목포공업고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 스팸김치찌개
  • 간장바싹돼지불고기
  • 배추김치
  • 쌈배추쌈&강된장
  • 사과

905.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

9월 1일 (화)조식

  • 장조림버터볶음밥
  • 불고기전병
  • 깍두기
  • 빅크로와상
  • 피치요거트음료
  • 배

759.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

9월 1일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 건새우근대국
  • 삼색달걀찜
  • 오리고추장불고기
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

948.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 2일 (수)석식

  • 오야꼬동
  • 맑은장국
  • 간장무채장아찌
  • 회오리감자
  • 총각김치
  • 프레쥬청귤음료

861.8kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 2일 (수)조식

  • 베이비채소샐러드
  • 콩나물양파불고기덮밥
  • 석박지
  • 바나나크림파이
  • 퓨레뜨밀감푸딩
  • 메론

504.2kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 2일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 상추채소스틱/쌈장
  • 쫄면야채무침
  • 모듬캠핑구이
  • 보쌈김치
  • 스위트청포도음료

996.1kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

9월 3일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰순두부버섯만두전골
  • 콩나물어묵잡채
  • 떡갈비/파채
  • 배추김치
  • 배

1059.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 3일 (목)조식

  • 김치볶음밥
  • 하트까스&칠리소스
  • 총각김치
  • 우리사과파이
  • 요구얌요구르트
  • 방울토마토

940.4kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

9월 3일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지갈비탕
  • 부추겉절이
  • 순대야채볶음
  • 해물부추전
  • 석박지
  • 바나나

876.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 4일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 모듬장조림
  • 깍두기
  • 초코츄이스티
  • 프레쥬자두음료

918.8kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

9월 4일 (금)중식

  • 차조밥
  • 유부장국
  • 숯불닭살조림
  • 무피클
  • 파프리카감자채볶음
  • 열무김치
  • 파인애플

813.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 7일 (월)석식

  • 훈제오리볶음밥
  • 단배추들깨국
  • 꽈리고추혼합멸치볶음
  • 치즈소떡
  • 깍두기
  • 푸레쉬업라임레몬주스

966.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 7일 (월)조식

  • 마파두부덮밥
  • 배추김치
  • 청포도피크닉음료
  • 귤
  • 에그타르트

767.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 7일 (월)중식

  • 후리가케밥
  • 야끼소바면
  • 미소장국
  • 락교
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 방울토마토

900.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

9월 8일 (화)석식

  • 차조밥
  • 돼지국밥
  • 매운알감자비엔나조림
  • 언양식불고기/부추무침
  • 석박지
  • 사과

1000.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 8일 (화)조식

  • 유부볶음밥
  • 모닝빵/초코시럽
  • 치즈스틱
  • 석박지
  • 꿀토마토
  • 덴마크초코우유

814.8kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 청양콩나물국
  • 들깨느타리버섯볶음
  • 닭볶음탕
  • 김바사삭삼치구이
  • 배추김치
  • 메론

990.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게탕
  • 바싹달콤옥수수전
  • 닭바베큐구이/또띠아쌈
  • 총각김치
  • 마시는샤인머스켓음료

1022.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 9일 (수)조식

  • 고추참치덮밥
  • 옛날소시지전케첩
  • 배추김치
  • 조각파인애플
  • 키짱유산균음료
  • 내츄럴딸기파이

701.7kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 9일 (수)중식

  • 추가밥
  • 김치말이국수
  • 콩나물무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 새우튀김/콘마요소스
  • 갓김치
  • 제주귤음료

939.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 중국식달걀탕
  • 마라샹궈
  • 연유꽃빵
  • 석박지
  • 미닛메이드망고음료

741.6kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 10일 (목)조식

  • 바몬드카레라이스소스
  • 해물부추완자
  • 깍두기
  • 마롱타르트
  • 키위
  • 자두맛쿨피스

1129.9kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 감자된장국
  • 망고그린샐러드
  • 오이피클
  • 베이컨팽이버섯볶음
  • 닭꼬치구이&양념치킨소스
  • 배추김치

684.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 11일 (금)조식

  • 고기볶음밥
  • 오븐허니간장치킨
  • 총각김치
  • 델몬트망고음료
  • 미니포켓애플파이
  • 바나나

593.7kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

9월 11일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 탕평채
  • 오리엔탈상추무침
  • 버섯간장불고기
  • 깍두기
  • 당이제로당청포도음료

803.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 14일 (월)석식

  • 땡초고기볶음밥
  • 아욱된장국
  • 오이고추된장무침
  • 만두칠리강정
  • 깍두기
  • 유자과일통조림샐러드

570.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 14일 (월)조식

  • 불고기낙지죽
  • 에그랑땡케첩
  • 배추김치
  • 로얄버터크로와상
  • 스위플샤인머스캣음료
  • 블루베리

684.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

  • 추가밥
  • 탄탄멘
  • 메추리알곤약간장조림
  • 양파초절임
  • 오꼬노미야끼
  • 갓김치
  • 파인애플

1222.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 15일 (화)석식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 간장안동찜닭
  • 에그인헬
  • 석박지
  • 블랙사파이어음료

1241.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

9월 15일 (화)조식

  • 차슈덮밥
  • 오복채무침
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 라즈베리크라운파이
  • 방울토마토

938.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 15일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 파개장
  • 단호박갈비찜
  • 양배추찜&양념장
  • 꿀고구마그라탕
  • 배추김치
  • 키위

821.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 16일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국
  • 돈등뼈찜
  • 불닭팽이버섯구이
  • 깍두기
  • 배

1024.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 16일 (수)조식

  • 대파달걀볶음밥
  • 별다른고로케&케첩
  • 배추김치
  • 레인보우샤베트음료
  • 미니도넛블루베리
  • 사과

891.5kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 나쵸파스타샐러드
  • 멕시칸토마토미트스튜
  • 파프리카애호박볶음
  • 멕시칸닭구이나쵸치즈
  • 배추김치
  • 자두플럼주스

1049.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 17일 (목)석식

  • 짜계치밥
  • 새우완탕
  • 궁채장아찌
  • 찹쌀꿔바로우/소스
  • 파김치
  • 식물성요구르트

957.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 17일 (목)조식

  • 떡갈비마요덮밥
  • 양상추샐러드&키위드레싱
  • 미니딸기필링파이
  • 총각김치
  • 사과나무주스
  • 바나나

720.2kcal탄 59% · 단 8% · 지 33%

9월 17일 (목)중식

  • 차조밥
  • 종합어묵국
  • 반달단무지
  • 돈육마라떡볶이
  • 고구마단호박튀김
  • 배추김치
  • 복숭아쿨피스

891.9kcal탄 82% · 단 10% · 지 8%

9월 18일 (금)조식

  • 영양닭죽
  • 배추김치
  • 무화과
  • 미니카야파이
  • 후르트링시리얼/우유

791.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

  • 참치열무비빔밥
  • 애호박된장찌개
  • 연근간장땅콩조림
  • 김자반볶음
  • 오징어까스&콘마요소스
  • 깍두기
  • 귤

683.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 21일 (월)석식

  • 돈육필라프
  • 튀김우동장국
  • 케이준치킨샐러드
  • 수제식빵토스트피자
  • 배추김치
  • 오렌지나무주스

838.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 21일 (월)조식

  • 명엽채볶음
  • 돈육부추덮밥
  • 배추김치
  • 감귤씨음료
  • 미니크림치즈파이
  • 사과

681.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참치미역국
  • 등갈비김치찜
  • 숙주나물
  • 부추잡채
  • 깍두기
  • 바나나

849.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 22일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 미나리간장불고기
  • 수제두부칠리강정
  • 깍두기
  • 배

943.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 22일 (화)조식

  • 간장계란볶음밥
  • 과일리코타샐러드
  • 석박지
  • 꿀토마토
  • 피크닉사과음료
  • 갈릭파이

1031.6kcal탄 60% · 단 8% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 새우무맑은국
  • 깻잎무쌈
  • 양배추샐러드&흑임자드레싱
  • 고구마무스치즈닭갈비
  • 웨지감자구이&케찹
  • 배추김치

942.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 23일 (수)조식

  • 마제덮밥
  • 미소장국
  • 깍두기
  • 달콤바삭찰보루빵
  • 학교로간딸기주스
  • 키위

699.8kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 23일 (수)중식

  • 추가밥
  • 육개장칼국수
  • 고기찐만두
  • 청경채겉절이
  • 데리야끼가자미엿장조림
  • 갓김치
  • 꿀자몽블랙티

960.9kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

9월 28일 (월)석식

  • 김가루우엉볶음밥
  • 로제스파게티
  • 한입모듬피클
  • 배추김치
  • 내사랑오렌지음료
  • 불고기피자

1141.8kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

9월 28일 (월)조식

  • 참치달걀죽
  • 고추송송고기말이
  • 석박지
  • 우리찹쌀꽈배기초코
  • 배
  • 아몬드시리얼/우유

768.9kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 28일 (월)중식

  • 볶음밥&자장소스
  • 야채짬뽕국
  • 한입단무지
  • 오이양파무침
  • 찹쌀탕수육&소스
  • 깍두기
  • 저당복숭아망고음료

903.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

9월 29일 (화)석식

  • 베이컨볶음밥
  • 홍합살뭇국
  • 돈육사태장조림
  • 오징어튀김소스
  • 깍두기
  • 제주꿀주스

967.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

9월 29일 (화)조식

  • 삼색소보로볶음밥
  • 고추해물완자
  • 배추김치
  • 바닐라크라운파이
  • 학교로간포도주스
  • 바나나

729.2kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

9월 29일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 해물된장찌개
  • 간장어묵볶음
  • 파프리카스틱/쌈장
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 키위

711.8kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 대패돈육숙주볶음
  • 야채스크램블에그
  • 갓김치
  • 조각파인애플

695.6kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

9월 30일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 사골조랭이떡국
  • 미트볼라따뚜이
  • 깍두기
  • 자두나무음료
  • 플레인츄러스

1191.1kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 동파육
  • 골뱅이소면무침
  • 야채춘권칠리소스
  • 배추김치
  • 스위트트로피컬음료

837.2kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.