진도국악고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

혼합잡곡밥
근대두부된장국
배추김치
두부텐더샐러드
김자반볶음
매콤돈육볶음
바나나

739.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 1일 (수)조식

유기농쌀밥
파송송계란국
배추김치
명엽채볶음
애호박나물
매콤콩나물불고기
짜먹는요거바(포도)

829.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 1일 (수)중식

배추김치
시금치나물
콘마요샐러드
쭈꾸미볶음밥
페스츄리고르곤졸라피자
에그랑땡/케첩
도토리묵밥

762.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 2일 (목)석식

혼합잡곡밥
김치콩나물국
간장돈육갈비찜
배추김치
비빔채소만두
새송이버섯볶음
코코아와플과자

746.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 2일 (목)조식

유기농쌀밥
물만두국
배추김치
치커리무침
쥐포채볶음
동그랑땡/케첩
요구르트(기본)

756.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

혼합잡곡밥
우거지감자탕
느타리버섯볶음
배추김치
해산물김치전
김말이강정
복숭아

815.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 3일 (금)조식

참치야채죽
배추김치
느타리버섯초무침
튀김만두/양념장
첵스초코시리얼/우유
저당보리과자

814.6kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

아비꼬왕머리새우튀김카레
우동
케이준샐러드
무말랭이무침
배추김치
매콤중멸치볶음
방울토마토

711.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

혼합잡곡밥
닭곰탕/당면
리코타치즈샐러드
배추김치
고구순된장무침
챱스테이크
버터와플과자

864.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 6일 (월)조식

유기농쌀밥
김치콩나물국
배추김치
명엽채볶음
돈육간장불고기
앙팡요구르트
양파장아찌

674.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

후리라케주먹밥
흑임자콩물국수
꽈리고추잔멸치볶음
교자만두(고기, 김치)/양념장
꼬들단무지무침
열무김치
미니깨찰빵

726.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 7일 (화)석식

혼합잡곡밥
꽃게탕
참나물무침
배추김치
간장제육볶음
명엽채볶음
치즈소떡

714.4kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 7일 (화)조식

유기농쌀밥
얼갈이된장국
묵은지닭볶음탕
배추김치
꼬마떡갈비굴소스볶음
감자채볶음
츄러스과자(초코)

712.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

혼합잡곡밥
짬뽕순두부찌개
배추김치
방풍나물무침
돈육잡채
궁보계정
한입쏙인절미

976.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 8일 (수)석식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
안동찜닭
배추김치
새송이버섯볶음
미니핫도그/케첩
김구이

738.8kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

7월 8일 (수)조식

유기농쌀밥
김치찌개
안심메추리알조림
콩조림
배추김치
옛날소세지전/케첩
크리스피롤(우유)

722.0kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

7월 8일 (수)중식

쌀밥(자율)
고깃집된장찌개
열무비빔국수
배추김치
눈꽃살허브솔트구이/쌈채소
참외
양파장아찌

841.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 9일 (목)석식

혼합잡곡밥
북어채미역국
두부간장조림
배추김치
시래기된장지짐
언양식불고기육전/파채
앙금절편

739.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 9일 (목)조식

유기농쌀밥
시래기된장국
순두부야채계란찜
배추김치
간장무채장아찌
매콤제육볶음
요구르트(기본)

772.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

묵은지김자반볶음밥
사골떡만둣국
청포묵무침
배추김치
마늘쫑무침
어깨살붐바구이
아이스홍시

750.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 10일 (금)조식

김치낙지죽
무말랭이무침
배추김치
오곡치킨텐더/머스터드
라이트시리얼/우유
젤리뽀

738.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

혼합잡곡밥
아욱된장찌개
배추김치
숙주미나리무침
불후루룩떡볶이
고추송송순살치킨//고추마요소스
이거얌

698.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 13일 (월)석식

혼합잡곡밥
물만두국
배추김치
김자반볶음
매콤제육볶음
궁중떡볶이
이오

761.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 13일 (월)조식

유기농쌀밥
건새우미역국
마파두부
콩나물무침
배추김치
매콤중멸치볶음
크리스피롤(인절미)

664.2kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

야끼토리동
오색미니어묵국
배추김치
도토리묵상추무침
꼬시래기오이초무침
오코노미야카츠
우리밀웨하스(딸기)

673.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 14일 (화)석식

오므라이스/소스
사각어묵국
참치두부조림
배추김치
간장무채장아찌
치킨텐더샐러드
앙팡요구르트

937.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 14일 (화)조식

유기농쌀밥
감자된장찌개
배추김치
진미채볶음
언양식불고기구이
부추양파무침
얼려먹는샤베트(사과비타민)

651.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

혼합잡곡밥
파송송계란국
배추김치
시래기된장지짐
매콤콩나물불고기/깻잎무쌈
오징어파전
컵수박화채

857.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 15일 (수)석식

혼합잡곡밥
파송송계란국
열무된장무침
배추김치
돈육김치볶음/온두부
베이컨감자채전
아이스홍시

696.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 15일 (수)조식

유기농쌀밥
얼큰콩나물국
두부간장조림
찐만두(고기/김치)
꼬들단무지무침
배추김치
젤리뽀

581.2kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

7월 15일 (수)중식

쌀밥(자율)
영양닭죽
머쉬룸투움바파스타
배추김치
진미무말랭이무침
깐풍두부
길거리토스트

705.0kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

7월 16일 (목)조식

유기농쌀밥
얼갈이된장국
야채계란찜
배추김치
궁채장아찌
매콤제육볶음
얼려먹는샤베트(블루베리아연)

865.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 20일 (월)석식

혼합잡곡밥
부대찌개/라면사리
콩고기메추리알장조림
배추김치
미역줄기볶음
순살임연수구이/양념장
요구르트(기본)

712.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 20일 (월)조식

유기농쌀밥
파송송계란국
배추김치
궁채장아찌
비엔나소시지야채볶음
건새우볶음
츄러스과자(바닐라)

828.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

대패삼겹마늘종비빔밥
감자아욱된장찌개
숙주나물
김자반볶음
순살치킨가라아게
젤리뽀

784.7kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

7월 21일 (화)석식

쌀밥(자율)
양송이크림스프
배추김치
케첩마요샐러드
남산식돈까스/소스
소금우유미니초코바
알리오올리오파스타

586.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 21일 (화)조식

유기농쌀밥
순두부찌개
브로콜리/초장
배추김치
김자반볶음
데리야끼미트볼볶음
우리쌀이들어간슈붕

681.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

찰보리밥
추어탕
배추김치
고구마순된장무침
돈육간장불고기
콩닥콩닥심쿵햄계란전
꿀떡

864.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 22일 (수)석식

묵은지참치주먹밥
김치콩나물국
배추김치
무비트피클
궁보계정
얼려먹는샤베트(사과비타민)
사라다빵

705.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 22일 (수)조식

누룽지
고추장돈육갈비찜
배추김치
매콤멸치볶음
짜먹는요거바(포도)
오레오즈시리얼/우유

901.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

쌀밥(자율)
물냉면/비빔냉면
배추김치
속이보이는군복만두(고기/김치)
본가네뼈없는수제맛갈비
참외
쌈채소/쌈장

702.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 23일 (목)석식

간장계란밥
순두부짜글이
메추리알곤약조림
배추김치
숙주나물
김치제육볶음
베스킨라빈스아이스크림

829.0kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 23일 (목)조식

참치야채죽
닭가슴살메추리알장조림
배추김치
진미무말랭이무침
첵스초코시리얼/우유
방울토마토

772.3kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

7월 23일 (목)중식

나시고랭볶음밥
양지쌀국수
배추김치
방풍나물무침
춘권/칠리소스
요구르트(기본)
열대과일샐러드

694.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

7월 24일 (금)조식

영양닭죽
배추김치
느타리버섯초무침
사각어묵비엔나볶음
라이트시리얼/우유
바나나

813.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.