남악고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

참치마요덮밥
유부미소된장국
단무지무침
상추겉절이
새우튀김
배추김치
초코라떼

655.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 2일 (목)중식

친환경발아현미밥
바지락수제비
온두부
시금치나물
미트볼블랙알리오
돈육김치볶음
배추김치
귤

550.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

김가루주먹밥
꼬지어묵우동
오이부추무침
치즈감자고로케
배추김치
라임&레몬에이드

657.3kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

7월 6일 (월)석식

찜닭비빔밥
김치콩나물국
나쵸샐러드
토마토달걀볶음
깍두기
장액티브요구르트

640.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

7월 6일 (월)중식

친환경차조밥
달걀미역국
마늘수육&상추쌈
숙주나물
팽이버섯불닭조림
배추김치
파인애플

747.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

7월 7일 (화)석식

친환경발아현미밥
에그샐러드모닝빵
감자호박된장국
새우왕교자
배추겉절이
매콤오리불고기무쌈
요구르트

1259.7kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

7월 7일 (화)중식

친환경흑미밥
한돈부대찌개/라면사리
연두부달걀찜
애호박볶음
민대구생선카츠수제타르타르소스
배추김치
제주감귤주스

926.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 8일 (수)석식

친환경귀리밥
미니냉모밀
꽈리고추찜
돈육간장불고기
치즈스틱
열무김치
코코젤리푸딩

1200.0kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 8일 (수)중식

치킨마요덮밥
시금치나물
알배추겉절이
파김치
프렌치토스트
국사발 아이스티

1117.4kcal탄 43% · 단 10% · 지 47%

7월 9일 (목)석식

카레라이스
파송송계란국
부추겉절이
수제야채튀김
콘소시지/머스터드
파김치
골라골라쥬스

965.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

친환경잡곡밥
콩나물국
K-마라로제찜닭
땅콩버터샐러드
치즈볼
깍두기
수박

923.1kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

친환경쌀밥(자율)
삼겹살김치찌개
크림파스타
열무김치
브라우니
방울토마토
바나나우유

903.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 13일 (월)석식

베이컨계란볶음밥
김치유부국
치즈돈까스/소스
배추김치
모닝빵&딸기잼
자두
양배추샐러드&케요네즈

906.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 13일 (월)중식

친환경쌀밥(자율)
짜파게티&치즈
꼬들단무지무침
계란후라이
파김치
국그릇 수박화채
바람의핫도그

1379.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 14일 (화)석식

친환경귀리밥
타코야끼
돈육애호박찌개
등뼈김치찜
가지나물
배추김치
떠먹는요거트

1116.0kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%

7월 14일 (화)중식

친환경흑미밥
둥근호박된장국
돈사태떡찜
호박잎, 양배추찜 &강된장
햄계란말이케찹
배추김치
설탕뿌린토마토

779.1kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

7월 15일 (수)석식

친환경보리밥
얼큰육개장
양념깻잎지
식빵튀김
언양식떡갈비&파채
배추김치
요구르트

827.9kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 15일 (수)중식

영양닭죽
에그타르트
배추겉절이
꼬들오이지무침
닭다리장각구이
파김치

861.0kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

친환경현미밥
참치김치찌개
단호박돼지갈비찜
달걀장조림
고춧잎무침
깍두기
조각파인애플

821.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

7월 20일 (월)석식

파인애플볶음밥
미니쌀국수
노각무침
야채짜조롤&칠리소스
배추김치
골드키위푸딩

663.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 20일 (월)중식

참치김가루주먹밥
모듬어묵국
단무지무침
로제떡볶이
김말이&통통당면만두튀김
배추김치
더블더블딸기사과쭈쭈바

1137.3kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

7월 21일 (화)석식

친환경쌀밥
얼큰순두부찌개
열무나물
크림수제비뇨끼
꿀고구마함박스테이크
깍두기
요구르트

1133.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

친환경쌀밥(자율)
새우튀김우동
콘샐러드
오븐닭구이&마블링소스
배추김치
클래식티케이크(초코)
무쌈

1220.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 23일 (목)중식

혼합잡곡밥
얼큰해물짬뽕
레몬크림탕수육
미나리나물
동그랑땡
배추김치
요구르트

1043.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 24일 (금)중식

포테이토크림스프
미트소스치즈스파게티
오이피클
양상추샐러드/발사믹드레싱
통새우꼬치
배추김치
자몽푸딩

927.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 27일 (월)중식

유부초밥(2개)
얼큰콩나물라면
반달단무지
배추김치
오징어튀김&칠리
살구에이드

1049.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 28일 (화)중식

친환경쌀밥
수제고르곤졸라또띠아피자
얼큰참깨수제비
숙주나물무침
돈육간장불고기
군만두
배추김치

1124.8kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

7월 29일 (수)중식

계란볶음밥
꼬치어묵국
마라샹궈
시금치굴소스볶음
배추김치
소다팡팡

812.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 30일 (목)중식

친환경찰보리밥
파김치감자탕
부추무침
계란말이
치킨까스
깍두기
자두

1086.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 31일 (금)중식

알리오올리오파스타
콘스프
오이피클
케이준감자튀김
머쉬룸떡갈비
배추김치
복숭아c주스

1394.7kcal탄 44% · 단 11% · 지 45%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.