안좌고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

찰보리밥
두부김치찌개
+돈육오리구이(오븐)
부추무침~
식빵설탕튀김
묵은배추김치
상추/쌈장
+파인애플

916.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 1일 (목)조식

쌀밥
-쇠고기미역국
`아몬드멸치볶음
우리밀핫도그
배추김치
메론
유기농야채농장ABC

588.3kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 1일 (목)중식

압맥밥
한국식마라탕
오이무침
김자반볶음
통새우살꼬치
웨지감자구이
깍두기
샤인머스켓

905.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 2일 (금)조식

쌀밥
감자삼색수제비
미역줄기볶음
묵은배추김치
베이컨치즈피자
마시는하루요거트
연두부/양념장~

774.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

미니쌀밥(자율)
쇠고기전복죽(보조식)
컵도넛4종세트
꽈리고추멸치볶음
콩나물쫄면
가지나물
묵은배추김치
초콜릿밀크

857.7kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 6일 (화)석식

베이컨채소볶음밥
우리밀카스테라(개)
계란파국
오이무침
얼갈이겉절이`
배추김치
-요구르트(엔요)

494.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 6일 (화)조식

미니쌀밥(자율)
양송이스프
달광도넛초코
양배추샐러드
오븐바삭통등심돈까스
묵은배추김치
귤(일반)

751.4kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

귀리밥
-두부애호박고추장찌개
김자반부추무침~
양배추샐러드
`아몬드멸치볶음
토마토스파게티
돈마호크
배추김치

1180.0kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

10월 7일 (수)석식

압맥밥
미니케익
팽이버섯두부된장국
묵은지사태조림
알배기부추겉절이
묵은배추김치
초콜릿밀크

771.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 7일 (수)조식

쌀밥
얼갈이된장국
돼지갈비조림
`아몬드멸치볶음
오븐에구운계란
묵은배추김치
쁘띠쿨파인

722.9kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

꽁보리열무비빔밥/고추장
계란파국
식빵설탕튀김
배추김치
귤(일반)
장액티브요구르트
치즈볼

815.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 8일 (목)조식

쌀밥
바삭크런치토스트
-두부계란국
김자반볶음
배추김치
시리얼
고칼슘우유

697.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

-통밀쌀밥
-쇠고기미역국
돼지갈비조림
오이랑파프리카
팽이불닭소스
배추김치
훈민정음쿠키
A-YO요구르트
고구마맛탕

1028.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

압맥밥
추억의꽈배기
순대국
-계란찜
오이무침
콩나물무침
깍두기
-요구르트(엔요)

803.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 12일 (월)조식

미니쌀밥(자율)
베이컨핫도그
어묵국(일반)~
김가루볶음
웨지감자구이
배추김치
시리얼
고칼슘우유

765.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

압맥밥
두부김치찌개
가지나물
양배추샐러드
떡볶이
바삭오겹돈파이
굴비구이
배추김치
유기농야채농장ABC

1126.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 13일 (화)석식

쌀밥
피자치즈볼
콩나물김치국
돼지갈비조림
가지양파볶음
웨지감자구이
-열무김치
귤(일반)

926.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 13일 (화)조식

쌀밥
우리밀허니버터카스테라
미니고구마구이
순두부찜/양념장
오이무침
묵은배추김치
리얼토마토쥬스

511.4kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%

10월 13일 (화)중식

찰보리밥
고르곤졸라피자
-쇠고기미역국
매콤닭다리감자볶음탕
숙주나물
-참나물새송이초무침
`아몬드멸치볶음
묵은배추김치
리얼토마토쥬스

758.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

유부초밥
미니짜장면
오이무침
오사카풍교자만두
새우튀김
깍두기
샤인머스켓

827.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 14일 (수)조식

쌀밥
두부김치찌개
갈비맛닭다리구이
오븐에구운계란
회오리감자
배추김치
초콜릿밀크

965.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

압맥밥
불고기버거
콩나물맑은국
파프리카고추된장무침
제육볶음
묵은배추김치
귤(일반)
바른목장요구르트

923.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 15일 (목)석식

압맥밥
등뼈감자탕
김자반부추무침~
굴비구이
꿀호떡
깍두기
메론

924.6kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 15일 (목)조식

쌀밥
얼갈이된장국
베이컨감자채볶음
계란후라이
배추김치
사과
우리밀통팥찐빵
-요구르트(엔요)

633.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

쌀밥
인절미단팥죽(보조식)
오이도라지초무침~
김자반볶음
베이컨감자채볶음
후라이드닭꼬치
-열무김치
샤인머스켓

1140.1kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

10월 16일 (금)오늘조식

쌀밥
소보루빵
콩나물맑은국
미역줄기볶음
제육볶음
묵은배추김치
메론
바른목장요구르트

768.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

카레라이스
초코마들렌
얼갈이된장국(자율)
미니고구마구이
도토리묵오이무침
깍두기
장액티브요구르트

715.6kcal탄 77% · 단 11% · 지 12%

10월 19일 (월)석식

스팸계란사각김밥
느타리팽이버섯된장국
콩나물쫄면
꼬들단무지무침
허니&양념치킨
묵은배추김치
샤인머스켓

925.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 19일 (월)조식

쌀밥
롤링찰도그
-쇠고기미역국
양배추샐러드
허니&양념치킨
묵은배추김치
귤(일반)

759.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

쌀밥
-두부애호박고추장찌개
돼지갈비조림
깻잎무침~
김자반볶음
쫀득감자안심텐터/소스
묵은배추김치
귤(일반)
두부구이/양념장~

1080.2kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 20일 (화)석식

압맥밥
딸기잼파이
-쇠고기미역국
매콤닭다리감자볶음탕
숙주나물
당면만두
묵은배추김치
메론

723.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 20일 (화)조식

쌀밥
`감자된장국
돈육훈제무쌈
김자반볶음
꿀빵
묵은배추김치
상추/쌈장
골드키위

686.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
시나몬크로플
얼갈이된장국
계란장조림(다시마)~
매콤콩나물무침
떡볶이
쉬림프떡갈비꼬치(독도의날)
묵은배추김치
조각파인애플

895.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 21일 (수)석식

쌀밥
얼갈이된장국
제육볶음
두부계란구이/양념장
묵은배추김치
리얼토마토쥬스
프렌치토스트

757.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 21일 (수)조식

쌀밥
-쇠고기미역국
매콤닭볶음탕
콩나물무침
계란후라이
배추김치
샤인머스켓

573.1kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

미니짜장면
용궁붕어빵
단무지(반달)
당면만두
깍두기
귤(일반)
-요구르트(식물성)

926.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 22일 (목)석식

압맥밥
소보루빵
어묵국(일반)~
가지나물
웨지감자구이
불닭윙떡구이
-열무김치
요거톡

923.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 22일 (목)조식

쌀밥
얼갈이된장국
숙주나물
한우불고기(당면)
묵은배추김치
딸기잼쨈토스트
A-YO요구르트

683.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

찰보리밥
버터통밀식빵/딸기쨈
-참치캔김치찌개
꽈리고추멸치볶음
매콤닭다리감자볶음탕
할라피뇨소시지
-열무김치
바른목장요구르트
-사과랑방토(일반)

1008.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 23일 (금)조식

카레라이스
콩나물무침
소떡갈떡꼬치
깍두기
귤(일반)
쿠키앤크림우유

862.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

미니쌀밥(자율)
진팸계란사각김밥
달광도넛초코
매운짬뽕우동국(보조식)
오이랑파프리카
깍두기
귤(일반)
A-YO요구르트

1064.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 26일 (월)석식

쌀밥
-쇠고기미역국
돼지갈비조림
오이무침
-고등어구이(매실된장)
배추김치
귤(일반)
치즈볼

821.5kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 26일 (월)조식

쌀밥
-참치캔김치찌개
미니고구마구이
비엔나멸치볶음`
배추김치
사과
우리밀통팥찐빵
쁘띠쿨파인

655.5kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 26일 (월)중식

압맥밥
추억의꽈배기
-꽃게탕
-참나물새송이초무침
허니&고추빠삭소보루치킨
깍두기
귤(일반)
-요구르트(엔요)

960.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 27일 (화)석식

계란초밥
미니쌀밥(자율)
미니짜장면
바삭고기만두
단무지(반달)
깍두기
메론

854.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 27일 (화)조식

쌀밥
듬뿍미니도넛
`감자된장국
돈육김치볶음`
계란후라이
스팸구이
귤(일반)

688.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

쌀밥
두부김치찌개
오리훈제무쌈-
-계란찜
김자반볶음
떡볶이
-열무김치
상추/쌈장
사과

1057.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 28일 (수)석식

쌀밥
한국식마라탕
김자반부추무침~
오이랑파프리카
회오리감자
깍두기
샤인머스켓

832.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 28일 (수)조식

쌀밥
만두국
돼지갈비조림
김자반볶음
배추김치
귤(일반)
시리얼
고칼슘우유

932.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

얼갈이된장국
깻잎무침~
한우불고기덮밥
계란후라이
웨지감자구이
배추김치
샤인머스켓

734.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 29일 (목)석식

꽁보리열무비빔밥/고추장
용궁붕어빵
계란파국
무생채
허니&양념치킨
귤(일반)

1135.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 29일 (목)조식

쌀밥
팥빵
두부김치찌개
후라이드닭꼬치
깍두기
사과
장액티브요구르트

1044.0kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

10월 29일 (목)중식

쌀밥
-쇠고기미역국
묵은지닭다리조림
오이랑파프리카
-고구마튀김
-열무김치
귤(일반)
A-YO요구르트

754.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 30일 (금)조식

미니쌀밥(자율)
얼갈이된장국
양배추샐러드
돈마호크
묵은배추김치
샤인머스켓
그래놀퐁요거트

1226.5kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

쌀밥
쇠고기양송이스프
오이무침
치즈돈가스/양배추채
꿀빵
배추김치
샤인머스켓

735.2kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.