광주여자고등학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 오색어묵국
  • 한입단무지
  • 마제덮밥
  • 버터플라이새우튀김
  • 배추김치
  • 골드키위

910.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 1일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 시래기된장국
  • 파프리카(자율)
  • 묵은김치무침
  • 삼겹살과 소시지 오븐구이
  • 회오리감자
  • 쁘띠쿨파인
  • 상추
  • 쌈장

639.8kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

9월 2일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 유부어묵국
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 또띠아피자
  • 귤(하우스)
  • 미숫가루세이크

742.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 3일 (목)석식

  • 구운주먹밥
  • 꽃떡국
  • 무생채
  • 배추김치
  • 감귤음료
  • 데니쉬핫도그

756.6kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

9월 3일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 황태두붓국
  • 닭감자조림
  • 콩나물무침
  • 싸먹는햄구이
  • 배추김치
  • 블루베리잼와플

789.6kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

9월 4일 (금)석식

  • 햄야채유부초밥
  • 쌀국수
  • 비트무피클
  • 닭윙오븐구이
  • 배추김치
  • 쌍쌍바

537.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 부대찌개
  • 오이부추무침
  • 미역줄기볶음1
  • 고추바사삭돈카츠
  • 백김치
  • 사과음료

656.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 7일 (월)석식

  • 감자수제비국
  • 수제소고기육전
  • 햄김치마요덮밥
  • 깍두기
  • 떡먹는유제품
  • 사과(부사)

760.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 소고기미역국
  • 매운갈비찜
  • 애호박버섯나물
  • 트리플새우꼬치
  • 깍두기
  • 아이스망고

637.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 8일 (화)석식

  • 클로렐라쌀밥
  • 크림스프
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 밀크맛아이스크림
  • 과일샐러드
  • 우리밀모닝빵

897.7kcal탄 56% · 단 7% · 지 37%

9월 8일 (화)중식

  • 로제닭찜
  • 찰보리밥
  • 바지락살콩나물국
  • 궁채장아찌
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓
  • 쥬시쿨

734.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 9일 (수)중식

  • 인델리커리라이스
  • 단무지무침
  • 크로크무슈
  • 치킨치즈블럭카츠
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스

865.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 10일 (목)석식

  • 김밥볶음밥
  • 꼬지어묵탕
  • 새우탕수
  • 배추김치
  • 키위맛젤리
  • 누가바이트미니아이스크림

783.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 소머리국밥
  • 갑오징어초무침
  • 계란말이
  • 싸먹는오리햄구이
  • 깍두기
  • 골드파인애플

599.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 11일 (금)석식

  • 롤유부초밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 슬림슬라이스단무지
  • 등갈비구이
  • 배추김치
  • 메론

997.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 11일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 추어탕
  • 트리플소시지볶음
  • 김치볶음
  • 치킨텐더샐러드
  • 아이스홍시

585.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 14일 (월)석식

  • 스팸꼬마김밥
  • 해물라면
  • 배추김치
  • 비타초코우유
  • 또띠아피자
  • 골드파인애플

876.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 마라탕
  • 계란장조림
  • 도라지초무침
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 귤(하우스)

591.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 15일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 어묵국
  • 깻잎찜
  • 국물떡볶이/고구마튀김
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 방울토마토

687.1kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

9월 15일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 돼지편육
  • 파프리카
  • 무말랭이무침
  • 보쌈김치
  • 쁘띠쿨파인
  • 우유생크림빵

660.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

  • 자장밥
  • 꼬들단무지
  • 상추겉절이
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 딤섬(새우
  • 바나나라떼

779.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 17일 (목)석식

  • 찰보리밥
  • 김치찌개
  • 족발과순대
  • 상추겉절이
  • 해물파전
  • 깍두기(자율
  • 요구르트

974.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 17일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 차돌된장찌개
  • 깻잎찜
  • 통살치킨
  • 배추김치
  • 양배추피클
  • 젤리블리(샤인머스켓

705.4kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

9월 18일 (금)석식

  • 아욱국
  • 부추오이무침
  • 돼지고기덮밥
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓

885.5kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 오색어묵국
  • 솎음배추나물
  • 김치전
  • 오리스테이크
  • 깍두기
  • 크레이프롤케이크

764.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 21일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 페스츄리캡스프
  • 돼지목살스테이크와샐러드
  • 깍두기
  • 양배추피클
  • 요구르트3

766.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 감자탕
  • 마파두부
  • 숙주나물
  • 김구이(올바른
  • 배추김치
  • 골드키위

559.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 22일 (화)석식

  • 흰밥(자율
  • 무오이피클
  • 크림짬뽕
  • 배추김치
  • 남해마늘 사쪽빵
  • 과일샐러드

1033.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 조갯살미역국
  • 콩나물무침
  • 멸치볶음
  • 돼지등갈비김치찜
  • 깍두기
  • 귤(하우스)

477.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 23일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 잔치국수
  • 양파오이무침
  • 뿌링클치파이
  • 깍두기
  • 요구르트3
  • 제주당근한과

676.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 28일 (월)중식

  • 순두부된장국
  • 청경채나물
  • 참치마요덮밥
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 골드키위음료
  • 하루견과

615.3kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

9월 29일 (화)중식

  • 미니김밥
  • 떡만둣국
  • 오징어어묵무침
  • 깍두기
  • 블라썸에그타르트
  • 귤(하우스)
  • 레모나음료

486.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 30일 (수)중식

  • 오무라이스
  • 유부김칫국
  • 꼬들단무지
  • 배추김치
  • 빠네고르곤졸라피자
  • 사과음료
  • 다크초코아몬드

414.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.