전남에너지고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 닭갈비
  • 콘치즈
  • 상추/쌈장
  • 배추김치
  • 패션후르츠주스

905.2kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

7월 1일 (수)조식

  • 보리혼식
  • 셀프치킨또띠아
  • 유부미소장국
  • 후랑크새송이볶음
  • 배추김치
  • 사과한모금주스

766.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

  • 기장쌀밥
  • 김치말이국수
  • 등갈비찜
  • 깻잎무침
  • 버섯들깨볶음
  • 배추김치
  • 망고케이크

902.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 2일 (목)조식

  • 대패삼겹데리덮밥
  • 근대된장국
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 오이피클

819.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 3일 (금)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기우거지탕
  • 돈육달걀장조림
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 배추김치
  • 모카쿠키찰빵

758.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 보리혼식
  • 들기름막국수
  • 오이미역냉국
  • 오리버섯볶음
  • 파프리카,상추쌈
  • 배추김치
  • 방울토마토

867.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 6일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 미소장국
  • 등갈비김치찜
  • 건새우애호박볶음
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 맛김

824.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 6일 (월)조식

  • 보리혼식
  • 참치김치짜글이
  • 굴소스버섯볶음
  • 너비아니구이
  • 깍두기
  • 스틱김자반
  • 망고푸딩

823.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 양지쌀국수
  • 닭봉구이
  • 배추김치
  • 쌈추겉절이
  • 양파절임
  • 망고음료

904.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 7일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 순대국
  • 닭감자조림
  • 상추오리엔탈무침
  • 도토리묵/양념장
  • 배추김치
  • 떡아이스슈

907.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 7일 (화)조식

  • 보리혼식
  • 얼큰소고기무국
  • 양배추자장볶음
  • 탱글뽀득핫도그
  • 군채식만두
  • 배추김치

710.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 두부카프레제
  • 오이부추무침
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 한라봉샤베트첼

908.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 모닝빵
  • 브로콜리수프
  • 토마토부추겉절이
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치

908.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 8일 (수)조식

  • 보리혼식
  • 얼갈이된장국
  • 숙주미나리무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 꺽어먹는 요거트

608.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 기장쌀밥
  • 새알만두미역국
  • 쇠고기버터장조림
  • 해물콩나물찜
  • 얼갈이겉절이
  • 배추김치
  • 초코떡꼬치

900.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 9일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물냉국
  • 오리훈제샐러드/치폴레
  • 쪽파건파래무침
  • 배추김치
  • 오리쌈피
  • 파인애플음료

878.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭개장
  • 함초굴비구이
  • 배추김치
  • 사과잼생크림와플
  • 양념연두부

878.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 보리혼식
  • 비빔메밀국수
  • 팽이버섯된장국
  • 돈육간장보쌈
  • 파프리카,상추쌈
  • 배추겉절이
  • 수박

906.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 10일 (금)조식

  • 보리혼식
  • 소고기채소죽
  • 닭가슴살꽈리고추조림
  • 스팸달걀전
  • 배추김치
  • 티라미수케익

770.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 단호박카레라이스
  • 오이토마토무침
  • 숙주맛살겨자냉채
  • 리얼치즈블럭돈가스
  • 깍두기
  • 자몽주스

831.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 13일 (월)석식

  • 보리혼식
  • 미소된장국
  • 순대새알볶이
  • 콘치즈치킨까스
  • 깍두기
  • 양배추샐러드/케요네즈

864.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 13일 (월)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 마요스크램블에그
  • 허브칼집소시지/머스타드
  • 배추김치
  • 모닝빵+딸기잼

721.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 쫄면
  • 참치김치찌개
  • 돈육불백
  • 상추/쌈장
  • 깍두기
  • 블루베리요거트

911.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 14일 (화)석식

  • 보리혼식
  • 미니샤브샤브
  • 꽈리감자조림
  • 콩나물꼬시래기무침
  • 등갈비구이
  • 배추김치
  • 생크림오믈렛

870.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 14일 (화)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 사골국
  • 콩나물무침
  • 쇠고기두부볶음/맛김
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 락토프리초코라떼

787.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 마라탕
  • 두부강된장/양배추찜
  • 오이깨무침
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 아이스슈/쿠키앤크림

911.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 15일 (수)석식

  • 불고기비빔밥
  • 쌈무생채
  • 채식만두/초간장
  • 배추김치
  • 냉면육수
  • 꼬마요구르트

894.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 15일 (수)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 오리버섯볶음
  • 상추/쌈장
  • 배추김치
  • 자몽주스
  • 바나나

736.8kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 보리혼식
  • 누룽지장각삼계탕
  • 오징어미나리무침
  • 배추김치
  • 치폴레핫도그
  • 스틱김자반
  • 수박

910.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 16일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 건새우콩나물국
  • 로제함박
  • 굴소스버섯볶음
  • 배추김치
  • 파인애플음료
  • 오이피클

666.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.