정광고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

삼겹살덮밥/후라이
시래기된장국
핫치즈콰사삭순살치킨
배추김치(++)
저당야쿠르트

1000.8kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

10월 1일 (목)중식

친환경쌀밥
돼지국밥
푸딩달걀찜
묵은지찜닭
매콤콩나물무침
한입깍두기(+)
오렌지(나무)주스

752.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 2일 (금)석식

잔멸치주먹밥
탄탄면
매콤콩나물무침
간지치킨
배추김치(++)
탱글핫도그

812.4kcal탄 38% · 단 34% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

오므라이스/케첩
어묵탕
배추김치(+)
플레인식빵
딸기요거트
엔젤헤어냉파스타

975.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 3일 (토)중식

땡초스팸김밥/마요소스
목살짜파구리&후라이
마왕족발
매콤단무지무침
배추김치(++)
딸기맛츄러스

1679.3kcal탄 30% · 단 16% · 지 54%

10월 6일 (화)석식

친환경쌀밥
한우갈비탕
꽈리메추리알장조림
닭고추장볶음
김치맛전
석박지(+)
링도넛

945.8kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

언양식불고기마요볶음밥
미니우동~
쌈배추겉절이(+)
불고기나폴리피자
아침에주스(오)

1095.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 7일 (수)석식

맛살토핑유부초밥
치즈오븐스파게티
매콤콩나물무침
떡매갈비지짐/데리양배추토핑
배추김치(++)
요구르트(사과당근)

3293.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

베이컨김치볶음밥/자반볶음
닭칼국수
치킨새우커틀릿/소스
열무김치(+)
망고요거트

947.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 8일 (목)석식

친환경쌀밥
소고기미역국
비빔소면무침
치즈토핑달걀말이
빅레드폭립
배추김치(++)
수제냉매실차

950.0kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

단호박카레해시라이스
김치콩나물국
배추김치(+)
바나나우유
짚불통삼겹구이/데리양배추버섯구이

1034.3kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 12일 (월)석식

친환경찰현미밥
돈등뼈감자탕
김치맛전
탕수만두
우연너비아니전&데리양배추샐러드
배추김치(++)
반쪽골드키위

989.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 12일 (월)중식

친환경찰흑미밥
바지락살칼국수
푸딩달걀찜
명엽채볶음
수제뿌링클/소스
쌈배추겉절이(+)

934.6kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 13일 (화)석식

친환경쌀밥
돈목살김치찌개
닭고추장볶음
매콤콩나물무침
김말이후루룩밀떡볶이
한입깍두기(++)
반반붕어빵

1317.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

친환경혼합잡곡밥
순두부해물찌개
LA돼지갈비조림
청포묵무침
피망잡채
배추김치(+)

821.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

친환경쌀밥
소고기무국
데리야끼등갈비떡찜
햄달걀말이
미니돈까스/소스
배추김치(++)
바나나

1193.1kcal탄 34% · 단 16% · 지 50%

10월 14일 (수)중식

제육불고기덮밥
얼갈이된장국
튀김어묵떡볶이
배추김치(+)
사과한모금

749.8kcal탄 75% · 단 17% · 지 8%

10월 15일 (목)석식

친환경쌀밥
설렁탕
치킨너겟샐러드
대패불고기김치찜
꽈리고추어묵볶음
석박지(++)

812.5kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

친환경찰현미밥
온모밀소바
통달걀새송이장조림
무장아찌숙주나물
쏘야모듬볶음
배추김치(+)
에그타르트

1162.7kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘석식

별카츠짜장밥
꼬지어묵국
매콤단무지무침
흑당몽실탕수육/소스
배추김치(++)
바나나우유

1070.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경쌀밥
맑은콩나물국
고등어무조림
튀긴중화마라샹궈치킨
솎음배추겉절이(+)
연두부&양념장

684.3kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

10월 17일 (토)중식

친환경쌀밥(소량)
잔치국수(주식)
청경채겉절이
양배추버섯목살스테이크
과일모듬콥샐러드

1117.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 19일 (월)석식

친환경찰현미밥
순햄모듬찌게
새송이돈사태장조림
순살맛쵸킹치킨
배추김치(++)
망고요아정

745.6kcal탄 45% · 단 29% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

친환경쌀밥
영양듬뿍추어탕
소불고기&소면무침
견과류멸치볶음
채소달걀말이
한입깍두기(+)

931.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 20일 (화)석식

친환경쌀밥
마왕족발
스팸전
쪽파부추전1
한입깍두기(++)
수제패션후르츠에이드
돈까스김치나베&우동사리

1358.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

미니자반볶음밥
지중해식미트볼파스타(주식)
맑은콩나물국
치킨텐더
배추김치(+)
바이오플레(사과)

1054.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 21일 (수)석식

묵은지제육김밥
차슈돈코츠라멘
매콤단무지무침
핫치즈콰사삭순살치킨
배추김치(++)
불고기나폴리피자

1814.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

친환경찰흑미밥
팽이버섯된장국
매콤돼지갈비조림
푸딩달걀찜
매콤콩나물무침
맛김
배추김치(+)

812.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 22일 (목)석식

친환경찰보리밥
물만두떡국
진미채볶음
김치맛전
대파크림함박/양배추버섯구이
배추김치(++)
바나나라떼

892.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

친환경쌀밥
크림스프
통살치킨까스/소스
배추김치(+)
쥬시쿨
시리얼콥모듬샐러드

762.1kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

10월 23일 (금)석식

친환경찰현미밥
소고기미역국
묵은지찜닭
포자찐만두
배추김치(++)
카프레제샐러드

500.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

친환경쌀밥
아욱된장국
돈모듬수육/쌈장/쌈배추(선택)
비빔소면무침
보쌈김치(+)
야쿠르트

954.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 24일 (토)중식

네모치즈김밥
푸라닭고추마요
김치우동
모듬떡볶이
수제매실차
링도넛

1460.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 26일 (월)석식

친환경찰현미밥
물만두국
대패불고기김치찜
쏘야케첩볶음
배추김치(++)
딸기꿀단지

969.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

친환경찰보리밥
하노이쌀국수
순살안동찜닭
매콤콩나물무침
육원전
배추김치(+)

767.9kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 27일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
순햄모듬찌게
모듬떡볶이
수제순살치킨강정
배추김치(++)
생크림빵

1220.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

친환경쌀밥
소고기스프
겉바속촉왕돈까스/소스
쌈배추겉절이(+)
야쿠르트
엔젤헤어냉파스타

1016.5kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

10월 28일 (수)석식

친환경쌀밥
감바스파스타
소고기미역국
연어&목살스테이크
배추김치(++)
스틱파인애플

975.7kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%

10월 28일 (수)중식

비빔밥
시래기된장국
통살새우까스/타타르소스
배추김치(+)
코르네파이

621.7kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 29일 (목)석식

친환경찰보리밥
순햄모듬찌게
꽈리메추리알장조림
오리돈불고기
배추김치(++)
앙버터호두과자

853.3kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 29일 (목)중식

친환경찰현미밥
돼지국밥
치즈불닭
유럽상추도토리묵무침
견과류멸치볶음
한입깍두기(+)

816.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 30일 (금)석식

친환경찰현미밥
미니우동~
닭고추장볶음
매콤콩나물무침
부추해물파전
배추김치(++)
미니보스톤도넛

1039.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

친환경쌀밥
마라탕
숙주나물
햄달걀말이
배추김치(+)
망고코코
훈제양상추샐러드

790.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 31일 (토)중식

불고기볶음밥
미니짬뽕(면)
치킨텐더샐러드
배추김치(++)
플레인오믈렛/케첩
아침에주스(오)

933.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.