7월 1일 (수)석식
- 묵은지제육김밥
- 이비가짬뽕(면)
- 오이지무침(선택)
- 매콤닭꼬치구이
- 배추김치()
- 아침에주스(오)
978.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
정광고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)중식
- 베이컨김치볶음밥/자반볶음
- 미니우동
- 매콤단무지무침
- 소시지패스츄리
- 배추김치(+)
- 참다래슬러시
889.6kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
7월 2일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 수제비크림뇨끼
- 연어&목살스테이크
- 배추김치()
- 생크림빵
- 시리얼콥모듬샐러드
1038.1kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%
7월 2일 (목)중식
- 치킨마요볶음밥
- 냉모밀소바
- 배추김치(+)
- 플랜또(딸기라즈베리)
- 불고기치바토
990.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
7월 3일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 한우갈비탕
- 닭고추장볶음
- 햄달걀말이
- 쪽파부추전1
- 한입깍두기()
- 야쿠르트
976.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%
7월 3일 (금)중식
- 삼겹살덮밥/자반볶음
- 시래기된장국
- 카다이프새우튀김/오징어링/소스
- 배추김치(+)
- 붕어싸만코
1107.6kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
7월 4일 (토)중식
- 맛살토핑유부초밥
- 이색왕만두
- 매콤단무지무침
- 배추김치()
- 블랙소르베워터젤리
- 석관동물쫄면(주식)
897.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
7월 6일 (월)중식
- 오븐타레카츠
- 유부장국
- 오이지무침(선택)
- 롱오징어튀김후루룩밀떡볶이
- 배추김치(+)
- 쭈쭈바(청포도)
1221.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
7월 7일 (화)석식
- 친환경쌀밥(소량)
- 쪽파부추전1
- 순살맛쵸킹치킨
- 배추김치()
- 조각수박(껍질무)
- 돈까스김치나베&우동사리
1028.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 돈모듬수육&쌈장&유럽상추쌈(선택)
- 비빔소면무침
- 보쌈김치(+)
- 야쿠르트
1018.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
7월 8일 (수)석식
- 스팸김치볶음밥/달걀후라이
- 미니불고기버거
- 유부장국
- 매콤단무지무침
- 배추김치()
- 수제패션후르츠에이드
877.6kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
7월 8일 (수)중식
- 단호박카레해시라이스
- 김치콩나물국
- 단짠코팅카츠/데리양배추샐러드
- 배추김치(+)
- 에그타르트
765.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
7월 9일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 설렁탕
- 닭고추장볶음
- 진미채볶음
- 한입깍두기()
- 콘치즈마요토스트
- 심쿵햄전
886.8kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%
7월 9일 (목)중식
- 친환경찰보리밥
- 김치묵사발(오이무)
- 숯불목심불고기
- 매콤콩나물무침
- 햄달걀말이
- 솎음배추겉절이(+)
854.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 10일 (금)석식
- 참치김밥
- 탄탄면
- 바게트브루스케타
- 깐풍칠리볶음
- 배추김치()
- 야쿠르트
1204.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
7월 10일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 마라탕
- 푸딩달걀찜
- 견과류멸치볶음
- 송정역떡갈비&통들깨부추무침
- 알타리김치(+)
- 레몬슬러쉬
939.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 11일 (토)중식
- 못난이주먹밥
- 버팔로치킨봉&하트새우까스
- 냉미니우동
- 진미채볶음
- 배추김치()
- 미니딸기파이
- 콥모듬샐러드
1546.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
7월 13일 (월)석식
- 친환경찰보리밥
- 하노이쌀국수
- 순살안동찜닭
- 청경채겉절이
- 순대소시지야채볶음
- 수제망고청요거트
933.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
7월 13일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 한우소머리국밥
- 청포묵무침
- 진미채볶음
- 우연너비아니전&데리양배추샐러드
- 한입깍두기(+)
- 야쿠르트
1278.2kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%
7월 14일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 순햄모듬찌게
- 꽈리돈사태장조림
- 쭈꾸미돈육볶음
- 김치맛전
- 배추김치()
- 핫도그사라다
938.3kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%
7월 14일 (화)중식
- 친환경기장밥
- 물만두떡국
- 푸딩달걀찜
- 육원전
- 쌈배추겉절이(+)
- 핫스파이스치킨샐러드
926.1kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
7월 15일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 브로콜리치즈스프&플레인식빵
- 쫄면무침
- 통살치킨까스/소스
- 배추김치()
- 슈퍼볼(쿠키앤크림)
1231.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
7월 15일 (수)중식
- 친환경쌀밥(소량)
- 영양닭죽
- 딤섬(샤오롱바오)
- 치커리도토리묵무침
- 블랙베이크장각구이
- 열무김치(+)
- 수박맛바
863.6kcal탄 38% · 단 24% · 지 38%
7월 16일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 냉미니우동
- 새송이메추리알장조림
- 버팔로치킨봉
- 배추김치()
- 우리밀마늘사쪽빵
- 카프레제샐러드
787.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
7월 16일 (목)중식
- 친환경차조밥
- 애호박고추장찌개
- LA돼지갈비조림
- 무장아찌숙주나물
- 채소달걀말이
- 배추김치(+)
- 저당야쿠르트
888.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
7월 18일 (토)중식
- 친환경쌀밥(소량)
- 잔치국수
- 로제파인함박
- 배추김치()
- 딸기맛츄러스
- 크리스피치킨텐더&샐러드
1076.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 20일 (월)석식
- 별카츠짜장밥
- 달걀파국
- 단무지무침
- 통통당면튀김만두
- 찹쌀탕수육/칠리소스
- 배추김치()
- 바나나우유
1009.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
7월 20일 (월)중식
- 친환경찰보리밥
- 전복만송이미역국
- 매콤콩나물무침
- 호랭이곱도리탕&우동사리
- 저염녹차고등어구이
- 배추김치(+)
- 사과한모금
743.9kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%
7월 21일 (화)석식
- 친환경찰현미밥
- 소고기미역국
- 치즈토핑닭갈비
- 새송이메추리알장조림
- 애호박부추전
- 배추김치()
- 코르네파이
815.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
7월 21일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 빠네크림스프
- 양식단무지
- 왕등심돈까스/소스
- 배추김치(+)
- 야쿠르트
- 엔젤헤어냉파스타
1142.1kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%
7월 22일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 순햄모듬찌게
- 순살안동찜닭
- 마왕족발
- 쫀득이만두
- 배추김치()
- 쁘띠쿨(자두)
1061.8kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%
7월 23일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 돼지순대국밥
- 사과오이무침
- 치즈달걀말이
- 빅레드폭립
- 석박지(+)
- 수제냉매실차
1003.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
7월 24일 (금)중식
- 묵은지제육김밥
- 차콜그릴스테이크
- 솎음배추겉절이(+)
- 링도넛
- 돈까스김치나베&우동사리
- 콥모듬샐러드
1502.2kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
7월 28일 (화)석식
- 삼겹살덮밥/후라이
- 시래기된장국
- 핫치즈콰사삭순살치킨
- 배추김치()
- 요거타임
1051.0kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%
7월 28일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 김치우동
- 매콤콩나물무침
- 햄달걀말이
- 수제뿌링클/소스
- 알타리김치(+)
- 야쿠르트
955.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
7월 29일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 감바스파스타
- 김치만두국
- 알감자버터구이
- 양배추버섯목살스테이크
- 배추김치()
- 블루베리요거트
1159.0kcal탄 33% · 단 22% · 지 45%
7월 29일 (수)중식
- 참치마요덮밥1
- 맑은콩나물국
- 김말이신전떡볶이
- 솎음배추겉절이(+)
- 스타볼요거톡
908.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
7월 30일 (목)석식
- 친환경찰현미밥
- 냉모밀소바
- 꽈리메추리알장조림
- 닭고추장볶음
- 부추해물파전
- 배추김치()
- 미니보스톤도넛
764.2kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%
7월 30일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 영양듬뿍추어탕
- 푸딩달걀찜
- 스팸전
- 한입깍두기(+)
- 망고코코
- 오리훈제양상추샐러드
944.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
7월 31일 (금)석식
- 달걀말이주먹밥(미니)
- 돈코츠라멘()
- 크리스피꿔바로우/소스
- 배추김치()
- 반쪽골드키위
- 겉바속쫄핫도그
1455.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
7월 31일 (금)중식
- 친환경찰흑미밥
- 김치콩나물국
- 치즈불닭
- 버섯잡채
- 맛김
- 쌈배추겉절이(+)
924.5kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.