전남에너지고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 보리혼식
  • 감자된장국
  • 돈육파채불고기
  • 새송이버섯양념구이(저탄소)
  • 깍두기
  • 요거꿀떡
  • 양배추찜/쌈장

906.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 1일 (화)조식

  • 낙지김치죽
  • 셀프치킨또띠아
  • 깍두기
  • 오곡초코첵스/우유

761.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 1일 (화)중식

  • 아비꼬카레
  • 숙주미나리무침
  • 두부샐러드
  • 왕머리새우튀김
  • 허브칼집소시지/머스타드
  • 배추김치
  • 단무지

826.0kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 2일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 미니샤브샤브
  • 닭봉단호박조림
  • 짜장떡볶이
  • 배추김치
  • 꼬마요구르트

904.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 2일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 오븐구이치킨/머스타드
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 파프리카/쌈장
  • 파인애플음료

750.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

  • 보리혼식
  • 오징어숙회물회
  • 연근조림
  • 곤드레떡갈비
  • 배추김치
  • 양념순두부
  • 망고푸딩

910.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 3일 (목)석식

  • 보리혼식
  • 매운콩나물국
  • 마파두부
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
  • 한라봉샤베트첼

907.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 3일 (목)조식

  • 보리혼식
  • 돈육호박찌개
  • 계란부추볶음
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 초코롤케이크
  • 맛김

858.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 3일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 뼈없는찜닭
  • 도라지진미채무침
  • 감자치즈구이
  • 배추김치
  • 멜론

881.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 4일 (금)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 얼큰닭무국
  • 쫀득이복만두찜
  • 굴소스버섯볶음
  • 배추김치
  • 키위생크림모닝빵

811.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 4일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 해물볶음우동
  • 등뼈감자탕
  • 꽈리달걀장조림
  • 도토리묵채소무침
  • 깍두기
  • 방울토마토

911.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 7일 (월)석식

  • 자장밥
  • 오징어미나리무침
  • 크런치만두탕수
  • 배추김치
  • 단무지무침
  • 꼬마요구르트

904.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 7일 (월)조식

  • 보리혼식
  • 참치김치짜글이
  • 애호박볶음
  • 간장계란함박+볶은양파
  • 깍두기
  • 생크림오믈렛
  • 맛김

770.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 영양돼지갈비찜
  • 깻잎무침
  • 버섯들깨볶음
  • 깍두기
  • 포도

909.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 8일 (화)석식

  • 보리혼식
  • 새우아라비아따
  • 브로콜리수프
  • 떡갈비채소볶음
  • 깍두기
  • 패션후르츠주스
  • 오이무피클

908.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 8일 (화)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭개장
  • 쇠고기버터장조림
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 배추김치
  • 모닝빵+딸기잼

751.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 8일 (화)중식

  • 콩나물밥
  • 꽃게탕
  • 닭감자조림
  • 무나물
  • 배추김치
  • 멜론
  • 맛김

868.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 9일 (수)석식

  • 보리혼식
  • 호박표고된장국
  • 오이고추,상추쌈
  • 제육볶음
  • 팽이버섯전
  • 배추김치
  • 사과

903.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 9일 (수)조식

  • 소고기채소죽
  • 꽈리고추잔멸치볶음
  • 구운달걀
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 오곡초코첵스/우유

749.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 9일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 미소된장국
  • 콩나물무침
  • 두부라구크로켓
  • 배추김치
  • 아이스슈

910.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 10일 (목)석식

  • 보리혼식
  • 건새우아욱된장국
  • 닭갈비
  • 깻잎쌈+쌈장
  • 콘치즈
  • 배추김치
  • 무쌈

909.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 10일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기우거지탕
  • 도토리묵/양념장
  • 닭다리치즈너겟
  • 배추김치
  • 배
  • 맛김

791.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 10일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 얼큰김치우동
  • 새송이초무침
  • 문어커틀렛
  • 깍두기
  • 오리훈제샐러드
  • 자몽주스

907.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 11일 (금)조식

  • 닭단호박카레라이스
  • 탱글뽀득핫도그
  • 배추김치
  • 연두부/오리엔탈D
  • 사과
  • 프로틴초코볼&너츠

758.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 불마요막국수
  • 쇠고기사골떡국
  • 돈육보쌈
  • 부추겉절이
  • 상추/쌈장
  • 배추김치

911.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

  • 보리혼식
  • 쇠고기미역국
  • 버섯잡채
  • 언양식불고기/부추무침
  • 배추김치
  • 사과

881.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 14일 (월)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 스팸순두부찌개
  • 오이지무침
  • 동그랑땡전
  • 깍두기
  • 호박인절미
  • 사과한모금주스

770.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 브로콜리수프
  • 참나물겉절이
  • 치킨까스/소스
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 어묵꼬지/양념장

874.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 15일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 단무지무침
  • 파인애플

911.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 15일 (화)조식

  • 누룽지닭죽
  • 붕어빵(팥)
  • 깻잎찜
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치
  • 방울토마토

893.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 15일 (화)중식

  • 보리혼식
  • 잔치국수
  • 오이깨무침
  • 새송이버섯볶음
  • 두부김치제육볶음
  • 깍두기
  • 꼬마요구르트

898.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 16일 (수)석식

  • 보리혼식
  • 물쫄면
  • 돈육불백
  • 파프리카,상추쌈
  • 깍두기
  • 배

895.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 16일 (수)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 연두부달걀찜/양념장
  • 브로콜리숙회
  • 참치김치볶음
  • 맛김

764.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 16일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부된장국
  • 주꾸미미나리무침
  • 닭봉구이
  • 파김치
  • 양파간장초절임
  • 파인애플음료

837.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 17일 (목)석식

  • 치킨크림커리
  • 통새우만두
  • 양배추사과무침
  • 파김치
  • 스몰난
  • 포도주스

901.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 17일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 쪽파건파래무침
  • 함초굴비구이
  • 배추김치
  • 초코르뱅쿠키

784.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 동태매운탕
  • 도토리묵채소무침
  • 치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 사과요구르트
  • 웨지감자구이

910.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 18일 (금)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 우동국
  • 흑미찐빵
  • 돈육콩나물불고기
  • 배추김치
  • 오이/쌈장

883.9kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 18일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 육개장
  • 순대새알볶이
  • 건새우애호박볶음
  • 깍두기
  • 배
  • 스틱피쉬커틀렛/타르소스

905.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 21일 (월)석식

  • 보리혼식
  • 건새우미역국
  • 매운뼈없는찜닭
  • 청경채된장초무침
  • 콘치즈
  • 깍두기
  • 식혜

906.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 21일 (월)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 우유앙빵
  • 계란실파국
  • 새우마파두부
  • 허브칼집소시지/머스타드
  • 배추김치
  • 스틱김자반

809.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 21일 (월)중식

  • 닭단호박카레라이스
  • 버섯샐러드
  • 리얼치즈블럭돈가스
  • 파김치
  • 단무지무침
  • 사과

845.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 22일 (화)석식

  • 참치마요덮밥
  • 어묵숙주국
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 꼬마요구르트
  • 로제분모자떡볶이

880.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 22일 (화)조식

  • 미니밥
  • 쇠고기떡국
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 불고기피자
  • 연두부/오리엔탈D
  • 파인애플음료

860.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 22일 (화)중식

  • 곤드레나물밥
  • 미소장국
  • 콩나물무침
  • 돈육오징어볶음
  • 깍두기
  • 아이스크림(쿠키앤크림)
  • 맛김

912.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 23일 (수)조식

  • 보리혼식
  • 얼큰소고기무국
  • 꽈리감자조림
  • 너비아니구이
  • 깍두기
  • 꺽어먹는 요거트

750.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 23일 (수)중식

  • 기장쌀밥
  • 마라탕
  • 건새우애호박볶음
  • 맛쵸킹닭봉
  • 깍두기
  • 망고샐러드
  • 송편(깨송편)

907.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 28일 (월)석식

  • 보리혼식
  • 새우꽈리고추파스타
  • 버섯매운탕
  • 치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 오이무피클
  • 파인애플

911.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 28일 (월)조식

  • 보리혼식
  • 쇠고기미역국
  • 비엔나채소볶음
  • 채식만두/초간장
  • 배추김치
  • 티라미수케익

800.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 28일 (월)중식

  • 참치비빔밥
  • 포테이토고르곤졸라피자
  • 유부된장국
  • 깍두기
  • 식물성유산균 요구르트
  • 맛김

849.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 29일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 순대국
  • 달걀떡볶이
  • 부추겉절이
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 꼬마요구르트

901.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 29일 (화)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 붕어빵(팥)
  • 새우달걀탕
  • 닭감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기

785.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 29일 (화)중식

  • 보리혼식
  • 닭자장볶음우동
  • 건새우콩나물국
  • 수제탕수육
  • 배추김치
  • 단무지무침
  • 방울토마토

909.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 30일 (수)석식

  • 날치알김가루밥
  • 어묵무국
  • 숙주미나리무침
  • 고구마치즈불닭
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

911.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 30일 (수)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 셀프오리훈제또띠아
  • 파개장
  • 배추김치
  • 연두부/오리엔탈D
  • 꺽어먹는 요거트

859.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 사골국
  • 부추오리엔탈무침
  • 돈육불백
  • 상추/쌈장
  • 배추김치
  • 키위요거트

888.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.