10월 1일 (목)중식
- 무장아찌볶음밥
- 투움바파스타
- 실파달걀국
- 조각피자
- 김치
- 치커리유자청샐러드
- 스터디드링크
831.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
전남여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 유자단무지냉채
- 순대곱창볶음
- 삼치데리야끼구이
- 김치
- 컵아이스크림
568.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 6일 (화)중식
- 친환경쌀밥(미니)
- 짜장칼국수
- 배추된장국
- 단무지무침
- 꿔바로우탕수육
- 김치
- 제주감귤주스
- 복만두
808.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 찰밥&맛김
- 잔치국수(주식)
- 톳두부무침
- 깨찰빵
- 파닭꼬치
- 김치
- 청사과주스
493.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 8일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 크림순대국밥
- 묵은지들기름무침
- 계란볶이
- 닭강정
- 김치
- 방울토마토
- 사과쿠키
1264.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 8일 (목)중식
- 찰보리밥
- 아귀매운탕
- 바지락살무나물
- 돈육파채불고기
- 햄계란부침
- 김치
- 저당요구르트
- 호박인절미
779.3kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
10월 12일 (월)석식
- 친환경쌀밥(미니)
- 중화제육볶음면
- 실파달걀국
- 왕새우튀김
- 김치
- 오이부추겉절이
- 아이스찰떡
3269.4kcal탄 73% · 단 8% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 찰보리밥
- 닭개장
- 돼지갈비찜
- 실곤약콩나물무침
- 브로콜리두부무침
- 김치
- 수제에그타르트
- 꼬마요구르트
700.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 13일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 물떡어묵국
- 참치무조림
- 오꼬노미야끼카츠
- 불닭팽이버섯구이
- 김치
- 골드키위
- 저당요구르트
908.4kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 찰현미밥
- 참치김치국
- 견과류멸치볶음
- 숯불갈비맛오리불고기
- 새우살프리타타
- 참나물샐러드
- 김치
- 크로칸슈
779.0kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%
10월 14일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자두부된장국
- 어묵꽈리고추볶음
- 알리오올리오스파게티
- 고추향돈카츠볼
- 김치
- 오렌지당근주스
842.2kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%
10월 15일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 만둣국
- 돈수육김치찜
- 숙주나물무침
- 감자채볶음
- 김치
- 저당베리주스
- 보리과자
833.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 15일 (목)중식
- 통밀밥
- 나주식곰탕
- 봉추찜닭
- 쭈꾸미미나리초무침
- 김치
- 귤
- 해쉬브라운피자
658.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 16일 (금)오늘석식
- 친환경쌀밥
- 새송이감자된장국
- 비엔나김치볶음
- 명엽채볶음
- 직화구이통닭
- 김치
- 꿀토마토
896.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 16일 (금)오늘중식
- 꼬지어묵국
- 토마토보코치니샐러드
- 로제떡볶이
- 김치알밥
- 야채튀김
- 김치
- 키위사과주스
799.5kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
10월 19일 (월)석식
- 밥버거
- 만두칼국수
- 도토리묵김치무침
- 페스트리꽈배기
- 김치
- 방울토마토
- 제주감귤주스
1177.4kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
10월 19일 (월)중식
- 흑미기장밥
- 팽이버섯된장국
- 미역줄기볶음
- 눈꽃치즈불닭
- 가자미유린기
- 김치
- 골드파인애플
- 초코릿칩쿠키
739.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%
10월 20일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 어묵콩나물국
- 곤약메추리알장조림
- 등뼈김치찜
- 참나물무침
- 김치
- 저당요구르트
- 우리밀슈크림빵
748.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 파래볶음밥(미니)
- 돈코츠라멘
- 꽈리고추멸치볶음
- 김치
- 방울토마토
- 파인애플주스
- 블루베리크림치즈토스트
775.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 22일 (목)석식
- 대패삼겹김치볶음밥
- 아욱된장국
- 시금치나물
- 고구마맛탕
- 김치
- 아이스망고
- 소떡소떡
1270.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 22일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자옹떡국
- 고등어양념구이
- 울외장아찌무침
- 토마토어린잎샐러드
- 김치
- 경양식돈까스
- 꼬마요구르트
837.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
10월 23일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 북어포두부국
- 전주식물갈비
- 계란오꼬노미야끼
- 김치
- 사과
- 씨리얼요거트
871.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 녹미밥
- 부대찌개
- 미역초무침
- 닭훈제볶음
- 새우살김치전
- 깻잎지
- 김치
- 귤
668.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
10월 26일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 마라탕
- 가지나물
- 야채계란말이
- 돼지훈제양파샐러드
- 김치
- 메세지아이스크림
1136.9kcal탄 42% · 단 28% · 지 30%
10월 26일 (월)중식
- 찰현미밥
- 짬뽕수제비
- 고추참치마파두부
- 감자그라탕
- 수제떡갈비&파채
- 김치
- 건강한캐플주스
823.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 27일 (화)석식
- 장조림버터비빔밥
- 유부김치국
- 국물떡볶이
- 롱김말이
- 오이송송이
- 김치
- 청포도주스
989.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 27일 (화)중식
- 흑미기장밥
- 경상도식소고기무국
- 안동식찜닭
- 녹두묵김무침
- 새우까스&크리미소스
- 김치
- 골드키위
823.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 깐부치밥
- 바지락살미역국
- 청경채나물
- 김치
- 호떡
- 오렌지망고주스
706.5kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
10월 29일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 청경채나물
- 삼치강정
- 광동식유린기
- 김치
- 흑당버블티
836.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 29일 (목)중식
- 찰보리밥
- 순두부짬뽕국
- 마늘바베큐수육
- 상추부추된장초무침
- 콩나물잡채
- 보쌈김치
- 사과당근주스
689.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 30일 (금)석식
- 친환경쌀밥(미니)
- 해물짬뽕라면
- 단무지무침
- 카레웨지감자
- 김치
- 피타브래드샌드위치
- 매실주스
922.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 30일 (금)중식
- 찰현미밥
- 캔햄김치찌개
- 새우무조림
- 토란대들깨볶음
- 스틱김자반
- 치킨스테이크
- 김치
- 샤인머스켓
711.7kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.