광주여자상업고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부된장국
  • 등갈비찜
  • 순살큐브족발
  • 방울치즈샐러드
  • 낙지초무침
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 단호박인절미
  • 모둠컵과일

765.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 2일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 냉소바
  • 통다리살치킨소스
  • 쌈무
  • 미역줄기맛살볶음
  • 맛김치
  • 크런치요거트

643.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

9월 3일 (목)석식

  • 공룡치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 숙주나물
  • 후루룩떡볶이
  • 맛김치
  • 초코송이

693.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 오리탕
  • 연두부양념장
  • 파인애플비타민샐러드
  • 크림깐쇼새우
  • 맛김치
  • 피스타치오쿠키

715.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 4일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 짜장면
  • 반달단무지
  • 에그마요샐러드
  • 등심탕수육/소스
  • 맛김치
  • 꼬소미콘칩

655.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 4일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 맑은미역국
  • 콩나물무침
  • 파르팔레파스타샐러드
  • 쭈꾸미불고기
  • 맛김치
  • 애플소르베

653.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 7일 (월)석식

  • 친환경오색쌀밥
  • 모둠햄부대찌개
  • 돼지고기잡채
  • 새우부추완자
  • 배추김치
  • 쿠앤크마카롱

645.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경오색찹쌀밥
  • 꽃떡만두국
  • 코다리감자조림
  • 숙주나물
  • 오리훈제볶음/머스타드
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유앙금만쥬

685.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 베이컨크림파스타
  • 치커리유자샐러드
  • 통등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 애플망고쥬스

680.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 오이미역냉국
  • 묵은지갈비찜
  • 과일샐러드
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 초코&슈크림파이

671.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 새송이미역국
  • 사태떡조림
  • 옥수수콘참치마요
  • 배추김치
  • 붕어싸만코아이스크림

688.7kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 한우마라탕
  • 반달단무지
  • 죽순나물
  • 등심꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 유티아오연유

607.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 10일 (목)석식

  • 친환경보리밥
  • 쫄면야채무침
  • 가쓰오우동국
  • 순살큐브족발
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

601.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 양파달걀국
  • 매콤콩나물무침
  • 옥수수콘참치마요
  • 우동볶이
  • 배추김치
  • 레모나젤리

732.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 11일 (금)석식

  • 친환경압맥밥
  • 크림수프
  • 블랙알리오치킨
  • 고구마크러스트피자
  • 배추김치
  • 바나나

948.2kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

  • 친환경압맥밥
  • 옥수수크림수프
  • 양상추단호박샐러드
  • 들깨부추겉절이
  • 눈꽃치즈떡갈비
  • 배추김치
  • 블루베리요거트음료

794.0kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경홍미밥
  • 콩나물돼지국
  • 부추겉절이
  • 눈꽃치즈순살닭갈비
  • 맛김치
  • 꿈틀젤리

685.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경홍미밥
  • 들기름막국수
  • 얼큰콩나물국
  • 전복초무침
  • 오븐에구운닭다리
  • 열무김치
  • 딸기우유

698.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 샐러드파스타
  • 바베큐폭립
  • 맛김치
  • 초코우유

647.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 유부장국
  • 달걀찜
  • 순대곱창볶음
  • 맛김치
  • 깻잎(쌈용)
  • 방울토마토
  • 크림코르네파이

615.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 16일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 양파달걀국
  • 우렁살초무침
  • 제육볶음
  • 맛김치
  • 우유크림모찌
  • 상추(쌈용)

708.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 16일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 토마토스파게티
  • 무화과샐러드
  • 더블치즈등심돈까스/소스
  • 모둠야채피클
  • 맛김치
  • 소다맛아이스크림

822.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 17일 (목)석식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 한우마라탕
  • 김자반볶음
  • 치킨텐더머스타드
  • 맛김치
  • 누네띠네
  • 방울토마토

734.4kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 꼬막살부추무침
  • 곤드레나물
  • 감자콕콕핫도그케첩
  • 고기만두구이
  • 맛김치

658.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 18일 (금)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 감자수제비국
  • 매콤콩나물무침
  • 오리훈제볶음/머스타드
  • 맛김치
  • 에그타르트

681.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 종합어묵국
  • 미역냉채
  • 분모자로제떡볶이
  • 김말이튀김
  • 맛김치
  • 유산균발효유

743.5kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

9월 21일 (월)석식

  • 친환경현미밥
  • 해물볶음우동
  • 감자된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 맛김치
  • 우리밀오믈렛

743.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 참치김치찌개
  • 오이고추쌈장무침
  • 데리야끼관자새우꼬치
  • 삼겹캠핑구이
  • 맛김치
  • 블루베리마카롱

650.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 22일 (화)석식

  • 친환경흑미밥
  • 애호박찌개
  • 양배추샐러드
  • 치즈돈까스/소스
  • 맛김치
  • 초코샌드쿠키

677.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 설렁탕소면
  • 메추리알장조림
  • 오징어젓갈
  • 낙지초무침
  • 깍두기
  • 사과
  • 요거트모찌(추석)

732.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

9월 23일 (수)중식

  • 고깃집김치볶음밥
  • 우리밀수제비국
  • 미니새송이간장조림
  • 토네이도소시지
  • 갓김치
  • 우리쌀깨송편
  • 앙팡요구르트

698.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 28일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 잔치국수
  • 반달단무지
  • 김치메밀전병
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 크런치요거트

714.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 황태해장국
  • 상추쌈쌈장
  • 납작당면불고기
  • 고구마시리얼맛탕
  • 배추김치
  • 콜라겐워터젤리

711.3kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

9월 29일 (화)석식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 콩나물무국
  • 돼지갈비찜
  • 김치전
  • 배추김치
  • 바닐라콘아이스크림

666.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 머릿고기순대국
  • 양파부추겉절이
  • 명엽채조림
  • 생선볼카츠소스
  • 배추김치
  • 사르르쿵과자

662.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 종합어묵국
  • 찰순대찜
  • 신전st떡볶이
  • 배추김치
  • 감자튀김/시즈닝

795.0kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

9월 30일 (수)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 돈육카레조림
  • 우렁살초무침
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 미니초코칩쿠키

690.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.