전남미래자동차고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 설렁탕
  • 사과소스미트볼펜네볶음
  • 꼬시래기무침
  • 삼치마요소스구이
  • 깍두기

883.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 1일 (화)조식

  • 굴소스새우볶음밥
  • 어묵국
  • 삶은달걀
  • 고구마줄기무침
  • 자반볶음
  • 바삭츄러스
  • 깍두기
  • 푸룬포도주스

662.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 1일 (화)중식

  • 찰흑미귀리밥
  • 순두부찌개
  • 모듬야채겉절이
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 분모자찜닭
  • 또먹는블루베리요거트
  • 김치

827.8kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

9월 2일 (수)석식

  • 쌀국수
  • 새송이솎음무침
  • 김치
  • 반미샌드위치
  • 노랑과채음료

928.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 깻잎무침
  • 모듬소시지케첩볶음
  • 깍두기
  • 바삭웨이퍼
  • 골드키위배쥬스

528.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

  • 광양식소불고기덮밥
  • 김치국
  • 그린샐러드
  • 만두카츠
  • 키위드레싱
  • 녹차라떼
  • 깍두기

900.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

  • 추가밥
  • 미니꼬지어묵국
  • 배추겉절이
  • 국물떡볶이
  • 오사카풍군만두
  • 모듬과일
  • 깍두기

882.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

9월 3일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 된장찌개
  • 부추나물
  • 오리훈제/소스
  • 프렌치토스트
  • 김치
  • 참다래음료

711.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 3일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 두끼떡수제비국
  • 코다리시래기조림
  • 가지나물
  • 돈육피자소스
  • 모듬과일
  • 깍두기

861.7kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

9월 4일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 상추겉절이
  • 돈육콩나물볶음
  • 초코칩트위스트
  • 짜먹는요구르트
  • 깍두기

507.6kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

9월 4일 (금)중식

  • 찰현미기장밥
  • 아욱된장국
  • 갈비조림
  • 도토리묵무침
  • 통들깨멸치볶음
  • 시원한열대과일
  • 김치

749.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 7일 (월)석식

  • 산채나물비빔밥
  • 숭늉
  • 옥수수핫도그
  • 건강한요구르트
  • 김치
  • 사과

865.5kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

9월 7일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 무청시래기된장국
  • 숙주나물
  • 파인애플돈육볶음
  • 식물성요구르트
  • 깍두기
  • 촉촉미니케이크

524.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

  • 찰흑미수수밥
  • 오리탕
  • 오이도라지무침
  • 잡채
  • 삼치구이
  • 우리사과파이
  • 김치
  • 얼려먹는샤베트

888.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 8일 (화)석식

  • 소시지쏙김밥
  • 쑥갓어묵우동
  • 양배추과일겉절이
  • 과일샐러드
  • 깍두기

1033.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

9월 8일 (화)조식

  • 사골떡국
  • 촉촉찐만두
  • 치커리겉절이
  • 바나나
  • 김치
  • 달콤플럼주스
  • 바삭과자

534.9kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기영양탕
  • 메란곤약조림
  • 볶음우동
  • 느타리버섯애호박나물
  • 모듬과일
  • 깍두기

816.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

9월 9일 (수)석식

  • 추억의도시락
  • 바나나초코토스트
  • 생고기만두국
  • 깍두기

853.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 9일 (수)조식

  • 아메리칸빼빼핫도그
  • 삶은달걀
  • 달칩
  • 오렌지자몽음료

620.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

  • 사천자장밥
  • 몽글달걀국-자율
  • 참나물사과무침
  • 날씬반달단무지
  • 치킨또띠아
  • 김치
  • 복숭아아이스티

944.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

  • 부추순대국밥
  • 깻잎무침
  • 파인애플조각
  • 김치
  • 수제레몬에이드

822.5kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

9월 10일 (목)조식

  • 전복죽
  • 꽃맛살샐러드빵
  • 장요구르트
  • 깍두기
  • 사과

601.7kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

9월 10일 (목)중식

  • 찰현미강황강화쌀밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 치즈달걀찜
  • 노각무침
  • 감귤소스꿔바로우
  • 사과
  • 김치
  • 양배추/간장양념장

826.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 11일 (금)조식

  • 베이컨볶음밥
  • 김치국
  • 시리얼/우유
  • 깍두기
  • 키위&사과음료

759.7kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 크림스프/크루통
  • 갈치조림
  • 양배추샐러드
  • 숙주나물
  • 추억의돈가스
  • 에이요요구르트
  • 김치

927.1kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 14일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 연두부국
  • 실곤약무침
  • 오리훈제단호박볶음
  • 맛동산오징어탕수
  • 에이요요구르트
  • 깍두기

958.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 14일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 고추장찌개
  • 달걀후라이
  • 정통함박
  • 깍두기
  • 우유치즈케이크

808.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 찰흑미찰발아현미밥
  • 호박잎된장국
  • 토란대나물
  • 바삭비빔만두
  • 수제새송이떡갈비
  • 청귤에이드
  • 김치

984.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 15일 (화)석식

  • 토마토스파게티
  • 크림스프
  • 무장아찌무침
  • 식빵러스크
  • 모듬과일
  • 녹차라떼
  • 김치

875.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

9월 15일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 순두부찌개
  • 오징어불고기
  • 달걀입은동그랑땡
  • 김치
  • 한입인절미
  • 노랑과채음료

720.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

  • 찰현미녹미밥
  • 부대찌개
  • 꽁치조림
  • 브로콜리무침
  • 안동찜닭
  • 모듬과일
  • 깍두기

989.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 16일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 오징어브로콜리초무침
  • 파래생선커틀렛/소스
  • 달걀쏙두부구이
  • 또먹는망고요거트
  • 깍두기

993.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 16일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 고구마조림
  • 사과소스미트볼조림
  • 미니크림치즈파이
  • 망고오렌지음료
  • 깍두기

630.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 16일 (수)중식

  • 찰밥
  • 잔치국수
  • 참나물무침
  • 소떡소떡
  • 모듬과일
  • 김구이
  • 김치

882.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 17일 (목)석식

  • 김치볶음밥
  • 냉콩나물국
  • 스크램블드에그
  • 비트부추생채
  • 김구이
  • 딸기마시는요거트
  • 깍두기

756.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 17일 (목)조식

  • 바삭카레라이스
  • 달달갈릭브레드
  • 모듬피클
  • 김치
  • 사과
  • 라임&레몬음료

720.4kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%

9월 17일 (목)중식

  • 찰흑미압맥밥
  • 달걀맛살국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 쇼콜라깨찰번
  • 두부구이
  • 수제자몽에이드
  • 깍두기

831.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 18일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 글레이즈도넛
  • 달걀맛살국
  • 감자조림
  • 돈육볶음
  • 3무사과주스
  • 깍두기

610.7kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

9월 18일 (금)중식

  • 저탄소곤드레나물밥
  • 황태맑은국
  • 오이무침
  • 자반볶음
  • 통새우꼬치
  • 수제고르곤졸라피자
  • 식물성요구르트
  • 김치

773.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 21일 (월)석식

  • 김가루주먹밥
  • 밀면/불고기
  • 깻잎무침
  • 바삭꽈배기
  • 깍두기

1034.8kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

9월 21일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 애호박찌개
  • 찐고구마
  • 새송이솎음무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 깍두기
  • 보라과채음료

674.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 21일 (월)중식

  • 찰현미녹차밥
  • 참치미역국
  • 황도샐러드
  • 오징어무말랭이무침
  • 돼지훈제고추장볶음
  • 김치
  • 수제아몬드크림크루와상

912.9kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

9월 22일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 미소국
  • 열무된장무침
  • 마쵸킹통살치킨
  • 모듬과일
  • 김치

969.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 22일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 오븐갈릭파이
  • 미역국
  • 마파두부
  • 메란조림
  • 청포도주스
  • 김치

689.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

  • 찰흑미보리밥
  • 두반장쇠고기얼큰무국
  • 고구마줄기무침
  • 미역줄기볶음
  • 돈가스오꼬노미
  • 스윗청포도음료
  • 꼬마약과
  • 깍두기

831.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 23일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 폭찹조림
  • 야채/오리엔탈드레싱
  • 전남친토스트
  • 귀염파인쿨-접어버리자
  • 깍두기

661.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 23일 (수)중식

  • 꼬기짬뽕
  • 호박인절미
  • 모듬버섯무침
  • 고사리나물
  • 모듬전
  • 모듬과일
  • 김치

863.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 28일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 애호박찌개
  • 오이무침
  • 치즈불닭
  • 김치전(완제)
  • 깍두기
  • 3무포도쥬스

967.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 28일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 짬뽕국
  • 무생채
  • 돈육자장볶음
  • 미니팝콘
  • 레몬에이드
  • 김치

690.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 28일 (월)중식

  • 찰현미홍미밥
  • 해물탕
  • 강낭콩조림
  • 두부김치
  • 궁채들깨볶음
  • 모짜렐라치즈볼
  • 깍두기

811.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 29일 (화)석식

  • 추가밥
  • 사천자장면
  • 꼬들단무지무침
  • 바삭과일탕수육
  • 장요구르트
  • 김치

908.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 29일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 고구마치즈케익
  • 김치유부국
  • 풋고추무침
  • 닭볶음
  • 깍두기
  • 유산균복숭아음료

737.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 29일 (화)중식

  • 찰흑미통밀밥
  • 고구마줄기무침
  • 황태꽈리고추볶음
  • 로제퐁당불고기
  • 라이스피자
  • 새우청경채만두국
  • 녹차라떼
  • 김치

945.8kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

9월 30일 (수)석식

  • 돈가스김밥
  • 바삭연유토스트
  • 쫄면무침
  • 청경채겉절이
  • 푸딩
  • 깍두기

997.9kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

9월 30일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 피칸파이
  • 갈비완자탕
  • 사과오이무침
  • 떡새우완자전
  • 달걀말이(완)
  • 김치
  • 국산사과매실한컵

846.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

  • 한우머리국밥
  • 골뱅이무침
  • 배추부추겉절이
  • 식빵핫도그피자
  • 모듬과일
  • 깍두기

902.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.