광주경신여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

멸치주먹밥(주식)
니가가락국수(면기)
맛탕
배추김치(자율)
황도

1112.6kcal탄 76% · 단 9% · 지 15%

10월 1일 (목)중식

무농약오색미밥
라면사리부대찌개
삼색묵무침
명순조
숙성파김치(자율)
생초코파이

1017.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 2일 (금)석식

자장밥
짬뽕군만두
깍두기(자율)
오징어문어핫바60g
양쯔깐루

903.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

김치말이국수
돼지갈비찜
열무김치
오렌지나무주스150ml
딸기핫도그

746.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 6일 (화)석식

찰보리친환경밥
돼지고기김치찌개
야채계란말이
원조회오리감자50g
용가리치킨볼
열무김치

830.8kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

혼합10곡친환경밥
아욱된장국
꿀마늘수육
상추쌈(자율)
무말랭이진미조림
고로케
보쌈김치

929.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

마른새우미역국
매운콩나물무침
소불고기덮밥
조랭이떡볶이
배추김치(자율)
화이트초코누룽지

976.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

곤드레밥/양념장
김치우동(국)
시래기지짐(자율)
탄두리장각구이2
깍두기(자율)
애플망고젤리

995.7kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 8일 (목)석식

까르보불닭볶음라면
꽃전
배추김치(자율)
아이스망고40g
쿠키

1196.0kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

10월 8일 (목)중식

무농약오색미밥
매운쇠고기뭇국
참나물무침(자율)
별내린지파이
유부감자조림
배추김치(자율)
오렌지

802.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

무농약오색미밥
계란감자국
시금치나물(자율)
칼집비엔나조림
수제포크커틀렛/소스
초코칲트위스트
배추김치(자율)

1260.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

현미찹쌀친환경밥
육개장
사과치커리무침
춘천식닭갈비
당근전
배추김치(자율)
하우스귤

953.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

사각유부초밥
볶음우동(주)
폭신한목화솜탕수육
배추김치(자율)
딸기우유200ml

1332.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

찰보리친환경밥
설렁탕
오이송송이
장어강정
잎새군만두
석박지(자율)
라임주스

911.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

혼합10곡친환경밥
순두부찌개
시리얼과일샐러드
버섯불고기
왕새우튀김
배추김치(자율)

1093.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

토마토스파게티
시저샐러드
속초식닭강정
배추김치(자율)
아이스크림(바닐라)

1007.0kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

10월 15일 (목)석식

김치볶음밥
어묵무국
숙주미나리무침
닭다리후라이드
깍두기(자율)
오렌지

843.9kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

혼합10곡친환경밥
돼지고기김치찌개
시금치나물(자율)
유린기2
배추김치(자율)
배
달광도넛

983.8kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 16일 (금)오늘석식

꼬마김밥
쌀국수(1mm)
꼬들단무지
깍두기(자율)
호떡당 꿀호떡

633.5kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

현미찹쌀친환경밥
얼갈이된장국
상추쌈(자율)
해물김치전
한입모듬구이
깍두기(자율)
방울토마토

820.2kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 19일 (월)석식

참치마요덮밥
직화해물짬뽕
매운멸치조림
배추김치(자율)
콰트로피자
복숭아주스

1050.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

현미찹쌀친환경밥
근대된장국
콩나물잡채
돼지불고기2
꽃돔구이
배추김치(자율)
멜론

919.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)석식

찰보리친환경밥
쫄면
순살감자탕
치즈스틱
배추김치(자율)
명란김

990.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

추가밥(선택)/국(선택)
사누끼쌀우동
다쿠앙
닭꼬지구이(야끼도리)
배추김치(자율)
십원빵

885.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

무농약오색미밥
순두부김치국
둥근애호박전
상추쌈(자율)
알감자고추마요
삼겹살구이
열무김치

1313.4kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

10월 21일 (수)중식

짜무라이스
꼬지어묵국
갈비만두찜
무생채(자율)
깍두기(자율)
파인애플

938.9kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 22일 (목)석식

미니우동
오징어초무침
(한그릇)가츠동
배추김치(자율)
가츠동소스
바나나

906.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

수수친환경밥
곰국/쌀국수(소량)
브로콜리땅콩무침
등갈비김치조림
야채계란말이
깍두기(자율)
오렌지주스190ml

863.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 23일 (금)석식

옛날도시락비빔밥
시금치된장국
참깨소스오이무침
깍두기(자율)
초코릿밀크
치즈핫도그50g

921.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

검정통밀쌀친환경밥
수제비(국)
고추장물(자율)
숙주나물
오곡고구마롤까스
커틀렛소스
배추김치(자율)
배
브라우니

926.3kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

10월 26일 (월)석식

까르보나라파스타
애플파이
트로피칼샐러드
알리오블랙치킨
깍두기(자율)

1355.5kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%

10월 26일 (월)중식

찰보리친환경밥
얼갈이된장국
동파육2
청경채무침(자율)
밥싸먹는햄
보쌈김치
애플청포도

711.8kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

10월 27일 (화)석식

수수친환경밥
황태국
매운돼지갈비찜
찰순대찜
해물완자
깍두기(자율)
떠먹는요구르트(딸기 90g)

1027.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

현미찹쌀친환경밥
마라탕(국)2
메란장조림
피자떡볶이
김말이(야채, 매콤)
열무김치

1321.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 28일 (수)석식

무농약귀리친환경밥
참치김치찌개
오리볶음
깍두기(자율)
명란떡갈비
솔티카라멜팝콘
하우스귤

1100.6kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

경신비빔밥/약고추장
팽이국
찹쌀고구마치즈볼
배추김치(자율)
과일칩

617.0kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 29일 (목)석식

찰보리친환경밥
근대된장국
왕만두
브로콜리쌈장무침(자율)
깻잎닭갈비
찹쌀오징어튀김
배추김치(자율)

877.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

차조기장친환경밥
샤브샤브짬뽕
미역오이초무침
북경식꿔바로우
치즈소떡갈떡
배추김치(자율)
거봉

913.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 30일 (금)석식

무농약오색미밥
조랭이떡국
돼지고기김치찜
치즈프랑크
츄러스
포도음료

1087.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

카레라이스
매운콩나물무침
허니간장치킨
깍두기(자율)
오렌지

839.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.