매성고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경 찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 참나물사과겉절이
  • 만두그라탕
  • 배추김치
  • 에너지푸딩

917.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 경상도식 소고기무국
  • 애호박초무침
  • 배추김치
  • 복숭아주스
  • 카다이프새우또띠아

776.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 6일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 계란실파국
  • 바질크림돼지바베큐/펜네
  • 궁채장아찌
  • 팝콘치킨샐러드
  • 배추김치
  • 귤

862.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추겉절이
  • 닭목살구이/쌈무
  • 중국식물만두
  • 배추김치
  • 쿠앤크생일케이크

813.0kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 7일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 순대국밥
  • 깻잎양념무침
  • 대패간장불고기
  • 감자전
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

852.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 자율밥
  • 크림짬뽕
  • 상추겉절이
  • 쫄깃등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 더블초코아이스크림

920.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 8일 (목)석식

  • 현미밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 돈육달걀장조림
  • 오이양파무침
  • 돌자반볶음
  • 배추김치
  • 이오

795.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경 찰보리밥
  • 왕만두육개장
  • 솎음열무된장무침
  • 떡매갈비지짐
  • 단짠새송이버터구이
  • 깍두기
  • 파인애플

826.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 쥬키니파스타
  • 유부장국
  • 로제함박스테이크
  • 양상추샐러드/흑임자드레싱
  • 배추김치
  • 포도주스

880.7kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 떡만두국
  • 새송이초무침
  • 대패간장불고기
  • 백목이마라볶음
  • 배추김치
  • 호떡파이

804.3kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경 찰보리밥
  • 홍합탕
  • 매콤등뼈찜
  • 청경채겉절이
  • 치즈소떡갈떡
  • 배추김치
  • 빼빼롱뻥

822.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 비빔쫄면
  • 미소장국
  • 시금치무침
  • 임실치즈블럭카츠/소스
  • 배추김치
  • 골드키위

810.4kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

10월 14일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 중국식달걀국
  • 샤오롱바오
  • 짬뽕새송이볶음
  • 짜장불고기
  • 배추김치
  • 장액티브요구르트

859.5kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경차조밥
  • 크림카레당면
  • 김치콩나물국
  • 배추겉절이
  • 직화그릴장각구이
  • 깍두기
  • 저당배주스

1006.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 15일 (목)석식

  • 현미밥
  • 미니우동
  • 참나물겉절이
  • 닭갈비
  • 옥수수전
  • 배추김치
  • 아이스블루베리치즈

813.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경 찰보리밥
  • 감자수제비국
  • 순살고등어김치찜
  • 야채계란찜
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 골라먹는제리뽀

694.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 친환경차조밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 오이양파무침
  • 데리야끼방어구이
  • 너비아니구이/머스터드
  • 배추김치
  • 사과주스

778.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 참치마요덮밥
  • 양상추샐러드/오리엔탈드레싱
  • 후루룩떡볶이
  • 콘치즈만두
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 귤

942.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 오리탕
  • 도토리묵김치무침
  • 명란떡갈비
  • 통콘너겟
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

1027.9kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 알배추된장국
  • 청포묵채김무침
  • 맵단돈구이
  • 배추김치
  • 쌈채소/쌈장
  • 식혜
  • 양파장아찌

787.9kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

10월 20일 (화)중식

  • 자율밥
  • 뼈짬뽕
  • 단무지무침
  • 등심탕수육
  • 배추김치
  • 카프리썬

882.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 21일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 사골떡국
  • 시금치초무침
  • 콘치즈구이
  • 데리야끼파닭
  • 배추김치
  • 레몬에이드

878.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경차조밥
  • 모듬어묵탕
  • 분모자간장찜닭
  • 오이고추된장무침
  • 김치전
  • 배추김치
  • 오렌지

751.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 22일 (목)석식

  • 스팸김치덮밥
  • 우동장국
  • 브로콜리두부무침
  • 킬바사핫도그/케찹
  • 배추김치
  • 방울토마토

845.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경 찰보리밥
  • 쇠고기무국
  • 어린잎발사믹샐러드
  • 쭈꾸미불고기
  • 배추김치
  • 날치알마요/깻잎
  • 콘치즈또띠아

733.0kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 23일 (금)석식

  • 친환경차조밥
  • 감자된장국
  • 배추겉절이
  • 콩나물불고기
  • 싸먹는슬라이스햄/머스터드
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트

640.4kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 청양콩나물국
  • 깻잎순나물
  • 마라로제오리불고기
  • 강릉길감자
  • 배추김치
  • 독도꾸덕브라우니

981.4kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 짬뽕수제비
  • 야들등뼈찜
  • 콩나물무침
  • 갈릭치즈알감자
  • 배추김치
  • 귤

754.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 북어채무국
  • 순살묵은지찜닭
  • 참나물겉절이
  • 달고기두부전/머스터드
  • 깍두기
  • 아이스초코슈

786.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

  • 자율밥
  • 베테랑칼국수
  • 갈비만두
  • 새콤오이무침
  • 배추김치
  • 쿨피스

858.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 얼큰순두부찌개
  • 부추겉절이
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 다시마,브로콜리/초장
  • 오렌지주스

782.8kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 28일 (수)석식

  • 마라마파두부덮밥
  • 계란실파국
  • 청경채무침
  • 단무지무침
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
  • 초코우유

702.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경차조밥
  • 유부장국
  • 새콤무생채
  • 분모자숯불치킨/우동사리
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 사과

831.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추상추겉절이
  • 매콤닭목살구이/쌈무
  • 콘오징어핫바/머스터드ㅍ
  • 배추김치
  • 이번주만버터소금쿠키

795.6kcal탄 43% · 단 31% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경 찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 소세지야채볶음
  • 꽃돔구이/간장
  • 깍두기
  • 묵은지들기름무침
  • 멜론

830.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 30일 (금)석식

  • 친환경차조밥
  • 꼬지어묵탕
  • 양념순두부장
  • 깻잎순나물
  • 대패숙주볶음
  • 배추김치
  • 장액티브요구르트

863.5kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 근대된장국
  • 일식계란찜
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 모듬야채스틱/쌈장
  • 할로윈솜사탕

765.9kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.