한울고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 백미밥
  • 쇠고기들깨무채국
  • 애호박새우살볶음
  • 청양풍고추장제육
  • 두부커틀렛
  • 배추김치
  • 과일(키위)

896.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 1일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 떡뎅꼬치어묵국
  • 오이부추겉절이
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 고구마치즈스틱
  • 배추김치
  • 사과

695.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 1일 (목)중식

  • 군대리아
  • 닭영양죽(국)
  • 상추겉절이
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 오이무피클
  • 누룽지건빵
  • 우유

974.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 2일 (금)조식

  • 치킨데리야끼덮밥
  • 미소된장국
  • 진미채고추장볶음
  • 잡채호떡
  • 배추김치
  • 바나나
  • 미숫가루

954.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순살동태무국
  • 전주식물갈비
  • 상추,깻잎,쌈장
  • 미니새송이볶음
  • 콘치즈또띠아구이
  • 배추김치
  • 하우스감귤

974.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우미역국
  • 사과치커리무침
  • 닭갈비순대볶음
  • 교자군만두
  • 배추김치
  • 트리플베리그래놀라요거트

865.0kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

10월 6일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 물만두국
  • 안동찜닭
  • 달걀찜
  • 배추김치
  • 과일(배)
  • 소보로찰떡파이

782.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

  • 참치마요김가루주먹밥
  • 감자스프(크루통)
  • 새우로제파스타(부찬)
  • 콩나물무침
  • 두부튀김오리엔탈샐러드
  • 배추김치
  • 사과

839.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 7일 (수)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 수제차슈돈코츠라멘♥
  • 단무지
  • 오이탕탕이
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 오렌지

973.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 7일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 콘후레이크/우유
  • 쇠고기장조림
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 마계토스트

730.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 7일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 부추겉절이
  • 멸치땅콩볶음
  • 크래미계란말이
  • 맥적구이
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

861.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 8일 (목)조식

  • 백미밥
  • 단호박된장찌개
  • 사과소스in미트볼
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 카스타드붕어빵
  • 도시락김

841.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 백미밥(추가밥)
  • 샤브칼국수
  • 대하소금구이(찜)
  • 브로콜리초장
  • 감자전
  • 배추김치
  • 한글날100주년케이크

833.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 12일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 아귀무국
  • 막국수채소무침
  • 상추쌈
  • 참나물된장무침
  • 돼지족발
  • 배추김치
  • 과일(배)

616.4kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 12일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색수제비국
  • 돈육모둠장조림
  • 동태전
  • 배추김치
  • 사과
  • 미숫가루

951.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 꼬시래기초무침
  • 감자크림뇨끼
  • 나물버거스테이크
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 파인애플

886.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 13일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 모듬어묵국
  • 치커리유자청무침
  • 찰도그롤
  • 배추김치
  • 과일(키위)

987.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 13일 (화)조식

  • 참치김치죽
  • 콘후레이크/우유
  • 닭가슴살장조림
  • 유자단무지채
  • 배추김치
  • 과일(배)
  • 옥수수콘치즈모닝빵♣

918.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치호박고추장찌개
  • 떡어묵볶음
  • 오리로스구이
  • 단호박채소전
  • 배추김치
  • (자율)초장+들깨
  • 사과

838.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 14일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 청양바지락국
  • 어묵우엉조림
  • 닭볶음탕
  • 시금치나물무침
  • 배추김치
  • 오트밀초코칩쿠키

736.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 14일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 청경채된장무침
  • 명엽채볶음
  • 한돈떡갈비구이
  • 배추김치
  • 바나나

899.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 주꾸미야채비빔밥
  • 도토리묵채국
  • 애호박표고볶음
  • 수제고르곤졸라콘피자
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 골드키위

836.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 15일 (목)석식

  • 백미밥(추가밥)
  • 잔치국수
  • 왕만두찜
  • 미니어묵바,칠리소스
  • 얼갈이겉절이
  • 배추김치
  • 사과

705.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 15일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부된장찌개
  • 콩나물매콤무침
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 고구마치즈볼
  • 요구르트

844.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물무침
  • 마라로제찜닭♥
  • 허니버터연근칩
  • 배추김치
  • 딸기라떼

767.1kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 누룽지탕
  • 삶은달걀
  • 양상추샐러드+흑임자드레싱
  • 무채장아찌
  • 인기가요샌드위치
  • 딸기우유

765.1kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 수육/쌈장
  • 상추,깻잎,쌈장
  • 실곤약야채무침
  • 배추나물
  • 배추김치
  • 따뜻한매실차

849.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 23일 (금)조식

  • 누룽지탕
  • 수제페스츄리치아바타피자
  • 지리멸치볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 허니버터아몬드
  • 바나나우유

613.9kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비
  • 미역줄기볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 삼치데리소스구이
  • 배추김치
  • 과일(배)

853.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 26일 (월)석식

  • 쌀국수국물
  • 푸팟퐁커리
  • 열대과일샐러드
  • 팟타이
  • 짜조롤&스위트칠리
  • 배추김치

947.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 26일 (월)조식

  • 백미밥
  • 콩나물국
  • 새콤달콤닭봉조림
  • 청경채겉절이
  • 단호박치즈크로켓
  • 배추김치
  • 미니살구쨈파이

695.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨우거지된장국
  • 동인동찜갈비
  • 도라지배유자무침
  • 관자새우버터구이
  • 배추김치
  • 단감

885.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 27일 (화)석식

  • 양송이크림스프(완)
  • 토마토스파게티
  • 치커리겉절이
  • 치즈돈까스,소스
  • 배추김치
  • 오이무피클
  • 수제패션후르츠에이드
  • 마늘바게뜨

954.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 27일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 메추리알장조림
  • 돼지고기김치찜
  • 브로콜리초장
  • 배추김치
  • 파인애플

715.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 전복미역국
  • 마파두부
  • 청경채나물
  • 김바사삭가자미구이
  • 배추김치
  • 유산균음료
  • 미니찐빵

859.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 28일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 배추시래기된장국
  • 오이미역초무침
  • 막창닭갈비
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 파인애플

990.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 28일 (수)조식

  • 백미밥
  • 순두부찌개
  • 닭카레조림
  • 연두부와 파양념장
  • 숙주어묵볶음
  • 배추김치
  • 과일(배)

679.3kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 28일 (수)중식

  • 백미밥(추가밥)
  • 짜계치♥
  • 단무지
  • 오리엔탈양상추샐러드
  • 참나물무침
  • 콘소메이징치킨
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 오렌지

681.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 순대국
  • 양파장아찌
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

786.6kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

10월 29일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박감자된장국
  • 콩나물무침
  • 돈육바싹불고기
  • 꿀견과치즈떡구이
  • 배추김치
  • 시리얼요거트

875.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 북어콩나물국
  • 브로콜리꽃맛살볶음
  • 배추김치
  • 과일(배)
  • 무채장아찌
  • 상하이치킨텐더스낵랩

814.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 30일 (금)조식

  • 스팸마요덮밥
  • 우동장국
  • 상추겉절이
  • 한입찰도그
  • 배추김치
  • 마시는락토핏요거트

629.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 유자연근무침
  • 대패삼겹살숙주볶음
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 사과

995.2kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.