나주상업고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 달걀찜
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 맛김
  • 하와이안샐러드

720.3kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

7월 1일 (수)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 무장아찌무침
  • 멘츠카츠
  • 핫도그
  • 배추김치
  • 요구르트

779.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 1일 (수)중식

  • 낙지비빔밥
  • 소고기무국
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 아이스티

617.9kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

7월 2일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 어묵물떡
  • 감자햄조림
  • 치즈함박스테이크/소스
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 과자

987.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 2일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭봉데리야끼조림
  • 허니버터아몬드
  • 깍두기
  • 사과
  • 연두부/양념장

755.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 오이냉국
  • 족발보쌈
  • 골뱅이무침/소면
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 슬러쉬

830.1kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

7월 3일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 떡국
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치
  • 도너츠
  • 요구르트
  • 오리훈제

814.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 장각오븐구이
  • 죽순오징어초무침
  • 김자반무침
  • 떡잡채
  • 배추김치
  • 과일주스

849.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 6일 (월)석식

  • 카레라이스
  • 비엔나떡조림
  • 시금치나물
  • 치파이
  • 배추김치
  • 단무지

867.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 6일 (월)조식

  • 오징어무국
  • 고추잡채
  • 스팸구이
  • 간장계란밥
  • 배추김치
  • 과일주스
  • 파이

639.8kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 등갈비조림
  • 도토리묵무침
  • 참치김치볶음
  • 깍두기
  • 수박

659.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 어묵무국
  • 매운돼지갈비찜
  • 도토리묵무침
  • 새우볼샐러드
  • 배추김치
  • 과일주스

824.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 7일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 유부주머니국
  • 돈육주꾸미볶음
  • 돼지고기완자전
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 짜먹는요구르트

729.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 부대찌개1
  • 고구마대된장무침
  • 샐러드파스타
  • 싸먹는돈까스
  • 깍두기
  • 아이스크림

909.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 8일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 얼큰소고기무국
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 제육볶음/상추쌈
  • 해쉬브라운
  • 배추김치
  • 과일주스

849.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 8일 (수)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 소고기메추리알장조림
  • 만두튀김
  • 배추김치
  • 맛김
  • 요구르트

803.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

  • 롤유부초밥
  • 냉우동
  • 오이지무침
  • 김치피자타코야끼
  • 배추김치
  • 수제망고요거트스무디
  • 수박

894.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 9일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 크림스프
  • 큐브스테이크
  • 크로켓
  • 배추김치
  • 과일주스

1146.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 9일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 순두부찌개
  • 닭살간장볶음
  • 스크램블에그/케첩
  • 배추김치
  • 씨리얼
  • 우유

651.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 콩나물무침
  • 감자베이컨볶음
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 과일주스

925.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 10일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국
  • 오징어야채볶음
  • 돈육바싹불고기
  • 달걀식빵부침
  • 배추김치
  • 바나나우유

822.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 10일 (금)중식

  • 후리가케볶음밥
  • 무초절이
  • 비빔라면
  • 오이고추된장무침
  • 돈육오븐구이
  • 배추김치
  • 아이스크림

954.1kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 13일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 황도샐러드
  • 비엔나소시지볶음
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 과자

964.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 13일 (월)조식

  • 베이컨볶음밥
  • 북어포국
  • 브로콜리/초고추장
  • 치킨가라아게
  • 핫도그
  • 배추김치
  • 매실주스

818.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 오이부추무침
  • 우동볶이
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 과일주스

903.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 14일 (화)석식

  • 팽이버섯된장국
  • 스팸마요덮밥
  • 배추김치
  • 단무지
  • 아이스크림
  • 치즈볼

796.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 14일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 돈육애호박찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 미트볼조림
  • 배추김치
  • 멜론
  • 파이

674.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 알리오올리오파스타
  • 무생채
  • 돈육고추장구이
  • 배추김치
  • 아이스크림

933.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 15일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지갈비조림
  • 숙주나물
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 과일주스

861.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 15일 (수)조식

  • 전복죽
  • 쇠고기달걀장조림
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 씨리얼
  • 우유

630.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 생깻잎지
  • 양배추샐러드
  • 옛날치킨
  • 깍두기
  • 젤리

896.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

7월 16일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 싸먹는 햄
  • 배추김치
  • 소고기숙주볶음
  • 꿀떡
  • 딸기우유

759.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 잔치국수
  • 대패삼겹부추겉절이
  • 오이지무침
  • 배추김치

605.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.