삼호고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

자율밥
물냉면
애호박볶음
떡갈비버섯구이
배추김치
우리밀찐만두

847.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 1일 (수)조식

백미밥
물만두국
오이무침
김자반볶음
오리불고기
배추김치

841.9kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 1일 (수)중식

백미밥
닭미역국
돼지갈비가래떡찜
다시마파프리카초회
깐풍두부
배추김치
망고케이크

902.6kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

7월 2일 (목)석식

자율밥
고기짬뽕
단무지무침
고구마치즈블럭카츠
배추김치
초코아이스

828.4kcal탄 48% · 단 8% · 지 44%

7월 2일 (목)조식

비타미니자두주스
햄치즈샌드위치
사과요거트샐러드
고단백에너지바

399.1kcal탄 67% · 단 8% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

귀리밥
콩나물국
청경채된장무침
마라분모자떡볶이
멘츠카츠샐러드
배추김치
아이스홍시

781.7kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 3일 (금)조식

백미밥
사골떡국
브로콜리숙회
햄양송이볶음
오리훈제구이/소스
배추김치

807.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

자장밥
목살모듬구이
배추김치
초코힘내바
수박화채
레몬무쌈

901.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 6일 (월)석식

햄채소볶음밥
황태포무국
골뱅이소면무침
김자반볶음
닭강정
배추김치
쿨피스

893.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 6일 (월)조식

고기지짐
마늘크림토스트
초코라뗴
방울토마토

784.0kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

7월 6일 (월)중식

혼합잡곡밥
오리탕
고구마줄기무침
순대채소볶음
오븐등심돈가스
배추김치
멜론

895.3kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

7월 7일 (화)석식

보리혼식
순두부찌개
족발냉채
미역줄기볶음
춘권&만두투김
배추김치

833.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 7일 (화)조식

간장진미채주먹밥
포도주스
치킨텐더/머스타드
슈크림빵

798.3kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

팥밥
시래기된장국
제육볶음
김말이떡강정
배추김치
딸기잼포켓파이
풋고추,모듬채소쌈

827.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 8일 (수)석식

자율밥
우동국
양배추샐러드
비엔나피망볶음
치즈블럭돈가츠
우리밀츄러스

866.4kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 8일 (수)조식

백미밥
어묵김치국
돼지갈비고추장조림
꽈리고추메추리알조림
부추겉절이
배추김치

850.1kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

나물비빔밥
달걀파국
열무김치
매실음료
찰도그롤+설탕
맛김가루

803.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 9일 (목)석식

보리혼식
얼갈이된장국
닭감자조림
청포묵채소무침
콩고기궁중떡볶이
배추김치

812.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 9일 (목)조식

오란다
티케이크
콘치즈
시리얼/우유

838.9kcal탄 64% · 단 7% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

보리혼식
육개장
찐두부&볶음김치
깻잎무침
치폴리순살바비큐
총각김치
에이요요구르트

897.9kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

7월 10일 (금)조식

백미밥
참치김치찌개
어묵채소볶음
오이무침
오븐구이햄/칠리소스
열무김치

803.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

차조밥
돈육김치찌개
오징어콩나물찜
파프리카감자채볶음
깻잎완자전
열무김치
자몽코코푸딩

833.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 13일 (월)석식

기장쌀밥
부대찌개
찜닭
오이무침
육전&파채무침

906.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 13일 (월)조식

닭봉+감자구이
프랜치토스트
제주감귤주스
방울토마토

781.5kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

7월 13일 (월)중식

기장쌀밥
물만두국
오리불고기
명태통살까스
배추김치
오이고추+파프리카/쌈장

910.2kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 14일 (화)석식

혼합잡곡밥
돈육호박찌개
취나물무침
자장볶음우동
치킨텐더/머스타드
배추김치

877.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 14일 (화)조식

양념순살치킨
사과비피더스
딸기생크림빵
바나나

541.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

전복톳솥밥
오색어묵국
너비아니버섯구이
배추김치
아이스망고바
도시락김
삼색묵채소무침

809.1kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 15일 (수)석식

보리혼식
콩나물국
메추리알어묵조림
제육볶음
배추김치
아이스슈
상추&깻잎쌈

875.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 15일 (수)조식

백미밥
유부장국
돈육달걀장조림
진미채볶음
배추김치
조각피자

887.0kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

보리혼식
순대국밥1
건새우애호박볶음
닭장각구이
석박지
모카쿠키찰빵
수박

886.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 16일 (목)조식

치즈피자해쉬브라운
달걀샐러드빵
토마토
시리얼/우유

790.3kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

검정쌀밥
팽이버섯된장국
돈육김치찜
가지무침
감자채전
열무김치
복숭아맛요거트

855.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 20일 (월)석식

차수수밥
콩나물김치국
오이무침
모듬튀김/소스
붐바치킨
배추김치
도시락김

847.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 20일 (월)조식

콘치즈또띠아피자
소떡갈떡/소스
귤
쿨피스

734.3kcal탄 79% · 단 9% · 지 12%

7월 20일 (월)중식

차수수밥
달걀파국
토마토스파게티
페스츄리함박스테이크
배추김치
과일양상추샐러드
마늘바게트

904.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

7월 21일 (화)조식

납작복숭아음료
햄치즈샌드위치
바나나
왕찐만두

488.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

옛날도시락비빔밥
유부장국
볶음김치
스크램블에그
핫도그&케찹
맛김가루

813.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

혼합잡곡밥
얼갈이된장국
닭감자조림
청포묵김가루무침
비엔나양파볶음

869.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 23일 (목)중식

검정쌀밥
돈육호박찌개
마파두부
가지무침
등심돈까스&소스

851.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 24일 (금)중식

자율밥
영양닭죽
오이부추무침
햄브로콜리볶음
열무김치
토마토

841.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 27일 (월)중식

자율밥
잔치국수
오징어초무침
베이컨감자채볶음
배추김치
복숭아아이스티
불고기피자

934.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 28일 (화)중식

기장쌀밥
돼지국밥
부추겉절이
육전&파채무침
김치전
깍두기

876.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 29일 (수)중식

카레라이스
얼갈이배추무침
달걀말이
바사삭고추순살치킨
배추김치
수박화채

882.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 30일 (목)중식

보리혼식
어묵국
제육볶음
만두탕수육
배추김치
고추, 상추쌈

919.2kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 31일 (금)중식

차조밥
돈육김치찌개
찜닭
새송이들깨볶음
두부구이/양념장
깍두기

896.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.