7월 1일 (수)석식
- 흑미밥
- 파개장
- 닭봉폭찹소스오븐구이
- 야채달걀말이
- 배추김치
- 머스크멜론
1088.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
목포공업고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 카레라이스
- 석박지
- 꿀토마토
- 자두나무음료
- 페스트리꽈배기
830.1kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%
7월 1일 (수)중식
- 찰차조밥
- 팽이버섯된장찌개
- 매운양념순두부
- 양상추블루베리드샐러드
- 고구마치즈돈까스
- 깍두기
- 납작복숭아허니그린티
747.7kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%
7월 2일 (목)석식
- 콩나물밥&양념장
- 차돌박이된장찌개
- 무생채
- 배추김치
- 통모짜치즈핫도그
- 애플자몽코코푸딩
1030.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
7월 2일 (목)조식
- 쇠고기야채죽
- 케이준치킨샐러드
- 깍두기
- 에그타르트
- 사과
- 바나나라떼
833.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 2일 (목)중식
- 현미밥
- 북어채무국
- 콘슬로우샐러드
- 깻잎무쌈
- 고추장오리불고기
- 배추김치
- 100점바들렌
855.1kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
7월 3일 (금)조식
- 훈제오리볶음밥
- 리코타치즈샐러드
- 배추김치
- 참외
- 허니갈릭토스트
- 감귤주스
761.8kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%
7월 3일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 돈등뼈김치찜
- 브로콜리숙회&초장
- 들깨느타리버섯볶음
- 깍두기
- 수박
774.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
7월 6일 (월)석식
- 오므라이스
- 튀김우동장국
- 소떡소떡꼬지
- 깍두기
- 블루베리무피클
- 방울토마토
942.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
7월 6일 (월)조식
- 누룽지탕
- 시리얼(초코+아몬드)
- 순살간장치킨
- 초코앤초코칩파이
- 총각김치
- 우유
829.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
7월 6일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 청양콩나물국
- 청경채나물
- 치즈닭갈비
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 잔망루피샤인머스캣음료
1003.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 7일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 대패돈육숙주볶음
- 깍두기
- 파프리카스틱&쌈장
- 아이스망고
801.0kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
7월 7일 (화)조식
- 삼색소보로볶음밥
- 쇼콜라깨찰번
- 미소장국
- 깍두기
- 당이제로당유산균음료
638.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
7월 7일 (화)중식
- 찰차조밥
- 쇠고기무국
- 상추겉절이
- 갈치구이&와사비장
- 언양식떡갈비
- 배추김치
- 배
745.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 8일 (수)석식
- 흑미밥
- 들깨미역국
- 매운돼지갈비찜
- 새송이버섯볶음
- 배추김치
- 파인애플
947.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
7월 8일 (수)조식
- 새우볶음밥
- 치즈스틱
- 배추김치
- 꿀토마토
- 학교로간포도주스
- 네모난살구파이
901.5kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%
7월 8일 (수)중식
- 추가밥
- 돈육짬뽕면
- 팔보채
- 찹쌀탕수육
- 열무김치
- 매실주스
- 한입단무지
1266.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
7월 9일 (목)석식
- 김밥볶음밥
- 모둠어묵탕
- 국물떡볶이
- 우리밀야채튀김
- 배추김치
- 비타자두주스
892.4kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%
7월 9일 (목)조식
- 스팸마요덮밥
- 우유크림카스테라
- 오복채무침
- 열무김치
- 바나나우유
- 그린키위
770.7kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%
7월 9일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 호박된장국
- 숙주미나리무침
- 비엔나소시지야채볶음
- 버섯간장불고기
- 배추김치
- 수박
799.1kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
7월 10일 (금)조식
- 시금치달걀카레죽
- 오븐에구운미니돈카츠
- 배추김치
- 바나나
- 화이트애플파이
- 블랙사파이어음료
775.2kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%
7월 10일 (금)중식
- 현미밥
- 삼색꽃빵
- 태백물닭갈비
- 고추잡채
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 애플망고주스
891.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
7월 13일 (월)석식
- 데리야끼치킨덮밥
- 유부된장국
- 참깨양배추샐러드
- 매콤오징어통살스테이크
- 배추김치
- 파인애플
764.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 13일 (월)조식
- 강된장덮밥
- 우유치즈케이크
- 배추김치
- 배
- 후르트링시리얼/우유
737.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
7월 13일 (월)중식
- 찰차조밥
- 꿀마늘보쌈
- 모듬쌈&쌈장
- 해물물회
- 명이나물
- 오이양파무침
- 보쌈김치
- 복숭아주스
953.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 14일 (화)석식
- 목살필라프
- 실파장국
- 양상추샐러드&키위드레싱
- 미트볼로제스파게티
- 배추김치
- 포도주스
830.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
7월 14일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 소보로빵
- 사골떡국
- 모듬소시지구이
- 오이김치
- 플리또오렌지자몽음료
939.2kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
7월 14일 (화)중식
- 차수수밥
- 순살감자탕
- 코다리살떡강정
- 무말랭이무침
- 간장부들어묵볶음
- 깍두기
- 골드키위
919.6kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
7월 15일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 해물된장찌개
- 양배추찜&양념장
- 제육볶음&쌈배추
- 배추김치
- 스위트트로피컬주스
783.7kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%
7월 15일 (수)조식
- 고추참치덮밥
- 초코롤빵
- 통새우가득멘보샤
- 배추김치
- 요거톡
- 사과
893.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 추가밥
- 전복닭다리삼계탕
- 도토리묵상추무침
- 수제모듬장아찌
- 오징어김치전
- 수제파김치
- 수박
939.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 16일 (목)조식
- 김치낙지죽
- 모듬장조림
- 깍두기
- 카스테라
- 바나나
- 딸기우유
884.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 16일 (목)중식
- 흑미밥
- 애호박고추장찌개
- 콩나물파채무침
- 허니버터가자미구이
- 플라워떡갈비
- 배추김치
- 아이스슈퍼볼
1003.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 20일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 오리탕
- 단호박사태찜
- 황도그린샐러드
- 배추김치
- 최고야포도주스
807.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
7월 20일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 물만둣국
- 배추김치
- 참치마요&조미김
- 그릭요거트&복숭아다이스
- 바닐라크라운파이
728.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
7월 20일 (월)중식
- 찰차조밥
- 돈육김치찌개
- 두부조림
- 삼색달걀찜
- 크리미어니언치킨까스
- 고구마타래맛탕
- 깍두기
- 머스크멜론
865.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
7월 21일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 강릉식짬뽕순두부
- 훈제오리&머스터드
- 파프리카감자채볶음
- 석박지
- 수박
918.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 21일 (화)조식
- 영양닭죽(일반)
- 셀프에그모닝빵샌드위치
- 배추김치
- 초코시리얼
- 우유
- 사과
966.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 21일 (화)중식
- 추가밥
- 반반냉면
- 쫀득이복만두
- 오이무생채
- 바싹돼지불고기
- 열무김치
- 구슬아이스크림
1017.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 22일 (수)조식
- 베이컨김치볶음밥
- 양송이크림스프
- 방울토마토카프레제
- 깍두기
- 유산균음료
- 미니포켓애플파이
934.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.