광덕고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

소고기주먹밥
미트소스스파게티
어묵무국
치즈크러스트피자
배추김치
유산균음료

1126.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 1일 (수)중식

검정쌀밥
마라탕
오징어죽순초무침
등심꿔바로우/소스
배추김치
과일젤리(망고)

954.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 2일 (목)석식

쌀밥
돼지고기김치찌개
오이무침
닭다리튀김
구이김
달걀후라이
깍두기

1190.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

찰보리밥
소고기무국
깻잎무쌈
쭈꾸미돈육볶음
햄감자채볶음
에그타르트
배추김치

927.6kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 3일 (금)중식

햄야채볶음밥
소고기쌀국수
단무지무침
매콤숯불닭꼬치
배추김치
얼려먹는요쿠르트

926.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 4일 (토)중식

쌀밥
모듬햄김치찌개
다시마채달걀장조림
얼갈이된장무침
순살치킨강정
깍두기

1106.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 6일 (월)석식

쌀밥
짬뽕국
어묵조림
오이미역초무침
우리쌀등심꿔바로우
배추김치

935.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

발아현미밥
한방닭곰탕
돼지사태김치찜
참나물겉절이
삼치카레구이
깍두기
과일(멜론)

919.9kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

7월 7일 (화)석식

쌀밥
건새우미역국
얼갈이겉절이
참치김치볶음
미니새우까스
알감자버터구이

951.8kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

7월 7일 (화)중식

검정쌀밥
감자탕
김자반무침
열무된장무침
김치치즈함박
배추김치

906.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 8일 (수)석식

쌀밥
얼갈이된장국
오징어미나리초무침
돼지갈비후라이드
배추김치
바닐라아이스크림

1501.1kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

7월 8일 (수)중식

잡곡밥
놀부부대찌개
가지소고기나물
야채달걀말이
닭가슴살유린기
배추김치
자두망고음료

1192.2kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

7월 9일 (목)석식

쌀밥
참치김치찌개
돈육떡조림
상추겉절이
깐풍만두
깍두기

1094.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

찰보리밥
육개장
알감자조림
카프레제샐러드
눈꽃로제돈까스
배추김치

1016.4kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

7월 10일 (금)석식

쌀밥
순두부된장국
오이무침
제육볶음
감자치즈전
배추김치
대파크림치즈팝콘

919.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

불고기비빔밥
체다치즈쁘띠피자
팽이버섯된장국
배추김치
약고추장
사과음료(피크닉)

1127.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 11일 (토)중식

김밥볶음밥
매운콩나물국
오이무침
양념치킨
배추김치
뿌셔뿌셔

1722.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 13일 (월)석식

찜닭덮밥
김치콩나물국
참나물겉절이
멘츠카츠/소스
깍두기
허쉬초코쿠키

908.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

찰보리밥
소고기버섯찌개
돼지갈비떡찜
깻잎순나물
멸치꽈리고추볶음
배추김치
초코볼

1028.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 14일 (화)석식

쌀밥
얼갈이된장국
치즈불닭
오이북어채무침
햄감자채볶음
배추김치
바나나맛우유

1065.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

잡곡밥
들기름막국수
모듬햄김치찌개
사과치커리무침
매콤돈등뼈구이
깍두기

949.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 15일 (수)석식

참치마요김치밥버거
어묵우동국
뱅글뱅글핫도그
상추겉절이
배추김치
과일(바나나)

1604.0kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

고깃집마무리볶음밥
얼갈이된장국
옛날통닭(1/2)
치킨무
갓김치
꽃맛살샐러드
과일(수박)

1030.3kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

7월 16일 (목)석식

쌀밥
떡만두국
참나물겉절이
어묵미역줄기볶음
달콤닭강정
배추김치
생크림비스킷슈

1288.8kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

현미찹쌀밥
시금치바지락된장국
쫄면야채무침
애호박새우살나물
벌집양념돈구이
배추김치

907.0kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

7월 17일 (금)중식

쌀밥
비빔국수
김치어묵국
오향장육/파겉절이
야채달걀말이
보쌈김치

1147.1kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

7월 18일 (토)중식

프렌치토스트
어묵무국
배추김치
쉬림프카레
토마토샐러드
요쿠르트

1065.6kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

7월 20일 (월)석식

쌀밥
사골우거지탕
숙주맛살나물
두부김치볶음
케이준치킨샐러드
깍두기

887.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 20일 (월)중식

현미찹쌀밥
제주고기국수
던킨도넛(초코)
얼갈이겉절이
흰살생선까스/카사바칩
깍두기
요쿠르트

1110.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 22일 (수)석식

지코바치밥
미트볼스파게티(1)
맑은콩나물국
단무지무침
배추김치
사과음료(피크닉)

1425.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 22일 (수)중식

찰보리밥
얼갈이된장국
부추양파겉절이
삼겹살오븐구이
배추김치
야채스틱
상추/쌈장

1354.0kcal탄 29% · 단 14% · 지 57%

7월 23일 (목)석식

미니새우버거
맑은콩나물국
얼갈이겉절이
오삼불고기덮밥
배추김치
요쿠르트

1049.3kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

잡곡밥
꼬치어묵국
갑오징어초무침
동그랑땡
LA돈갈비구이
배추김치

1588.9kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

7월 24일 (금)중식

검정쌀밥
돼지목살김치찌개
우렁살도라지초무침
불곱창순대볶음
미니피키츄지파이
깍두기
과일화채

1378.5kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

7월 25일 (토)중식

쌀밥
녹두닭죽
초코롤빵
도토리묵무침
새우통살까스/소스
열무김치

1343.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

7월 27일 (월)석식

쌀밥
돼지수육국밥
상추겉절이
떡볶음
김말이튀김
배추김치
더위사냥아이스크림

1668.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 27일 (월)중식

쌀밥
소고기미역국
찐만두
오이무침
돼지고기고추장구이
하겐다즈아이스크림

1296.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 28일 (화)중식

쌀밥
모닝빵버거
사골설렁탕
깻잎양념무침
깍두기
비피더스요쿠르트

1143.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.