한국항만물류고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 숙주나물
  • 야채맛살계란말이
  • 고추바사삭돈카츠
  • 배추김치
  • 청포도푸딩

1021.7kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%

10월 1일 (목)조식

  • 영양닭죽
  • 우리쌀미니슈크림붕어빵
  • 메추리알버섯장조림
  • 배추김치
  • 사과한모금주스
  • 샤인머스켓
  • 무장아찌

510.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 1일 (목)중식

  • 사과파이
  • 유부두부된장국
  • 도토리묵야채무침
  • 매콤콩나물무침
  • 순살닭고기버섯마요덮밥
  • 배추김치(1)
  • 거봉

929.6kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오이깍둑무침
  • 볼어묵볶음
  • 데리야끼멘츠카츠&어니언소스
  • 배추김치
  • 바나나
  • 오곡코코볼시리얼/우유

809.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 참치김치볶음밥
  • 페이스트리스프
  • 수제비만두국
  • 청경채겉절이
  • 매콤로제치즈쏙옹볶이
  • 계란후라이
  • 배추김치(1)
  • 골드키위

921.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 6일 (화)석식

  • 소고기콩나물비빔밥&양념장
  • 참치김치국
  • 새콤달콤무생채
  • 치킨텐더스틱&고추마요소스
  • 배추김치
  • 귤(과일)
  • 미니소금우유아이스크림

827.1kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 누룽지
  • 허니버터카스테라
  • 돈육김치볶음
  • 온두부&양념장
  • 배추김치
  • 비피더스사과

719.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 삼색모듬순대국
  • 매콤두부조림
  • 브로콜리&초장
  • 치즈베이컨계란말이
  • 도시락김
  • 배추김치(1)
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

913.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 메밀막국수무침
  • 얼큰닭개장
  • 매콤콩나물무침(1)
  • 숯불맛돼지고기볶음
  • 후르츠탕수만두
  • 배추김치

1001.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 사과파이
  • 양배추&스위트콘드레싱
  • 사과넣은촉촉함박&조각인애플
  • 배추김치
  • 아몬드후레이크시리얼&우유
  • 이거얌요구르트

945.8kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 후레이크밥김가루볶음밥
  • 싸이치킨버거(핫랏피뇨더블치즈소스)
  • 팽이버섯유부된장국
  • 수제양배추오이피클
  • 과일양상추샐러드&패션후르츠드레싱
  • 가쓰오타코야끼
  • 배추김치(1)
  • 피크닉사과주스

1144.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 상하이버터떡
  • 버섯두부된장국
  • 숙주나물
  • 청경채소고기불고기
  • 배추김치
  • 드링킹사과유산균

755.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 소고기미역국
  • 브로콜리두부무침
  • 굴소스비엔나버섯볶음
  • 안동찜닭
  • 배추김치(1)
  • 사과(과일)

910.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 12일 (월)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 옹심이떡만두국
  • 로제밀떡볶이
  • 바나나망고샐러드
  • 누룽지등심찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 드링킹사과유산균

1057.1kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 12일 (월)조식

  • 소고기야채죽
  • 슈가베리안도넛
  • 메추리알버섯장조림
  • 닭가슴살지파이&콘소메시즈닝
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 헬로엔요플레인

729.9kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 북어콩나물계란국
  • 치킨텐더양상추샐러드
  • 미나리초무침
  • 쭈삼불고기덮밥
  • 배추김치(1)
  • 친환경배
  • 생크림요거트

1050.6kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 매콤순두부된장국
  • 깻잎양념무침
  • 잡채
  • 통살새우까스&치폴레마요소스
  • 배추김치(1)
  • 달콤토마토

929.9kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 우리밀초코파이
  • 돈육김치찌개
  • 돌김자반볶음
  • 슬라이스햄계란전&케찹
  • 배추김치
  • 사과한모금주스

820.9kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 고추장돈육버섯찌개
  • 표고버섯볶음
  • 꽈리메추리알장조림
  • 맛살야채계란찜
  • 파김치
  • 스팸구이&케찹
  • 배추김치(1)

834.4kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 콩나물김치국
  • 매콤참치두부조림
  • 매콤돈사태조림
  • 옛날소시지전&케찹
  • 해쉬브라운/눈꽃치즈
  • 배추김치

988.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돈육메추리알장조림
  • 도토리김치전
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 바나나
  • 오곡초코첵스시리얼/우유

868.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 추가밥
  • 해물짬뽕면
  • 갈비만두찜
  • 반달단무지
  • 쫀득감자안심텐더/쓰리라차마요
  • 배추김치(1)
  • 요구르트
  • 황도야채샐러드/망고드레싱

835.9kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 15일 (목)석식

  • 제육김치덮밥
  • 두부달걀국
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 크라비아맛살옥수수콘샐러드
  • 치킨너겟/양상추샐러드

907.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 소고기떡국
  • 굴소스소시지버섯볶음
  • 참치김치볶음
  • 배추김치
  • 우리밀초코브라우니
  • 바나나우유

745.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 모듬알탕
  • 부추나물
  • 상추&쌈장
  • 오리간장불고기
  • 두부계란부침&쪽파양념장
  • 배추김치(1)
  • 귤(과일)

941.2kcal탄 31% · 단 21% · 지 48%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 누룽지
  • 오이생채무침
  • 닭고기감자조림
  • 매콤로제치즈쏙옹볶이
  • 배추김치
  • 생크림요거트

760.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰보리밥
  • 모듬어묵국
  • 찐고구마
  • 분모자오징어볶음
  • 크래미스크램블
  • 해물완자전&케찹
  • 배추김치(1)
  • 우리쌀식혜

959.8kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

10월 19일 (월)석식

  • 수제치킨마요덮밥
  • 유부가쓰오장국
  • 치킨무
  • 마라왕교자만두
  • 배추김치
  • 생크림과일야채샐러드
  • 쥬시쿨

726.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 순두부돈육김치찌개
  • 갈비만두
  • 매콤고기완자전/케찹
  • 두부구이양념장
  • 배추김치
  • 바나나맛유유

806.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

  • 소고기익빔
  • 버섯두부고추장찌개
  • 꽈리고추찜양념무침
  • 닭가슴살샐러드&파인애플드레싱
  • 배추겉절이
  • 바삭한붕어꼬리빵슈크림
  • 배추김치
  • 멜론

934.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 20일 (화)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 병천식순대국밥
  • 도토리묵야채무침
  • 돈육김치볶음
  • 해물완자전&케찹
  • 별다른고로케
  • 배추김치

993.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 어묵된장국
  • 양배추제육볶음
  • 사파리치킨너겟&머스터
  • 배추김치
  • 바나나
  • 아몬드후레이크시리얼&우유

871.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 상하이버터떡
  • 모듬부대찌개
  • 양배추찜&두부강된장
  • 청양어묵볶음
  • 카레고등어구이
  • 언양식바삭불고기&레몬파채
  • 배추김치(1)

1024.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 김치수제비국
  • 매콤콩나물무침(1)
  • 안동찜닭
  • 하트톡톡광어까스&크래미양파드레싱
  • 배추김치
  • 방울토마토

898.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 21일 (수)조식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 옹심이떡만두국
  • 미니새송이버섯볶음
  • 치즈소떡갈떡
  • 배추김치
  • 리이브사과주스

797.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 베이컨볶음우동
  • 참치김치국
  • 멕시칸통살새우타코
  • 부추오이무침
  • 배추김치(1)
  • 단감

835.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 22일 (목)석식

  • 불맛삼겹살김치볶음밥
  • 매콤순두부된장국
  • 양배추딸기요거드레싱
  • 5마리통새우꼬치&화이트스윗소스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓장요구르트

896.0kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 누룽지
  • 감자채피망햄볶음
  • 돈육김치볶음
  • 바삭한붕어꼬리빵슈크림
  • 배추김치
  • 감귤한모금주스

723.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 사골수육국밥
  • 청경채겉절이
  • 매콤두부강정
  • 함초담은굴비&양념장
  • 도시락김
  • 배추김치(1)
  • 미니소금우유아이스크림

990.2kcal탄 35% · 단 31% · 지 34%

10월 23일 (금)석식

  • 배추김치

11.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 23일 (금)조식

  • 김가루후레이크밥
  • 허니버터카스테라
  • 팽이버섯유부된장국
  • 양상추키위바나나샐러드
  • 오곡치킨꼬치까스
  • 배추김치
  • 단풍설기
  • 달밤라떼

828.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 하이라이스
  • 독도지킴이케익
  • 가쓰오꼬치어묵국
  • 무채장아찌무침
  • 후르츠탕수만두
  • 배추김치(1)
  • 요구얌요구르트

977.5kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 모듬어묵국
  • 볶음김치
  • 고추장양념삼겹살구이
  • 온두부&양념장
  • 배추김치
  • 시나몬츄러스

1175.2kcal탄 29% · 단 14% · 지 57%

10월 26일 (월)조식

  • 추가밥
  • 소고기야채죽
  • 우리밀허니브래드
  • 메추리알버섯장조림
  • 우리밀로만든오색물만두
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 라이브포도쥬스

564.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 콩나물낙지비빔밥
  • 수제비만두국
  • 양상추키위바나나샐러드
  • 고구마허니버터구이
  • 별이내리는지파이
  • 배추김치(1)
  • 거봉

1050.3kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 27일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕&당면사리
  • 버섯달걀장조림
  • 고기순대&찰순대&쌈장
  • 굴소스비엔나버섯볶음
  • 어묵떡볶이
  • 배추김치

1172.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 27일 (화)조식

  • 크라비아게살복음밥
  • 사골떡국
  • 무생채무침
  • 굴소스비엔나버섯볶음
  • 배추김치
  • 요거톡초코볼&크런치

573.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경쌀혼합잡곡밥
  • 비빔쫄면
  • 배추시래기된장국
  • 돼지고기수육
  • 파김치
  • 상추쌈&오이고추&쌈장
  • 배추김치(1)
  • 귤(과일)

781.0kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 28일 (수)석식

  • 자장면
  • 짬뽕순두부달걀탕
  • 반달단무지
  • 찹쌀도넛&옥수수도넛
  • 배추김치
  • 귤(과일)
  • 해가득포도주스

1044.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 돌자반볶음
  • 스팸구이&케찹
  • 배추김치
  • 바나나
  • 오레오즈시리얼/우유

747.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 뼈없는감자탕
  • 미나리숙주나물
  • 잡채
  • 청양멸치볶음
  • 김야채계란말이
  • 배추김치(1)
  • 블루베리푸딩

989.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치고추장찌개
  • 닭살야채볶음
  • 얼갈이배추겉절이
  • 배추김치
  • 우리밀초코브라우니
  • 바나나맛우유

662.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 미니돈까스카레덮밥
  • 북어포달걀탕
  • 방울토마토카프레제샐러드
  • 치즈소떡갈떡
  • 부추오이무침
  • 배추김치(1)
  • 락토핏마시는유산균

1124.4kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.