광주경신여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 혼합10곡친환경밥
  • 곰국/쌀국수(소량)
  • 콘소메이징치킨
  • 비트무피클
  • 석박지(자율)
  • 거봉

941.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 1일 (화)중식

  • 찰밀쌀친환경밥
  • 오이냉국
  • 떡볶이
  • 순살생선전40g
  • 김말이(야채, 매콤)
  • 배추김치(자율)
  • 우리밀사과파이

1088.7kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

9월 2일 (수)석식

  • 마제소바
  • 시리얼+흰우유
  • 롤링찰도그
  • 배추김치(자율)
  • 꿀고구마

1140.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

  • 혼합10곡친환경밥
  • 된장찌개
  • 도토리묵무침
  • 돈카츄
  • 밥싸먹는햄
  • 배추김치(자율)
  • 하우스귤

890.4kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

9월 3일 (목)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 숙주나물
  • 동그랑땡
  • 열무김치
  • 바밤바롤케이크

765.6kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 3일 (목)중식

  • 찰보리친환경밥
  • 콩나물국
  • 수육
  • 생만두
  • 상추쌈(자율)
  • 도넛치즈링(mini)
  • 보쌈김치
  • 오렌지나무주스150ml

987.0kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

9월 4일 (금)석식

  • 수수친환경밥
  • 샤브샤브짬뽕
  • 미역줄기나물(자율)
  • 북경식꿔바로우
  • 초코칲트위스트
  • 배추김치(자율)

1018.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 4일 (금)중식

  • 잔치국수
  • LA갈비
  • 쌈배추무침(자율)
  • 분홍소세지전
  • 열무김치
  • 인절미

618.2kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

9월 7일 (월)석식

  • 지코바돼지고기덮밥
  • 감자호박된장국
  • 배추김치(자율)
  • 시트러스음료
  • 꽈배기도넛

952.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 7일 (월)중식

  • 차조기장친환경밥
  • 햄부대찌개
  • 찰순대찜
  • 쑥갓두부무침
  • 들기름김
  • 닭봉고구마조림
  • 숙성파김치(자율)

939.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 8일 (화)석식

  • 찰보리친환경밥
  • 들기름막국수
  • 마라탕(국)2
  • 시저샐러드
  • 미니함박볼
  • 배추김치(자율)

1241.5kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합10곡친환경밥
  • 나가사끼짬뽕(국)
  • 장어강정
  • 마늘탕수육
  • 갓김치
  • 탕수소스
  • 애플청포도
  • 궁채장아찌

1049.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 9일 (수)석식

  • 현미찹쌀친환경밥
  • 묵은지감자탕
  • 비빔만두
  • 고구마그라탕
  • 블랙치즈스틱
  • 배추김치(자율)

1146.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

  • 베이컨볶음밥
  • 팽이국
  • 매운콩나물무침
  • 소보로회오리감자
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
  • 히포땅콩초콜릿21g

907.0kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

9월 10일 (목)석식

  • 찰보리친환경밥
  • 얼갈이된장국
  • 동파육2
  • 청경채무침(자율)
  • 통그릴비엔나
  • 보쌈김치

825.8kcal탄 39% · 단 27% · 지 34%

9월 10일 (목)중식

  • 무농약귀리친환경밥
  • 들깨수제비
  • 진미채조림
  • 유부감자조림
  • 육즙떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 사과음료100ml

982.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 11일 (금)석식

  • 홍미친환경밥
  • 쫄면
  • 버섯찌개
  • 훈제오리/쌈무
  • 통들깨부추무침
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고40g

1287.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 11일 (금)중식

  • 콩나물김칫국
  • 크리스피 통모짜핫도그
  • 단무지무침
  • 광양식소불고기덮밥
  • 배추김치(자율)
  • 밀감젤리90g

878.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 14일 (월)석식

  • 산채비빔밥
  • 해물된장국
  • 양념감자
  • 배추김치(자율)
  • 구운사과빵

1051.4kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

  • 흑미수수친환경밥
  • 육개장
  • 감자샐러드2
  • 닭불고기
  • 배추김치(자율)
  • 애플청포도

980.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 15일 (화)석식

  • 날치알밥
  • 계란감자국
  • 부추사과무침(자율)
  • 목살스테이크
  • 깍두기(자율)
  • 모듬과일3

907.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 15일 (화)중식

  • 검정통밀쌀친환경밥
  • 추어탕/어묵국
  • 가지찜
  • 콘계란찜
  • 체다야채크로켓
  • 배추김치(자율)
  • 아이스크림(밀크쉐이크)

906.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 16일 (수)석식

  • 현미찹쌀친환경밥
  • 어묵무국
  • 골뱅이무침
  • 참치김치볶음
  • 김계란말이
  • 딸기우유200ml

896.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 쌀국수(1mm,국)
  • 꼬들단무지
  • 한입돈까스
  • 깍두기(자율)
  • 멜론

778.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 17일 (목)석식

  • 까르보나라파스타
  • 버팔로윙
  • 배추김치(자율)
  • 토마토카프레제
  • 달떡

1087.3kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

9월 17일 (목)중식

  • 율무친환경밥
  • 김치우동(국)
  • 모짜렐라치즈볼36g
  • 간고등어구이
  • 열무김치
  • 파인애플
  • 짜먹는요구르트

896.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 18일 (금)석식

  • 혼합10곡친환경밥
  • 참치미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 동그리찐만두
  • 깨나물
  • 숙성파김치(자율)
  • 후렌치토스트
  • 자두나무주스150ml

1191.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 18일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 수제먹물새우버거
  • 오이송송이
  • 깍두기(자율)
  • 오렌지에이드250ml

1012.4kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

9월 21일 (월)석식

  • 사각유부초밥
  • 온메밀
  • 소떡꼬지80g
  • 배추김치(자율)
  • 딸기샤인머스켓샤베트

1252.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 21일 (월)중식

  • 찰보리친환경밥
  • 꼬불이만두떡국
  • 참나물들깨무침(자율)
  • 무말랭이진미조림
  • 피자롤까스
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트65ml

758.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 22일 (화)석식

  • 무농약귀리친환경밥
  • 닭살미역국
  • 곤약메란조림
  • 햄구이/케첩
  • 배추김치(자율)
  • 감자츄러스

832.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 차조기장친환경밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지갈비찜
  • 미역오이초무침
  • 탕평채
  • 야채계란말이
  • 배추김치(자율)
  • 하우스귤

867.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

9월 23일 (수)석식

  • 순두부김치국
  • (한그릇)가츠동
  • 짬뽕군만두
  • 가츠동소스
  • 우리밀초코렛칲쿠키
  • 방울토마토

1089.8kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

9월 23일 (수)중식

  • 현미찹쌀친환경밥
  • 설렁탕
  • 갑오징어무침(자율)
  • 깻잎닭갈비
  • 석박지(자율)
  • 오렌지주스190ml
  • 꺠송편

963.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 28일 (월)석식

  • 노량진컵밥
  • 팽이국
  • 순살치킨볼
  • 깍두기(자율)
  • 초코우유

1263.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

9월 28일 (월)중식

  • 수수친환경밥
  • 직화해물짬뽕
  • 메란장조림
  • 딤섬(부채교)
  • 파프리카감자볶음
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

907.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 29일 (화)석식

  • 깍두기삼겹살볶음밥
  • 조랭이떡국
  • 고추마요치킨
  • 숙성파김치(자율)
  • 피자붕어빵

1717.9kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

9월 29일 (화)중식

  • 찰보리친환경밥
  • 오리들깨탕
  • 더덕무침(자율)
  • 로제옹볶이
  • 롱오징어튀김
  • 배추김치(자율)
  • 약과마카롱

1086.6kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 30일 (수)석식

  • 현미찹쌀친환경밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 깐쇼칵테일새우
  • 알감자조림
  • 갓김치
  • 하이파이브넛츠

819.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

  • 아란치니
  • 토마토스파게티
  • 고추장물(자율)
  • 허니간장치킨
  • 배추김치(자율)
  • 티라미슈무스케익

826.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.