송원여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 5무햄부대찌개
  • 편육&두부&볶은김치
  • 새우숙주볶음
  • 어묵케첩볶음
  • 김치
  • 미니몽블랑
  • 요구르트

854.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 소고기무두부국
  • 열무된장무침
  • 감자베이컨볶음
  • 순살양념치킨
  • 김치
  • 누룽지건빵

797.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 2일 (금)석식

  • 오므라이스&소스
  • 대파육개장
  • 미트볼토마토소스조림
  • 미역줄기초무침
  • 해쉬브라운&머스터드
  • 김치
  • 찰보리빵
  • 자두음료

1022.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 매운돼지고기찜
  • 상추겉절이
  • 김치
  • 모닝빵크래미샌드위치
  • 사과요거음료

724.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 얼큰어묵국
  • 돼지사태감자찜
  • 맛살숙주나물무침
  • 들기름김치볶음(자율)
  • 김치
  • 망고캔음료
  • 뉴욕핫도그2

1114.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 닭정육안동찜닭
  • 순대야채초무침
  • 쥐손채볶음
  • 김치
  • 밤콘

830.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경흑미밥
  • 까르보나라떡볶이
  • 호박고추장찌개
  • 톳나물된장무침
  • 동그랑땡&케첩
  • 김치
  • 파인애플스틱

891.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 8일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 고기짬뽕국
  • 얼갈이나물
  • 들깨가루소스샐러드
  • 양배추메추리알볶이
  • 치킨꿔바로우
  • 씨앗감자호떡
  • 김치

1166.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 도토리묵국수
  • 쌈배추겉절이
  • 버섯들깨볶음
  • 에비카츠&타르소스
  • 김치
  • 초코누네띠네

510.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 우삼겹된장찌개
  • 바베큐조림닭
  • 다시마채초무침
  • 소고기탕평채
  • 우리꽈배기
  • 김치
  • 애플샤인음료

1004.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 상하이파스타
  • 야채크림스프
  • 쌈무생채
  • 조청지리멸치볶음
  • 김치
  • 미니토마토

555.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경혼합10곡밥
  • 참치김치두부국
  • 오이크래미연겨자샐러드
  • 시금치된장무침
  • 열탄오돈불고기
  • 김치
  • 꿀떡

655.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 순살오리탕
  • 미역국수초무침
  • 사태스페셜
  • 김치
  • 요구르트코코음료
  • 깻잎쌈&쌈장
  • 오이고추된장무침

898.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 얼큰닭정육덮밥
  • 애호박찌개
  • 왕만두&양념장
  • 참나물초무침
  • 굴소스숙주볶음
  • 김치
  • 씬초코과자

674.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 오징어먹물빠에야
  • 어묵국
  • 토르티야파타타
  • 발사믹소스샐러드
  • 스페인츄러스
  • 김치
  • 포도음료

735.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 단무지무침
  • 콩나물애호박무침
  • 마라로제오리불고기
  • 우리밀야채튀김
  • 김치
  • 청포도에이드

706.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 순살추어탕
  • 삼겹살김치찜
  • 애느타리버섯굴소스볶음
  • 꽈리고추볼어묵볶음
  • 김치
  • 사과

708.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경검정찹쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 콘샐러드
  • 남산데리치킨까스
  • 김치
  • 수제과일요플레
  • 꼬들오이무채장아찌

887.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 얼갈이된장국
  • 도토리묵무침
  • 궁채장아찌
  • 대패제육볶음
  • 고추참치마요덮밥
  • 김치
  • 깔라만시레몬에이드

863.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 22일 (목)석식

  • 김치베이컨볶음밥
  • 연두부계란탕
  • 골뱅이무침
  • 삼색묵무침
  • 돼지불고기&파채무침
  • 못난이도우넛
  • 김치
  • 미니바나나우유

904.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭정육두반장조림
  • 솎음배추된장무침
  • 진미채아몬드볶음
  • 김치
  • 생크림와플

857.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 23일 (금)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭개장
  • 망고바나나샐러드
  • 사과오이초무침
  • 어묵숙주볶음
  • 얇은궁중떡볶이
  • 김치
  • 파인애플음료

716.5kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 잔치국수
  • 무생채
  • 칼집비엔나볶음
  • 순살고등어카레구이
  • 김치
  • 달콤하트파이

750.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 버터갈릭순살바베큐
  • 단배추나물
  • 비빔만두
  • 김치
  • 귤
  • 도시락김

874.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 땡초소고기볶음밥
  • 닭곰탕&당면
  • 오징어무초무침
  • 팽이버섯양파볶음
  • 미니언양식바싹불고기
  • 김치
  • 치즈샌드

820.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 27일 (화)석식

  • 사골우거지국
  • 꼬막비빔밥
  • 솎음열무겉절이
  • 새우젓죽순나물
  • 광장시장육전
  • 김치
  • 매실음료
  • 비쵸비

733.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 들기름막국수
  • 새우계란국
  • 양배추초무침
  • 고추장불고기
  • 김치
  • 비타블루베리음료

846.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 계란후라이카레덮밥
  • 두부유부국
  • 매콤콩나물무침
  • 미역줄기양파볶음
  • 데리야끼치킨
  • 김치
  • 감귤유과

891.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 왕새우튀김우동
  • 깻잎순나물
  • 매콤로제닭볶음탕
  • 김치
  • 제로탄산음료
  • 옛날단무지무침
  • 초코롤

1005.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 섞어찌개
  • 고기왕찐빵
  • 애호박나물
  • 유자청소스닭가슴살샐러드
  • 김치
  • 김피탕

893.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 30일 (금)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 소고기호박국
  • 빨간꼬치어묵
  • 상추부추겉절이
  • 양배추샐러드
  • 자반볶음
  • 경양식돈까스&소스
  • 김치

836.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경통밀검정쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 마라샹궈
  • 청경채굴소스볶음
  • 지리멸치고추장볶음
  • 김치
  • 샤인머스켓

564.2kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.