영광공업고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

유기농백미밥
오리탕(머위)
깻잎순나물
하와이안샐러드
바싹불고기
배추김치

1024.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 1일 (수)조식

유기농백미밥
골라먹는빵
아욱된장국
방풍나물
언양식납작불고기/파채
우유
배추김치

767.5kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 1일 (수)중식

클로렐라찹쌀밥
우베크림치즈케이크
쇠고기미역국
도라지오이생채
시금치돈육잡채
코코넛새우꼬치
배추김치

662.1kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

7월 2일 (목)석식

유기농백미밥
마라탕2
메추리알안심장조림
골뱅이오이무침
매운콩나물무침
골라먹는스낵
배추김치

1001.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 2일 (목)조식

미니밥(자율)
떡만두국
새송이버섯볶음
도톰동그랑땡
그래놀라다이제/우유
사과
배추김치

977.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

검정쌀밥
돈육김치찌개
야들뼈찜
시금치무침
두절건새우볶음
수박
배추김치

701.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 3일 (금)조식

유기농백미밥
닭곰탕
미역줄기맛살볶음
참진미채꽈리볶음
수제소시지구이
배추김치

946.7kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

7월 3일 (금)중식

강황찹쌀밥
유부우동국
청경채된장무침
주꾸미삼겹살볶음/쌈무
김치전/감자전
깍두기
아이스크림(컵)

1094.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 6일 (월)석식

유기농백미밥
감자들깨수제비
돼지갈비양념조림
브로컬리/초고추장
꼬시래기들깨초무침
배추김치

1279.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 6일 (월)조식

유기농백미밥
육개장
알감자간장조림
부추겉절이
미니돈까스/케첩
배추김치

918.5kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

혼합잡곡밥
미니마시멜로크루아상
모듬햄찌개
단호박닭찜
부추열무된장무침
쫄면야채무침
멜론
배추김치

1005.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 7일 (화)석식

콩나물밥/양념장
미소시루
무생채
청경채비타민겉절이
순살가자미강정
배추김치1
골라먹는음료

913.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 7일 (화)조식

오리훈제볶음밥
초코바나나케이크
모듬어묵국(곤약)
미역오이초무침
우유
배추김치

887.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

기장쌀밥
순두부찌개
찹스테이크채소볶음
양송이프리타타
참나물된장무침
전남친와플
배추김치

959.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 8일 (수)석식

하이라이스
부추표고달걀국
청경채된장무침
펜네미트볼볶음
참외
배추김치

1160.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 8일 (수)조식

유기농백미밥
추어탕
오이고추된장무침
돈육콩나물볶음
부추전/
배추김치

845.7kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

유부초밥
초계국수
미나리무생채
핫도그
자두
배추김치

1047.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 9일 (목)석식

김치볶음밥/달걀후라이
나가사끼짬뽕
꽈리고추잔멸치조림
비엔나케첩조림
깍두기
샤베트(블루베리/사과)

1178.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

유기농백미밥
버섯매운탕
닭봉간장조림
상추겉절이
순대채소볶음
요구르트(호상/토핑)
배추김치

1008.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

찰보리밥
감자우렁된장국
갈비만두
오이무침
마라부대볶음
블루베리음료(저당)
배추김치

813.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 10일 (금)조식

유기농백미밥
청국장찌개
도라지무침
애호박쇠고기볶음
달걀말이
오렌지
배추김치

810.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

클로렐라찹쌀밥
부추표고달걀국
둥근호박나물
누들떡볶이
연어스테이크
찐옥수수
배추김치

848.4kcal탄 74% · 단 17% · 지 9%

7월 13일 (월)석식

후리가케주먹밥
자장면
꼬들치자단무지무침
오징어튀김
수박
배추김치

1517.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 13일 (월)조식

유기농백미밥
닭개장
콩나물무침
참치김치볶음
치즈돈까스/데미그레이스소스
깍두기
사과

891.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

검정쌀밥
쇠고기버섯들깨탕
동파육
부추겉절이
감자햄볶음
소떡롤
배추김치

1062.6kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

7월 14일 (화)석식

유기농백미밥
야채달걀국
한입떡갈비떡볶음
참나물들깨무침
순대채소볶음
웨지포테이토피자
배추김치

1355.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 14일 (화)조식

유기농백미밥
알탕
쇠고기마파두부
비타민겉절이
참치오믈렛
초코링시리얼/우유
배추김치

1206.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 14일 (화)중식

홍미찹쌀밥
오리탕(머위)
연줄기들깨볶음
고구마치즈돈까스
리코타치즈샐러드
복숭아
배추김치

1015.8kcal탄 45% · 단 9% · 지 46%

7월 15일 (수)석식

숙주베이컨볶음밥
프레즐
순두부달걀탕
상추겉절이
떡새우완자
우유
배추김치

1016.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 15일 (수)조식

유기농백미밥
아욱된장국
안동찜닭
둥근호박나물
오곡초코크런키바
배추김치

649.2kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

7월 15일 (수)중식

밥버거
콩물국수
솎음열무고추장무침
치킨스테이크
깍두기
블루베리생과

1208.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 16일 (목)조식

유기농백미밥
부추달걀국
깻잎양념무침
도토리묵무침
오징어야채볶음
사과
배추김치

697.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 16일 (목)중식

클로렐라찹쌀밥
소고기무국
고구마줄기된장무침
명란달걀말이
언양식납작불고기/파채
얼음동동과일화채
배추김치

806.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 20일 (월)석식

유기농백미밥
꼬치어묵국
안동찜닭
매콤팽이버섯구이
골라먹는음료
김현미과자
배추김치

887.5kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

7월 20일 (월)조식

유기농백미밥
오색감자옹심이국
삼잎나물무침
토마토달걀볶음
하트꼬마돈카츠/소스
깍두기

817.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

차조밥
단배추된장국
톳가락국수야채무침
양파간장절임
통삼겹살오븐구이/모듬쌈
무화과
배추김치

1378.4kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

7월 21일 (화)석식

유기농백미밥
황치즈뽀또뚱카롱
돈육고추장찌개
고구마줄기고추장무침
담백돼지불고기
자몽청에이드
배추김치

1016.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 21일 (화)조식

유기농백미밥
순살감자탕
꽈리고추멸치볶음
콩나물무침
치즈닭갈비
배추김치

977.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

문어솥밥/양념장
치폴레핫도그
미역오이냉국
가지나물
복숭아에이드
배추김치

735.3kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 22일 (수)조식

유기농백미밥
순대국
고등어무조림
미트볼떡조림
쌈배추겉절이
깍두기
바나나우유
그래놀라바

1470.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.