침(자율)
  • 명엽채볶음
  • 김치(배추김치)
  • 거봉

790.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경압맥밥
  • 소고기무국
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 볶은김치/두부
  • 탕수만두/소스
  • 스팸구이
  • 김치(총각김치)

705.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경검정쌀밥
  • 수제비국
  • 우엉땅콩조림
  • 제육볶음
  • 김치(배추김치)
  • 상추/쌈장
  • 삼색파프리카(자율)

752.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경통밀밥
  • 순대국
  • 닭감자조림
  • 볼어묵볶음
  • 고갈비
  • 김치(배추김치)
  • 앙버터호두과자

831.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 15일 (목)석식

  • 우엉단무지주먹밥
  • 김치말이국수
  • 왕만두/양념장
  • 크림양파치킨
  • 핫도그/케첩
  • 김치(배추김치)
  • 요구르트

742.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 우거지들깨된장국
  • 청포묵김무침
  • 수제소세지볶음
  • 오삼불고기
  • 김치(배추김치)
  • 메론

732.7kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 잡채덮밥(저탄소)
  • 짬뽕국
  • 검정콩조림(자율)
  • 교자만두(저탄소)
  • 칠리새우/샐러드
  • 김치(배추김치)
  • 애플망고주스

743.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 일본식카레/불갈비맛소시지
  • 가쓰오장국
  • 진미채볶음
  • 미니새송이볶음(자율)
  • 할라피뇨고추마요치킨
  • 김치(배추김치)
  • 요구르트

808.9kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 참치주먹밥
  • 순대
  • 국물떡볶이
  • 김치(배추김치)
  • 단무지(자율)
  • 돈까스샐러드
  • 방울토마토

714.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 쫄면
  • 김치콩나물국
  • 두부쑥갓무침(자율)
  • 탕수육/소스
  • 김치(배추김치)
  • 요구르트

801.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 점보유부초밥
  • 우동(M)
  • 콘샐러드
  • 상추겉절이(자율)
  • 김치(배추김치)
  • 셀프또띠아(텐더)
  • 요구르트

708.5kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경홍미밥
  • 비빔막국수
  • 한우사골곰탕(소면)
  • 도토리묵/쪽파양념장
  • 소고기육전/파채겉절이
  • 김치(배추김치)
  • 초코브라우니(독도의날)

855.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경수수밥
  • 순두부찌개
  • 비엔나케첩조림
  • 안동찜닭
  • 김치(배추김치)
  • 랜덤음료수
  • 월남쌈(칠리소스)

805.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경쌀밥(보조)
  • 떡만두국(M)
  • 고구마함박/소스
  • 참나물겉절이(자율)
  • 치즈김치전
  • 김치(총각김치)
  • 골드키위

774.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 27일 (화)석식

  • 마라마파두부덮밥
  • 짜장면(s)
  • 어묵국
  • 중국식오이무침(자율)
  • 찹쌀꿔바로우/소스
  • 김치(배추김치)
  • 제리뽀(랜덤)

780.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 목살필라프/계란후라이
  • 미소된장국
  • 황도샐러드
  • 양배추피클
  • 탄두리치킨/감자튀김
  • 김치(배추김치)
  • 요구르트

807.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 28일 (수)석식

  • 닭죽
  • 콘치즈토스트
  • 무말랭이무침(자율)
  • 순대야채볶음
  • 고구마튀김
  • 김치(배추김치)
  • 요구르트

768.7kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 소고기당면국
  • 미트볼조림
  • 치커리유자청무침(자율)
  • 삼겹살김치볶음
  • 김치(파김치)
  • 귤

777.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 29일 (목)석식

  • 한우불고기비빔밥
  • 경상도식무국
  • 오이생채(자율)
  • 빨간어묵채볶음
  • 새우튀김2/타르타르소스
  • 김치(배추김치)
  • 배

754.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 단호박영양밥(부추양념장)
  • 팽이버섯된장국
  • 시래기코다리조림
  • 하얀무생채(자율)
  • 닭봉튀김
  • 김치(배추김치)
  • 샤인머스캣

761.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 간장계란밥
  • 온메밀국수(S)
  • 매콤콩나물무침(자율)
  • 치즈돈까스/소스
  • 김치(배추김치)
  • 멕시칸샐러드
  • 요구르트

743.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.