광주전자공업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 한우쇠고기무두부국
  • 브로콜리느타리무침
  • 직화오븐삼겹살구이
  • 배추김치
  • 아사이베리주스
  • 초코파이

1388.8kcal탄 33% · 단 16% · 지 51%

10월 2일 (금)중식

  • 돈육짜장
  • 친환경기장밥
  • 조갯살배추된장국
  • 오징어야채초무침
  • 바삭돈후라이크
  • 깍두기
  • 유제품(프리미엄라이트)

992.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 모듬부대찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 옛날양념치킨
  • 조기(대잎굴비)
  • 돌산갓김치
  • 크레이프케이크
  • 사과(부사)

1212.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경녹미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 돈육마파두부
  • 맛살콩나물무침
  • 고추치즈돈까스&소스
  • 배추김치
  • 저당요구르트

876.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 순두부달걀국
  • 삼겹살대패불고기
  • 느타리호박볶음
  • 배추김치
  • 수제크로크무슈
  • 과채데이(엘로우)

1560.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 북어포콩나물국
  • 꼬막살야채무침(자율)
  • 순대곱창야채볶음
  • 가자미두부까스
  • 배추김치
  • 귤(하우스)

1018.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경녹미밥
  • 돈육김치찌개
  • 삼채닭다리살샐러드(오리엔탈)
  • 떡고기말이
  • 배추김치
  • 사과주스(서울우유)

784.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 해물수제비국
  • 얼갈이겉절이
  • 야채달걀말이
  • 싸먹는햄&바삭한김
  • 배추김치
  • 배(과일)

767.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 밤찰밥
  • 비엔나토마토스파게티
  • 바지락콩나물국
  • 고사리들깨나물
  • 고추잡채크로께(오)
  • 배추김치
  • 오렌지주스(유)

975.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰보리밥
  • 패스츄리호두과자
  • 한우쇠고기미역국
  • 우엉연근조림
  • 돼지갈비김치찜
  • 쌈배추겉절이
  • 유제품(수퍼100)

866.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 한우맑은곰탕(당면)
  • 도라지오이초무침
  • 주꾸미돈육불고기
  • 해물파전(프리미엄)
  • 배추김치
  • 요하스

1148.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 날치알주먹밥
  • 김치우동국
  • 오이고추양파무침
  • 깐멸치쪽파볶음
  • 돼지고기꼬치구이
  • 배추김치
  • 애플키위주스

1092.1kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 쇠고기떡국
  • 브로콜리파프리카무침
  • 돈육김치볶음/온두부
  • 청양마요치킨
  • 수제돌산갓김치
  • 사과(부사)

1277.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 아욱두부된장국
  • 느타리미역초무침
  • 김말이모듬떡볶이
  • 모찌탕수육(레몬소스)
  • 간고등어구이(노르)
  • 깍두기

2315.9kcal탄 27% · 단 10% · 지 63%

10월 23일 (금)중식

  • 김치고기볶음밥
  • 조기무조림
  • 바지락살미역국
  • 올방개묵야채무침
  • 배추김치
  • 돌파인애플주스
  • 옛날핫도그

835.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 북어포콩나물국
  • 모듬양파장아찌
  • 오리불고기(매콤)
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장
  • 초록매실주스

1422.6kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 27일 (화)중식

  • 건조곤드레야채쌀밥/양념장
  • 감자두부된장국
  • 깻잎상추겉절이
  • 배무생채
  • 옛날통닭
  • 배추김치
  • 딸기우유

1034.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 머리고기국밥(매운)
  • 미나리숙주나물
  • 양상추유자소스샐러드
  • 슈니첼동카츠&소스
  • 배추김치
  • 사과파이

1318.9kcal탄 41% · 단 12% · 지 47%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 대게살미역국(북어)
  • 돈육메추리알장조림
  • 잔멸치깻잎순볶음
  • 진미채마요볶음
  • 싸이버거(브리오슈)
  • 제로사이다

1132.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 한방닭곰탕
  • 쫄면야채무침
  • 가지액젓무침
  • 돈갈비살떡갈비&오리엔탈소스
  • 깍두기
  • 미니윌(유제품)

1010.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.