10월 1일 (목)석식
- 쌀밥
- 떡국
- 고등어묵은지조림
- 도라지오이무침
- 닭봉, 윙오븐구이
- 배추김치
- 과일푸딩
1216.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
신안해양과학고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 쌀밥
- 오징어콩나물국
- 돼지사태떡찜
- 김치전
- 배추김치
- 바나나
956.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
10월 1일 (목)중식
- 마파두부
- 흑미밥
- 닭다리백숙
- 시금치나물
- 블럭치즈돈가스
- 배추김치
- 파인애플
1134.2kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
10월 2일 (금)조식
- 쌀밥
- 순두부찌개
- 비엔나소시지볶음
- 치킨너겟
- 배추김치
- 사과요거트
979.7kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
10월 2일 (금)중식
- 현미밥
- 채개장
- 깻잎무침
- 콩미트볼크림뇨끼
- 새우가스
- 알타리김치
- 도시락김
1219.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 6일 (화)석식
- 돈가스가츠동
- 미니우동
- 단무지무침
- 보코치니치즈샐러드
- 배추김치
- 유산균요구르트
828.0kcal탄 34% · 단 13% · 지 53%
10월 6일 (화)조식
- 소고기야채죽
- 햄치즈샌드위치
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 삶은달걀
- 야채주스
606.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 차수수밥
- 얼갈이된장국
- 닭감자조림
- 상추무침
- 순살고등어구이
- 배추김치
- 복숭아후룻볼
785.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
10월 7일 (수)석식
- 카레라이스
- 냉메밀국수
- 생크림브래드
- 오이무침
- 배추김치
- 제주감귤주스
893.7kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%
10월 7일 (수)조식
- 쌀밥
- 메이플피칸파이
- 건새우미역국
- 돼지갈비조림
- 꽃맛살사과샐러드
- 배추김치
1149.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 7일 (수)중식
- 보리밥
- 사골국
- 메추리알장조림
- 진미채볶음
- 너비아니부침, 파채
- 배추김치
- 버터, 초코케이크
874.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥
- 오징어볶음
- 콩나물국
- 치킨텐더
- 배추김치
- 생크림요플레
962.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 12일 (월)석식
- 김밥볶음밥
- 우동국
- 참나물무침
- 국물떡볶이
- 새우튀김
- 배추김치
878.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 12일 (월)조식
- 누룽지
- 어묵볶음
- 피자토스트
- 배추김치
- 야채주스(ABC)
- 삶은달걀
638.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 12일 (월)중식
- 현미밥
- 아욱된장국
- 삼색나물
- 완자부침
- 닭강정
- 배추김치
- 샤인머스켓
786.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 13일 (화)석식
- 자장밥
- 야채짬뽕국
- 탕수육
- 배추김치
- 단무지
- 청사과주스
787.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 13일 (화)조식
- 쌀밥
- 우삼겹된장찌개
- 왕만두
- 닭갈비볶음
- 배추김치
- 바나나
953.3kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%
10월 13일 (화)중식
- 보리밥
- 참치미역국
- 콩나물돼지불고기
- 멸치볶음
- 생선가스
- 배추김치
- 방울토마토
914.3kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 오징어볶음
- 얼갈이된장국
- 감자채햄볶음
- 멸치볶음
- 배추김치
- 과일푸딩
722.7kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%
10월 14일 (수)조식
- 쌀밥
- 목살김치찌개
- 한입떡갈비
- 달걀후라이
- 배추김치
- 생크림롤케익
899.2kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%
10월 14일 (수)중식
- 강황밥
- 양송이스프
- 보코치니치즈샐러드
- 왕돈가스
- 배추김치
- 무피클
- 매실주스
883.3kcal탄 46% · 단 9% · 지 45%
10월 15일 (목)석식
- 쌀밥
- 콩나물국
- 도토리묵무침
- 가마보꼬볶음
- 까르보함박스테이크
- 배추김치
787.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 15일 (목)조식
- 쌀밥
- 부대찌개
- 사과소스미트볼볶음
- 배추김치
- 김자반볶음
- 복숭아, 딸기요플레
932.1kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%
10월 15일 (목)중식
- 노랑기장밥
- 고구마공룡알빵
- 꽃게탕
- 돼지갈비엿장조림
- 오징어초무침
- 알타리김치
- 연두부, 양념장
1325.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘조식
- 쌀밥
- 달걀국
- 새송이애호박볶음
- 돼지불고기
- 멘치카츠
- 배추김치
1522.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘중식
- 참치야채비빔밥
- 유부장국
- 튀김만두
- 달걀후라이
- 열무김치
- 그래놀라
- 생크림요거트
1090.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 19일 (월)석식
- 추가밥
- 차돌해물짬뽕
- 치킨가라아게
- 배추김치
- 단무지
- 유산균요구르트
590.9kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 19일 (월)조식
- 제육불고기덮밥
- 햄치즈샌드위치
- 우동국
- 달걀후라이
- 배추김치
- 야채주스
790.7kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%
10월 19일 (월)중식
- 순살찜닭
- 귀리밥
- 동태알곤이탕
- 라구파스타
- 배추김치
- 단감
- 브로콜리다시마숙회
979.3kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%
10월 20일 (화)석식
- 쌀밥
- 달걀국
- 쫄면무침
- 새송이버섯볶음
- 치즈함박스테이크
- 배추김치
842.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 20일 (화)조식
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 매콤오리불고기
- 배추김치
- 김자반볶음
- 치즈케익
838.0kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
10월 20일 (화)중식
- 보리밥
- 돼지등뼈감자탕
- 도라지오이무침
- 햄달걀말이
- 순살고등어구이
- 배추김치
- 허니버터, 쿠앤쿠아몬드
897.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 21일 (수)석식
- 쌀밥
- 순살오리들깨탕
- 볶음우동
- 두부부침
- 배추김치
- 야채스틱
970.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 21일 (수)조식
- 쌀밥
- 들깨무채국
- 돼지고기짜장볶음
- 치킨너겟
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
832.8kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 꼬지어묵국
- 참나물무침
- 닭봉, 윙오븐구이
- 배추김치
- 우베펄라떼
1006.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 22일 (목)석식
- 쌀밥
- 김치콩나물국
- 부추김무침
- 로제찜닭
- 호떡군만두
- 배추김치
946.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 22일 (목)조식
- 마파두부
- 쌀밥
- 초코바나나빵
- 어묵국
- 미니돈가스
- 배추김치
1034.5kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
10월 22일 (목)중식
- 현미밥
- 유부장국
- 돼지갈비조림
- 상추무침
- 햄달걀부침
- 배추김치
- 파인애플
1127.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
10월 23일 (금)조식
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 가마보꼬볶음
- 어니언떡갈비
- 배추김치
- 생크림요플레
1423.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 23일 (금)중식
- 콩나물밥
- 순두부찌개
- 어향가지볶음
- 순살파닭
- 배추김치
- 에그타르트
788.2kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥
- 어묵국
- 들기름막국수
- 돼지불고기
- 배추김치
- 쌈채소
790.2kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%
10월 26일 (월)조식
- 누룽지
- 햄치즈토스트
- 멸치볶음
- 배추김치
- 야채주스(ABC)
- 삶은달걀
448.8kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
10월 26일 (월)중식
- 노랑기장밥
- 얼갈이된장국
- 가쓰오달걀찜
- 콩나물꼬시래기무침
- 닭김치조림
- 파김치
- 멜론
716.6kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%
10월 27일 (화)석식
- 쌀밥
- 소고기무국
- 달걀장조림
- 진미채볶음
- 치킨가스
- 배추김치
903.8kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
10월 27일 (화)조식
- 햄야채볶음밥
- 허니팝콘치킨
- 카스텔라
- 유부장국
- 배추김치
- 초코라떼
935.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 27일 (화)중식
- 보리밥
- 들깨무채국
- 매콤오리불고기
- 갈치튀김
- 배추김치
- 솔티카라멜팝콘
- 오이고추무침
760.1kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%
10월 28일 (수)석식
- 쌀밥
- 감태바질파스타
- 콩나물국
- 쭈꾸미돼지불고기
- 배추김치
- 무피클
920.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 28일 (수)조식
- 쌀밥
- 된장찌개
- 비엔나소시지볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 도시락김
925.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 28일 (수)중식
- 현미밥
- 바지락미역국
- 콩나물무침
- 소불고기
- 김치전
- 배추김치
831.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 29일 (목)석식
- 쌀밥
- 어묵국
- 삼겹살비빔국수
- 미역줄기볶음
- 치즈옥수수콘구이
- 배추김치
882.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 29일 (목)조식
- 떡만두국
- 오이무침
- 베이컨파이브피자
- 배추김치
- 청사과주스
664.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 귀리밥
- 달걀국
- 낙갈새전골
- 넙적왕만두
- 시금치나물
- 열대과일샐러드
- 배추김치
926.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 30일 (금)조식
- 쌀밥
- 오징어볶음
- 단호박고추장찌개
- 완자부침
- 배추김치
- 사과
1170.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 유부초밥
- 잔치국수
- 단무지무침
- 새우튀김
- 배추김치
- 매실주스
1152.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.