광주동신여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 찰보리밥
  • 경상도식 소고기무국
  • 쌈다시마/초장
  • 안동찜닭
  • 쥐손채볶음(고)
  • 배추김치
  • 몬테크리스토샌드위치

1058.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 1일 (목)중식

  • 백미밥
  • 북어무국
  • 참나물무침
  • 카불면(2)/계란후라이
  • 팝콘치킨/샐러드(소)
  • 배추김치
  • 멜론두유
  • 아몬드크림치즈프레즐

1096.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 누룽지
  • 조기고사리조림
  • 치킨무
  • 반마리통닭
  • 배추김치
  • 포도쥬스
  • 자장..

924.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 6일 (화)석식

  • 유부장국
  • 갈비만두
  • 하트단무지
  • 잡채덮밥/자장소스
  • 배추김치
  • 생과일토마토쥬스

706.5kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

10월 6일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이스틱고추장무침
  • 햄감자채볶음
  • 순살치킨
  • 깍두기
  • 젤리

807.7kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 짬뽕국
  • 돈갈비김치조림
  • 청포묵김가루무침
  • 소시지알감자구이
  • 호떡파이
  • 배추김치

988.2kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 백미밥
  • 잔치국수
  • 코다리시래기조림
  • 부추생채
  • 베이컨크림치즈베이글
  • 배추김치
  • 초코우유

754.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 8일 (목)석식

  • 불고기마요알밥
  • 순두부달걀국
  • 사과오이초무침
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 바나나

947.9kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 콩나물파절이무침
  • 풋고추/상추쌈
  • 명이나물장아찌
  • 삼겹살구이/새송이
  • 배추김치
  • 마카롱

1063.1kcal탄 34% · 단 13% · 지 53%

10월 12일 (월)석식

  • 검정쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 편육갈비맛조림
  • 오이/쌈장
  • 참치마요/김쌈
  • 깍두기
  • 아이스크림

1008.3kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 닭갈비(2)
  • 죽순들깨볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 파인애플(조각)

850.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 13일 (화)석식

  • 콩나물밥
  • 실파달걀국
  • 오리철판볶음소스
  • 멸치고추장볶음
  • 배추김치
  • 콤비네이션피자
  • 요구르트(이오)

828.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우미역국
  • 족발/매운족발(반반)
  • 고추된장무침
  • 쫄면야채무침(소)
  • 보쌈김치
  • 쫀득쿠키

997.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 14일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 곰탕
  • 달걀돈육장조림
  • 북어채오이무침
  • 궁중떡볶이
  • 깍두기
  • 젤리스틱

797.8kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

  • 셀프김밥볶음밥/양념김
  • 미소된장국
  • 갑오징어무초무침
  • 계란감자샐러드
  • 돈마호크
  • 배추김치
  • 음료

947.8kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

10월 15일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 어묵계란국
  • 도토리묵/양념장
  • 대패삼겹살콩나물볶음
  • 크리스피돈강정
  • 흑당버블에그타르트
  • 배추김치

1223.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 스팸순두부찌개
  • 미나리숙주나물
  • 돈육버섯볶음2
  • 가자미스테이크
  • 배추김치
  • 요거트토핑

873.3kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 찰보리밥
  • 장터국밥
  • 콥샐러드
  • 솎음배추무침
  • 치킨까스/소스
  • 깍두기
  • 앙버터절편

950.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 밥(소량)+김자반스틱
  • 쌀국수
  • 오이생채
  • 콩나물매운무침
  • 새우짜조롤/멘보샤
  • 배추김치
  • 아이스망고바

768.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 19일 (월)석식

  • 검정쌀밥
  • 김치감자탕
  • 부추스크램블
  • 찹스테이크피망볶음
  • 굴비구이
  • 배추김치
  • 롤케이크

914.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 브로콜리/초장
  • 어묵고추장볶음(2)
  • 훈제삼겹/파채무침
  • 불닭소스팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 음료

1103.3kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 20일 (화)석식

  • 고추참치소보로덮밥
  • 어묵무국
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 방울토마토

930.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 한우소머리국밥
  • 자반무침
  • 감자조림
  • 치즈떡갈비새우
  • 깍두기
  • 하우스귤

781.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 21일 (수)석식

  • 자반야채주먹밥
  • 감자수제비국
  • 부추생채
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치
  • 츄러스아이스크림

1219.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 백미밥
  • 짬짜면
  • 단무지
  • 피자떡볶이
  • 꼬마김말이튀김
  • 배추김치
  • 음료(피크닉)

1028.9kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 22일 (목)석식

  • 찰보리밥
  • 오리탕
  • 명엽채볶음
  • 모듬버섯볶음
  • 오꼬노미야키카츠
  • 배추김치
  • 흑당버블라떼

1147.5kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

10월 22일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 부대찌개
  • 풋고추/상추쌈
  • 감자채카레볶음
  • 돈육갈비구이
  • 배추김치
  • 피자설기

888.1kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 23일 (금)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물두부국
  • 모듬수육(순대,족발,편육)
  • 모듬야채스틱/쌈장
  • 어묵간장볶음
  • 보쌈김치
  • 카스테라

922.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 참치김치국
  • 고등어무조림
  • 치킨데리야끼마요덮밥
  • 오징어핫바
  • 깍두기
  • 요구르트(거꾸로)

905.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 26일 (월)석식

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 느타리버섯볶음
  • 두부김치(작은칸)
  • 코코넛새우튀김
  • 깍두기
  • 팝콘

793.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 애호박찌개
  • 카프레제샐러드
  • 진미채볶음
  • 일본식돈까스/소스
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트1

699.1kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%

10월 27일 (화)석식

  • 검정쌀밥
  • 소고기미역국
  • 메추리알장조림
  • 오리슬라이스/무쌈
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 파인애플(조각)

978.5kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

10월 27일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 도토리묵오이무침
  • 닭윙감자조림
  • 진팸구이전
  • 알타리김치
  • 붕어빵

933.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 28일 (수)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 유부장국
  • 꼬들단무지무침
  • 계란후라이
  • 뱅글소시지튀김
  • 깍두기
  • 생과일키위쥬스

899.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 28일 (수)중식

  • 상하이국물파스타
  • 양상추푸딩샐러드(소)
  • 크리스피치즈스틱
  • 페이스트리 스프
  • 왕새우치즈구이
  • 배추김치
  • 유산균음료(사과)
  • 오이피클

1097.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 29일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 한우차돌된장찌개
  • 연탄직화고추장불고기
  • 쫀득길감자
  • 들기름김
  • 배추김치
  • 생크림파이

775.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 마라탕
  • 씨리얼과일샐러드(작은칸)
  • 미역줄기볶음
  • 떡갈비/파채무침
  • 배추김치
  • 카프리썬

948.0kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

10월 30일 (금)석식

  • 검정쌀밥
  • 물떡어묵국
  • 맛살미역초무침
  • 닭바베큐소스조림
  • 참치고추장볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

949.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 팽이버섯된장국(자율)
  • 코다리간장조림
  • 스틱단무지
  • 누룽지탕수육/소스
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 할로윈초콜릿
  • 카레

849.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.